Ağırlıq qaldırmaq beyinə necə təsir edir? - AÇIQLAMA
Ağırlıq qaldırmaq demensiyaya (əqli qabiliyyətin pisləşməsi - red.) qarşı güclü qorunmanı təmin edir.
Milli.Az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, Braziliya Neyrologiya və Neyrotexnologiya İnstitutunun (BRAINN) rəhbərliyi ilə aparılan araşdırma bunu deməyə əsas verir.
Qeyd olunur ki, ilkin mərhələdə koqnitiv pozğunluğu olan 44 nəfər üzərində tədqiqat aparılıb.
Ağır atletika məşqləri edən şəxslərin yaddaş və neyron bütövlüyü baxımından daha yaxşı nəticələr verdiyi məlum olub.
"Tədqiqatın sonunda bəzi iştirakçılara artıq yüngül koqnitiv pozğunluq diaqnozu qoyulmayıb. Düşünürük ki, uzunmüddətli məşq proqramları demensiyanın inkişafını gecikdirə və ya tamamilə qarşısını ala bilər" - deyə tədqiqatın aparıcı müəllifi İsidora Ribeyru vurğulayıb./oxu.az
Milli.Az









Şəkərli diabet təhlükəsini azaltmaq üçün üç vacib qayda
Günorta yatmazdan əvvəl qəhvə içmək niyə faydalıdır?
İtirilmiş dişlər yenidən çıxa bilər - İnqilabi kəşf
Təzyiqi aşağı salan 5 əsas qida
Sərdar Ortaçdan Tarkana SƏRT MESAJ: "1 nömrə mənəm
Türkiyə COP31 üçün xüsusi mahnı təqdim edib
Tənhalıq sağlamlığa ciddi zərər verə bilər
Saatlarla oturanların diqqətinə
Röyanın adından dələduzluq - FOTO
Arif Mirzəyev vəfat etdi
Nərmin Kərimbəyova 'Zəfər günü'nə həsr olunan 'Atabarı'nı təqdim etdi