Ağlınıza gəlməyən BU VƏRDİŞİNİZ görmə qabiliyyətini azalda bilər

Ağlınıza gəlməyən BU VƏRDİŞİNİZ görmə qabiliyyətini azalda bilərOftalmoloqlar həyəcan təbili çalır. Göz xəstəliklərinin getdikcə geniş yayılır.
Milli.Az "Medicina"-ya istinadən xəbər verir ki, həkim - oftalmoloq Darya Levina görmə qabiliyyətinə zərər verən amillərdən bəhs edərkən bildirib ki, nəqliyyat vasitəsi ilə yol gedərkən kitab oxumaq zərərli vərdişlərdən biridir. Çünki hərəkətdə olduğumuz üçün əllər titrəyir, bu zaman diqqətin yayınması nəticəsində gözlərə ikiqat zərər vermiş oluruq.
Xanımlar adətən makiyajda belə yatırlar. Belə halda makiyajdakı zərərli maddələr və infeksiyalar gözə düşə bilər.
Eləcə də kontakt linzalarla yatmaq, kefiyyətsiz gün eynəyi istifadə etmək, göz həkiminə vaxtlı - vaxtında getməmək, fasiləsiz kompyüter qarşısında əyləşmək gözləri zəiflədir. Hətta bəzi göz xəstəliklərinə gətirib çıxardır.
Həkim qeyd etdi ki, kompleks vitamin müalicəsi görmə qabiliyyətini və gözdə əmələ gələn digər xəstəliklərin qarşısını ala bilər. Bunlardan A, C, E və B12 vitaminləridir ki, gözdə sərbəst radikalları məhv etməyə və retinal funksiyanı yaxşılaşdırmağa kömək edirlər.
Balıq yağı profilaktikada görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırılması fonunda daha effektiv təsir edir.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 999   Tarix: 10 mart 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kolbasanı qızartmaq olmaz – Xərçəngə səbəb olur

Termal üsulla işlənmiş kolbasaları yemək sağlamlığa son dərəcə zərərlidir. Amma bununla yanaşı, insanlar üstəlik kolbasını qızardıb yeyir. .   -a istinadən bildirir ki, kolbasaları qızartmaq və ya qaynatmaq olmaz. Bəs, bun

.

Kimlər mütləq kəsmik yeməlidir?

Kəsmik, mezofil laktik turşu bakteriyalarının təsiri altında həyata keçirilən laxtalanma adlanan prosesdə südün təbii və ya süni fermentasiyası məhsulunun bərk hissəsidir. Süd törəməsi olmasına baxmayaraq, laktoza dözümsüzlüy

.

Cavan dərinin bir nömrəli sirri

Nəmləndirmə dərinin cavan qalmasında böyük rol oynayır. Məhz nəmlilik dəriyə elastiklik, hamarlıq və təravət bəxş edir. axşam.az-a istinadən bildirir ki, quru dəri həmişə qoca görünür. Dəriyə makiyaj edən də səliqəsizdi

.

Çaytikanı çayını necə hazırlamaq olar?

Tələb olunan maddələrin siyahısı. - 150 qram giləmeyvə;. - 2,5 stəkan su;. - üç qaşıq istənilən çay;. - lazımi miqdarda bal. xarici KİV-ə istinadla hazırlanma üsulunu təqdim edir:. Əvvəlcə çayı klassik şəkildə dəmləmək lazımdır

.

Təzyiqiniz bu qədər olduqda dərman İÇMƏYİN – Həkim AÇIQLADI

Həkim Elena Malışeva təzyiqi azaltmaq üçün spirtdən imtina etməyi tövsiyə edib. -a istinadən xəbər verir ki, o bu mövzuda "YouTube" kanalında yer alan videoda danışıb. "Təzyiqiniz 130-dan 140-a, 80-dən 90-

.

Bu 3 məhsul xərçəngdən qoruyur

Terapevt Yelena Malışeva və kardioloq German Qandelman xərçəngin qarşısının alınması üçün faydalı olan 3 məhsulun adını açıqlayıblar. Onlar bu barədə "Birinci Kanal"da yayımlanan "Sağlam yaşa" proqramınd

.

Qatığı daha faydalı etməyin yolu

Şəfa mənbəyi olan qatığın içinə 1 qaşıq kətan toxumu əlavə etdikdə, verdiyi güclü təsirlərə inanmayacaqsınız. Toxumlar sağlamlığımız üçün vacib vitamin və minerallar təmin edən qidalardır. Omeqa-3 yağ turşuları, lif, zülal

.

İnsanlar niyə solaxay doğulur və beyinləri necə fərqlənir?

Sağ əli ilə rahat hərəkət edənlərin üstünlük təşkil etdiyi dünyada əksər şey solaxayları qeyri-dominant əllərindən istifadə edərək uyğunlaşmağa məcbur edir. Dünyada solaxayların payının əhəmiyyətli bir faiz təşkil etməsin

.

Sarımsağın ziyanları

Sarımsaq həm qida, həm də dərmandır. Amma onun da çox yeyilməsinin bir çox orqanlara mənfi təsiri var. Xüsusən ac mədəyə və gün ərzində çox miqdarda çiy sarımsaq yemək fəsadlar törədə bilər. axşam.az-a istinadən sarımsağı

turlar.az

sonxeber.az yay kolleksiyasi qaşların formalari yaz geyimleri 2024 moda lüğəti arıqlamaq dietası düzgün makiyaj dirnaq uzatmaq yollari kosmetika saglam qidalanma yumurta vetene aid atalar sozu arıqla rus dili