sebet.az onlayn maqazin

Alkoqol və tütündən imtina, yarım saat idman-Covid-19-dan qorunmağın YOLU

Alkoqol və tütündən imtina, yarım saat idman-Covid-19-dan qorunmağın YOLUKoronavirusdan qorunmaq üçün alkoqol və siqaretdən imtina etmək lazımdır.
Milli.Az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, bunu Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) baş direktoru Tedros Adhan Ghebreyesus deyib. O, hər gün idmanla məşğul olmağı tövsiyə edərək bildirib ki, bu cür tədbirlər koronavirusla mübarizəyə kömək edəcək.
ÜST rəhbəri, virusa yoluxma halında siqaretin xəstəliyi ağırlaşdıra biləcəyini vurğulayıb. Baş direktor, şəkər tərkibli içkilərdən də imtina etməyi, daha çox təbii qidalara keçməyi, oturaq işlə məşğul olanlara isə hər 30 dəqiqədən bir 3 dəqiqə hərəkət etməyi, pozanı dəyişməyi tövsiyə edib. Çünki sağlam qidalanma və aktivlik immunitet sistemini gücləndirir. O, pis vərdişlərin əvəzinə gündə ən azı yarım saat idman etməyin doğru olduğunu deyib.
Tedros Adhan Ghebreyesus qeyd edib ki, Çinin koronavirusla mübarizədəki uğuru xəstəlik üzərində qələbəyə ümid verir: "Həmrəylik COVID-19-u məğlub etməyin açarıdır".
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 607   Tarix: 28 mart 2020
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Dünyanın cavab tapmaq istədiyi sual – Havalar isindikcə koronavirus məhv olacaqmı?

Dünyada koronavirusa yoluxanlar və virusdan ölənlərlə bağlı qorxunc rəqəmlər var. Hər gün bu rəqəmlər daha çox artmağa başlayır. İtaliya, İspaniya, Fransa, ABŞ-da vəziyyət qorxunc hala gəlib. Ümumilikdə isə dünyada virus

Bir dəfə koronavirus olan yenidən bu xəstəliyə yoluxmur?

Koronavirus xəstəliyi - COVİD-19 keçirən şəxslərin orqanizmində ona qarşı immunitet  yaranıb-yaranmaması barədə suallar tez-tez verilir. Bir sıra yoluxucu xəstəliklərdən sonra bədəndə yaranan immunitet yeni virusa yoluxanda

Qəflətən yaranan qıcolma: Dünyada 50 milyon nəfər bu xəstəikdən əziyyət çəkir

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, 50 milyon nəfər, Yer kürəsi əhalisinin 1 faizə qədəri epilepsiyadan əziyyət çəkir. Bu şəxslərdən yalnız 25 faizi adekvat müalicə alır. Müasir dərmanlar 70 faiz xəstələrin ürə

COVİD-19-la bağlı dəridə bu problemlər yaranır: "Əlləri maye sabunla yumayın"- Həkimdən TÖVSİYƏ

"Əl dermatiti probleminin qarşısını almaq üçün əllər yuyulduqdan sonra nəmləndiricilərdən istifadə edilməlidir. Maye sabunlardan uzaq durulmalıdır. Maska istifadəsinə bağlı üzdə kontakt dermatit yaranma ehtimalı da var"

Zamanında mühüm xidmət növü - AptekOnline.az!

Xalqımızın sağlamlığı üçün faydalı və innovativ layihələri ilə fərqlənən "AzeriMed" MMC, ölkə əhalisinin etibarlı tibbi dəstəyə ehtiyacı olduğu bir zamanda, müasir texnologiyalara əsaslanan eksklüziv layihəsin

Bakıda 6 yaşlı uşağın ölümü ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA

Bakıda 6 yaşlı uşaq xəstəxanaya çatan kimi dünyasını dəyişib. TƏBİB-dən -a verilən məlumata görə, uşaq kəskin qarın simptomu diaqnozu ilə K.Fərəcova adına Elmi-Tədqiqat Pediatriya İnstitutuna gətirilib və daxil olan kim

Koronavirusun 15 əsas simptomu - Bütün ölkələrin həkimləri təsdiq edib

Koronavirus simptomlarının hələ epidemiya başlayandan dəyişməsi və yeniləri əlavə olunması barədə müxtəlif ölkələrin həkimlərindən rəylər verirdi. . Alimlər qeyd edir ki, çox mürəkkəb mutasiyaya uğramış koronavirus yayıldıqc

Oynaq qığırdaqlarının yeyilmə səbəbləri və müalicə yolları - Ağrı mütəxəssisi ilə MÜSAHİBƏ

İnsan oynaqları üzərində bədən ağırlığını saxlayır, tarazlayır. Təəssüf ki, gənc yaşlarımızda oynaqlarımızın qığırdaqlarını diqqətdə saxlayıb, qayğısına qalmırıq. Buna görə də yaşlananda oynaqlarımız tamam dağılır. Məhz b

Süd verən analara koronavirusla bağlı müraciət

Koronavirusa yoluxan ana uşağını öz südü ilə bəsləməyə qərar verərsə, əl gigiyenasından sonra N95 markalı maskanı taxaraq, bunu həyata keçirə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bunu Türkiyədə Koronavirusla bağlı Elmi Şur




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az hamilelikde qidalanma gozel gorunmek həkim məsləhəti dibcekler saçlara qulluq hakista xina hakıştalar kosmetika novruz bayramına aid qizliq pərdəsi