6 saniyə öpüşmək ömrü uzadır

6 saniyə öpüşmək ömrü uzadırRomantik öpüşün emosional bağları gücləndirməklə yanaşı, sağlamlığa da müsbət təsir etdiyini bilirdinizmi? 
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, araşdırmalar göstərir ki, 6 saniyəlik öpüşün fiziki və psixoloji sağlamlıq üçün bir çox faydası var.
Doktor Qottman və həyat yoldaşı doktor Culi Qottman uzun illər evlilik və münasibətləri öyrənir. Onların araşdırmasının diqqətəlayiq tapıntılarından biri kişilərin arvadlarını mütəmadi olaraq öpmələrinin uzunmüddətli təsiridir. Doktor Qottman deyir: "20 saniyəlik qucaqlaşma və ya 6 saniyəlik öpüş oksitosini ifraz edir. İkiniz də psixoloji rahatlıq, güvən, əlaqə və sevgi hissləri yaradan oksitosini buraxırsınız".  
Qottmanlar bu məsləhəti verirlər: Gündəlik həyatımızın çox hissəsini iş və ailə qayğısı kimi məsuliyyətlərlə məşğul olmağa sərf etdikdə, çox vaxt həyat yoldaşımıza vaxt ayırmağı unuduruq. Yaxınlıq yaratmaq üçün 6 saniyəlik öpüşmə ritualının yaradılması bir-biriniz arasında inam yaradır.
Doktorr Qottmanın işini modelləşdirən başqa bir araşdırma, işə getməzdən əvvəl həyat yoldaşı ilə öpüşənlərin 87 faizinin maaşlarında artım olduğunu və mövqelərini qoruduğunu göstərib.
Bu, onların, ümumiyyətlə, həyata daha müsbət münasibət bəsləmələrinə səbəb olur. Digər tərəfdən, həyat yoldaşı ilə öpüşməyən kişilər həyata mənfi baxır və daha pessimist olur, depressiyaya düşür və işlərinə daha az maraq göstərirlər.
Niyə 6 saniyə?
6 saniyə davam edən öpüşlər partnyorunuzla yaxınlıq və səmimiyyət qurma qabiliyyətinə malik öpüşlərdir. Bu, tərəfdaşınızla ani əlaqə yaratmaq üçün kifayət qədər vaxtdır. Beyninizdəki məşğulluğu dayandırır və o anda diqqətinizi partnyorunuza yönəldir. Qapıdan çölə qaçmaq əvəzinə, diqqətinizi o romantik jestdə saxlamaq üçün 6 saniyə gözləmək kifayətdir.
Qottmanlarr deyir ki, 6 saniyəlik öpüş münasibətlərinizi daha da gücləndirə biləcək bir rutindir. Qapıdan içəri girib-çıxarkən partnyorlarımızı laqeydliklə öpə bilsək də, Qottmanlara görə 6 saniyəlik öpüş sevgini, təqdiri, cinsi yaxınlığı və əlaqəni artıracaq bir jestdir. Bu, məşğul cədvəliniz olsa belə, bir-birinizə bağlılığınızı göstərmək üçün asan bir yoldur. Mənim üçün vacib olduğunu söyləməyin gözəl yoludur.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1239   Tarix: 07 iyun 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Miqrenlə mübarizə aparan "möcüzəvi" qidalar

Miqren minlərlə insanın gündəlik həyat keyfiyyətini aşağı salan, güclü və təkrarlanan baş ağrıları ilə müşayiət olunan problemdir. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirir ki, dərmanlarla yanaşı, düzgün qidalanma da miqre

.

Qışda D vitamini çatışmazlığı kimlər üçün daha təhlükəlidir?

D vitamini, xüsusilə, qış dövründə immunitetin, sümük sağlamlığının və ümumi sağlamlığın qorunması üçün əsas qida maddələrindən biridir. Onun bu mövsümdə xüsusi əhəmiyyət kəsb etməsi günəş işığının azalması ilə bağlıdır

.

Qarnın çıxmasının səbəbi piy deyilmiş - Açıqlama

Bir çox insan müşahidə edir ki, illər keçdikcə çəki normada qalsa belə qarın əvvəlki kimi yığcam görünmür və daha qabarmış təsir bağışlayır. Mütəxəssislərin fikrincə, bunun əsas səbəbi yalnız düzgün qidalanmamaq deyil. Əsa

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

"Bambuk yemək həzm sistemini gücləndirir"

Bambukun istehlakı ilə bağlı bütün elmi tədqiqatları araşdıran ilk akademik icmal dərc edilib. xəbər verir ki, İngiltərədəki Anglia Ruskin Universitetinin (ARU) tədqiqatçıları tərəfindən aparılan araşdırma bambuk tumurcuqlarını

.

Saç tökülməsi: Mövsümi hal yoxsa ciddi xəbərdarlıq?

Saç tökülməsi bəzən normal fizioloji proses hesab olunur, xüsusilə mövsümi dəyişikliklər zamanı. Lakin əgər bu problem uzun müddət davam edirsə və ya xroniki xarakter alırsa, ciddi narahatlıq doğura bilər. Bəs saç tökülməs

.

Gündə bir ədəd yumurta yeyin - Faydası çoxdur

Uzun illərdir qidalanma ilə bağlı müzakirələrin mərkəzində olan yumurta son qiymətləndirmələrlə yenidən diqqət mərkəzinə gəlib. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, gündə bir yumurta yemək bədənə ümumi inanılandan dah

.

Saçları gec-gec yumaq baş ağrısına səbəb ola bilər - Həkimdən xəbərdarlıq

Baş dərisinə lazımi səviyyədə qulluq edilməməsinin sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyi bildirilir. xəbər verir ki, həkim-terapevt Yekaterina Sısoyeva qeyd edib ki, uzun müddət saç və baş dərisinin yuyulmaması müxtəli

.

Bu adamlar qətiyyən turşu kələm yeməməlidir

Turşu kələm faydalı məhsul hesab olunur. Lakin həkimlər xəbərdarlıq edir ki, o, hər kəs üçün uyğun deyil. Əsas səbəb turşuluğun yüksək olması və tərkibində duzun çoxluğudur. Bu amillər sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər

turlar.az

maskalar aksessuarlar geymler 2026 böyürtkənin faydaları yaz salatlari mürəbbələr mayalanma kosmetika qz eviyçun hakışta qadin.az sevgi novruz zencefil