6 saniyə öpüşmək ömrü uzadır

6 saniyə öpüşmək ömrü uzadırRomantik öpüşün emosional bağları gücləndirməklə yanaşı, sağlamlığa da müsbət təsir etdiyini bilirdinizmi? 
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, araşdırmalar göstərir ki, 6 saniyəlik öpüşün fiziki və psixoloji sağlamlıq üçün bir çox faydası var.
Doktor Qottman və həyat yoldaşı doktor Culi Qottman uzun illər evlilik və münasibətləri öyrənir. Onların araşdırmasının diqqətəlayiq tapıntılarından biri kişilərin arvadlarını mütəmadi olaraq öpmələrinin uzunmüddətli təsiridir. Doktor Qottman deyir: "20 saniyəlik qucaqlaşma və ya 6 saniyəlik öpüş oksitosini ifraz edir. İkiniz də psixoloji rahatlıq, güvən, əlaqə və sevgi hissləri yaradan oksitosini buraxırsınız".  
Qottmanlar bu məsləhəti verirlər: Gündəlik həyatımızın çox hissəsini iş və ailə qayğısı kimi məsuliyyətlərlə məşğul olmağa sərf etdikdə, çox vaxt həyat yoldaşımıza vaxt ayırmağı unuduruq. Yaxınlıq yaratmaq üçün 6 saniyəlik öpüşmə ritualının yaradılması bir-biriniz arasında inam yaradır.
Doktorr Qottmanın işini modelləşdirən başqa bir araşdırma, işə getməzdən əvvəl həyat yoldaşı ilə öpüşənlərin 87 faizinin maaşlarında artım olduğunu və mövqelərini qoruduğunu göstərib.
Bu, onların, ümumiyyətlə, həyata daha müsbət münasibət bəsləmələrinə səbəb olur. Digər tərəfdən, həyat yoldaşı ilə öpüşməyən kişilər həyata mənfi baxır və daha pessimist olur, depressiyaya düşür və işlərinə daha az maraq göstərirlər.
Niyə 6 saniyə?
6 saniyə davam edən öpüşlər partnyorunuzla yaxınlıq və səmimiyyət qurma qabiliyyətinə malik öpüşlərdir. Bu, tərəfdaşınızla ani əlaqə yaratmaq üçün kifayət qədər vaxtdır. Beyninizdəki məşğulluğu dayandırır və o anda diqqətinizi partnyorunuza yönəldir. Qapıdan çölə qaçmaq əvəzinə, diqqətinizi o romantik jestdə saxlamaq üçün 6 saniyə gözləmək kifayətdir.
Qottmanlarr deyir ki, 6 saniyəlik öpüş münasibətlərinizi daha da gücləndirə biləcək bir rutindir. Qapıdan içəri girib-çıxarkən partnyorlarımızı laqeydliklə öpə bilsək də, Qottmanlara görə 6 saniyəlik öpüş sevgini, təqdiri, cinsi yaxınlığı və əlaqəni artıracaq bir jestdir. Bu, məşğul cədvəliniz olsa belə, bir-birinizə bağlılığınızı göstərmək üçün asan bir yoldur. Mənim üçün vacib olduğunu söyləməyin gözəl yoludur.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 949   Tarix: 07 iyun 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qarındakı təhlükəli piy qatından xilas olmağın 10 effektiv yolu - Həkimlər açıqladı

"Vəqərli piy" kimi tanınan visseral yağ qarın boşluğunun dərinliklərində yerləşir və mədə, qaraciyər, bağırsaq kimi həyati vacib orqanları əhatə edir. . xəbər verir ki, qaynarinfo-nun məlumatına görə, həkim Sim

.

Ehtiras zamanı bədəndə nələr baş verir? – Maraqlı TƏFƏRRÜATLAR

İnsan bədəni ehtiraslandıqda sadəcə emosional deyil, eyni zamanda bioloji və kimyəvi dəyişikliklər də baş verir. Bu dəyişikliklər orqanizmin bütün sistemlərini əhatə edir. xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, seksua

.

Azərbaycanda da satılan bu ağrıkəsici geri çağırılır - Təhlükə aşkarlandı

Azərbaycanda da geniş istifadə olunan və reseptsiz satılan ağrıkəsici parasetamolun bəzi partiyaları çirklənmə şübhəsi ilə bazardan geri çağırılır. xəbər evrir ki, bu barədə məlumatı Dərman və Sağlamlıq Məhsullarını Tənzimləm

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Yüksək təzyiq zamanı nə yemək faydalıdır? - Dietoloqlardan məsləhət

Yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkənlər üçün qidalanma çox mühüm rol oynayır. Dietoloqlar və kardioloqlar bildirirlər ki, qara qarağat (çox vaxt çaytikanı ilə qarışdırılsa da, burada söhbət çoxsaylı antioksidantlarla zəngi

.

Yay aylarında bu qidalardan uzaq durun – Mütəxəssis xəbərdarlığı

Yay aylarında yüksək temperatur bəzi qidaların zəhərlənmə risqini artırır. xəbər verir ki, qida təhlükəsizliyi üzrə rusiyalı ekspert Yelena Spetsenko bildirib ki, xüsusilə zülal tərkibli və tez xarab olan məhsullar bu fəsild

.

İdman və omeqa-3 diş kökü iltihabını azalda bilər - TƏDQİQAT

"Scientific Reports" jurnalında dərc edilən yeni tədqiqat fiziki fəaliyyət və omeqa-3 yağ turşularının birləşmiş təsirinin xroniki apikal periodontitin şiddətini əhəmiyyətli dərəcədə azalda biləcəyini ortaya qoyur

.

Şəkər xəstəliyi belə başlayır – Bilmədən laqeyd yanaşdığımız simptomlar

Gizli şəkildə inkişaf edən, lakin gec aşkarlandıqda ciddi fəsadlara yol açan şəkərli diabet (xalq arasında "şəkər xəstəliyi" kimi tanınır) bu gün getdikcə daha çox insanın gündəminə çevrilir. xəbər verir ki, bəzə

.

Qanı az olanlar oxusun

Qastroenteroloq və hepatoloq Sergey Vyalov yüksək dəmir tərkibli məhsulların ilk beşliyini tərtib edib. xəbər verir ki, çox insanlar dəmirin almada, çuğundurda olduğunu düşünür. Lakin ancaq bunları yeməklə dəmir depolay

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az reseptler kosmetik vasiteler geyim seçimi mantılar eroziya xesteliyi her sey daxil hakışta sözləri vətənə aid bayatı bayati novruza aid 8 mart maskalar