ACQARNA LİMONLU SU İÇMƏYİN İNANILMAZ TƏSİRİ

HƏR GÜN İÇSƏK NƏ OLAR?
ACQARNA LİMONLU SU İÇMƏYİN İNANILMAZ TƏSİRİLimon güclü C vitamini mənbəyi kimi tanınır bədənə enerji verir. Hər gün limonlu su istehlak etdikdə bədəninizdə maddələr mübadiləsi aktivləşir. Gündəlik həyatda ən çox istehlak edilən qidalardan biri olan limon, tərkibindəki C vitamini ilə orqanizmə bir çox faydaları var.  
İmmunitet sistemini gücləndirməyə kömək edən limon dəri və saç sağlamlığını dəstəkləmək qabiliyyəti ilə də tanınır. Bəs, hər səhər limonlu su içdiyiniz zaman bədəninizdə nə baş verir?
Limon su güclü antioksidant mənbəyidir. Bir təzə sıxılmış limon suyu C vitamininin gündəlik dəyərinin təxminən 21 faizini təmin edir. Qanazlığına məlhəm olur.
İmmunitet sistemini gücləndirən və həzm sağlamlığını tənzimləyən limonlu su da kollagen istehsalını artırmağa kömək edir. Həzm problemlərini həll edir və qəbizlik problemlərini aradan qaldırır.
Hər səhər limonlu su içmək böyrək daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edir. Qan təzyiqini aşağı salır və ürək sağlamlığını qorumağa kömək edir.
Arıqlamaq və immunitetini gücləndirmək istəyənlər günə ac qarına limonlu su içməklə başlayırlar. Limonlu su bədəndə yığılan toksinləri çıxarır və şişkinliyin qarşısını alır. Metabolizmanı sürətləndirici təsiri ilə yağ yandırılmasını dəstəkləyir. Ac qarına limonlu su içməklə həzm sisteminin nizamlı işləməsini də təmin edə bilərsiniz.
Limonlu su içməyin orqanizm üçün bir çox faydası var. Limon tərkibindəki C vitamini ilə immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Hər səhər limonlu su içməklə orqanizminizi xəstəliklərdən qoruya bilərsiniz.
Aç qarına limonlu su içmək bağırsaqları tənzimləyir. Həzm sistemini aktivləşdirir və qəbizlik problemini aradan qaldırır. O, həmçinin ödemi və bədəndə yığılan toksinləri çıxarır.
Limonlu su maddələr mübadiləsini sürətləndirərək bədən yağlarını əridir.  Təkcə limonlu su içmək arıqlamağa kömək etməz. Ancaq müntəzəm pəhriz proqramına əlavə olaraq istehlak edilən limonlu su arıqlamağı asanlaşdırır.
Limonlu su orqanizmdə iltihabın qarşısını alır. Qaraciyərin sağlamlığını qoruyur. Xarici ət pozğunluqlarını da aradan qaldırır. Bu, özünüzü daha enerjili və canlı hiss etməyə kömək edir.
Səhər yeməyindən 30 dəqiqə əvvəl acqarına limonlu su içmək arıqlamağınıza kömək edəcək.
Həmçinin mütəmadi olaraq idman etməyiniz tövsiyə olunur. Arıqlama proqramınıza əlavə olaraq limonlu su istehlak edərək qısa müddətdə bədən yağlarınızı yandıra bilərsiniz.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 647   Tarix: 03 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bengü boşanmasının səbəbini açıqladı

Dünən həyat yoldaşı Selim Selimoğlundan səssiz-səmirsiz boşanan Bengü sosial media hesabından açıqlama yayıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, 6 illik evliliyini sonlandırdığı üçün kədərli olduğunu bildirib

.

Nuri Alço xəstəxanaya yerləşdirilib

Türkiyə kino sənətinin usta aktyoru Nuri Alço təcili xəstəxanaya yerləşdirilib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu haqda onun həyat yoldaşı Burcu Alço sosial media hesabından məlumat verib. Ötən axşam qarın nahiyəsind

.

ACQARNA LİMONLU SU İÇMƏYİN İNANILMAZ TƏSİRİ

HƏR GÜN İÇSƏK NƏ OLAR?. Limon güclü C vitamini mənbəyi kimi tanınır bədənə enerji verir. Hər gün limonlu su istehlak etdikdə bədəninizdə maddələr mübadiləsi aktivləşir. Gündəlik həyatda ən çox istehlak edilən qidalardan bir

.

Rusiyalı aktyor barədə həbs qərarı verildi

Rusiyalı aktyor Artur Smolyaninov haqda qiyabi həbs qərarı verilib. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, qalmaqallı aktyor "Nifrət və ya düşmənçiliyin qızışdırılması, habelə insan ləyaqətinin alçaldılması"

.

Bengü ərindən boşandı

Türkiyəli müğənni Bengü həyat yoldaşından boşanıb. .  . Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, müğənni Selim Selimoğlu ilə olan illik evliliyini bitirmək qərarına gəlib. Cütlük bu gün baş tutan məhkəmədə qarşılıql

.

İrina Şeyk Ancelinanı təkrarladı

Dünyaca məşhur 38 yaşlı rusiyalı model İrina Şeyk yeni fotoları ilə diqqət çəkib. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, model 2001-ci ildə çəkilmiş "Lara Croft: Tomb Raider" filmindəki Ancelina Colinin simvoli

.

Cekson ölümündən sonra da milyonlar qazanır

Popun kralı Maykl Cekson ölümündən sonra da musiqi dünyasında həlledici rol oynamağa davam edir.  . xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Ceksonun mahnı kataloqunun yarısı Sony şirkətinə hər biri 1,2 milyard dollara satılmışdı

.

Şehrazat' və 'Sultan Şəhriyar'ı canlandıracaqlar

Bozdağ Filmin TRT-nin rəqəmsal platforması "Tabi" üçün hazırladığı iddialı "Min bir gecə nağılları" möhtəşəm bir istehsalla dramatik bir hekayəni ekrana gətirəcək. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər veri

.

Məşhur aktyorun anası vəfat edib

"Arka Sokaklar" serialının Məsut komissarı Şevkət Çoruhun anası dünyasını dəyişib.  . Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, xəbəri Şevket Çoruhun qızı Gülenay Çoruh sosial media hesabından açıqlayıb. ÇoruhAktyoru

turlar.az

sonxeber.az yay kolleksiyasi sac duzumleri toy makiyaji sekilleri terevezler bulka reseptləri kisi ve qadin intim munasibetleri pustenin faydalari kosmetika balıq video novruz bayramina aid hakistalar novruz bayramına aid hakıştalar damla