Altsheymer xəstəliyinə tutulma riskini azaldan beş yol

Altsheymer xəstəliyinə tutulma riskini azaldan beş yolAltsheymer xəstəliyi sağalmaz olaraq qalır. Lakin müasir araşdırmalar xəstəliyin inkişafını ləngidən beş yolu göstərib. Mütəxəssislərin fikrincə, qida rasionuna təzə meyvə, tərəvəz və balıq daxil edənlər ümumi sağlamlığa və xüsusilə ürək-damar sisteminə müsbət təsir göstərir. Bu da birmənalı olaraq, idrak qabiliyyətlərində əks olunur.
Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki,  yüksək yağlılığa mali olan yağlardan və qana tez sovrulan sadə karbohidratların qəbulunun məhdudlaşdırılması Altsheymer xəstəliyi daxil olmaqla, neyrodegenerativ xəstəliklərin (sinir sisteminin, idrakın və orqanizmin fəaliyyət pozulması) inkişafını ləngidir. Tək yaşayan insanlarda Altsheymer xəstəliyi daha sürətlə inkişaf edir. İctimai fəaliyyət burada mühüm rol oynayır. Daimi ünsiyyət beyin sağlamlığını dəstəkləyən yeni neyron əlaqələr yaradır.
Son araşdırmaların nəticələrinə əsasən, insanlar dost və qohumların ətrafında olaraq ünsiyyətdə olduğu zaman, idrakın pozulma riski daha az olur. Zehni məşqlər, stimullaşdırma Altsheymer xəstəliyinin əlamətlərinin yaranmasını ləngidir. Alimlərin fikrincə, tapmaca həllinə və stolüstü oyunlara, şahmat məşqlərinə və ya xarici dil öyrənməyə aludə olan insanların neyrodegenerasiya riski azalmış olur. Çoxsaylı araşdırmalara görə, müntəzəm məşqlər yaşla bağlı demensiyanın (beyin funksiyalarının itkisi nəticəsində yaddaş, düşüncə, danışma, qiymətləndirmə və davranışlardakı pozuntular) başlanmasını ləngidir.
Altsheymer xəstəliyinin erkən mərhələlərində olan xəstələr fiziki hərəkət aktivliyini artırarsa, idrak bacarıqlarının itirilməsi ləngiyir. Bununla yanaşı, fiziki fəaliyyət üçün optimal strategiya müəyyənləşdirilməlidir. Təəssüf ki, bu günə qədər Altsheymer xəstəliyini müalicə etmək və ya yavaşlatmaq üçün dərmanların hazırlanması istiqamətində edilən bütün cəhdlər uğursuzluqla nəticələnmişdir. Lakin tezliklə vəziyyət dəyişə bilər. Biogen şirkəti bu nailiyyətlərə çatmaq üçün irəliləməkdədir. Şirkət hazırladığı yeni preparatının sınağı üçün icazə gözləyir. Məlumatlara görə, bu preparat Altsheymer xəstəliyi olan xəstələrdə, yaddaş, nitq və məkan oriyentasiyası kimi idrak funksiyalarını yaxşılaşdırır. Preparatın təsdiqlənmə prosesi ən azı bir il çəkəcəyi qeyd edilir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1603   Tarix: 17 noyabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sahurda bunları yeyin

Ramazanda sahur yeməyi gün boyu enerjili və tox qalmaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Sahurda yemək oruc tutma prosesini daha sağlam və rahat keçirməyə kömək edir. Sahur etməyənlər günboyu yorğun olur, bədəndə maddələr mübadiləs

.

Ramazanda uşaqlar oruc tuta bilərmi? - Pediatrdan vacib XƏBƏRDARLIQ

"Ramazan ayında uşaqları aclıqdan qorumaq daha məqsədəuyğundur və "özü istəyir" arqumenti keçərli sayılmamalıdır". xəbər verir ki, bu sözləri pediatr Vaqif Qarayev deyib. Onun sözlərinə görə, uşağın qızdırmas

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Tez- tez üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər

Daim üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, rusiyalı kardioloq Yuri Belenkov bildirib ki, davamlı üşümə hissi qalxanabənzər vəzinin zəif fəaliyyəti - hipotireozun əlaməti ola bilər. Onun sözlərinə görə

.

Oruc tutarkən çox susamamaq üçün - Nə etməli?

Oruc tutarkən təxminən 15-16 saat susuz qalırıq. Düzgün qidalanmadıqda isə bu, qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər. Ona görə imsakda və iftarda bəzi tədbirlər görmək lazımdır ki, çox susuzluq hiss olunmasın və qan qatılaşmasın. Bəs

.

Damarlar üçün faydalı olan MƏHSULLAR

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir". -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq Polina Savina bildirib. Həkim qeyd edi

.

Qreypfrutun qabığının faydaları

Qreypfrut təkcə şirəli və vitaminlə zəngin meyvə kimi deyil, həm də qabığı ilə faydalı hesab olunur. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, bir çox insanın tulladığı qreypfrut qabığı əslində sağlamlıq üçün dəyərl

.

Bu balıq qan şəkərinin stabilləşdirilməsində ən faydalısıdır

Sardina balığı qan şəkərini nəzarətdə saxlayan insanlar üçün faydalı məhsul hesab olunur. -a istinadən xəbər verir ki, "Health" jurnalının araşdırmalarında bu barədə bildirilir. Qeyd olunub ki, sardinanın tərkibind

.

Hər gün qara çay içməyin 6 möcüzəvi faydası

Dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içki olan qara çay tərkibindəki güclü antioksidantlar və polifenollar sayəsində orqanizmə çoxşaxəli müsbət təsir göstərir. çayın 6 əsas faydasını təqdim edir:. Qara çayda olan flavonoidlə

turlar.az

qaşların formalari donlar 2026 yemek reseptleri cins salvarlar facebook otaq dizaynlari kolbasa hazirlanmasi hicab baglama qaydasi kosmetika səməd vurğun sanama hekaye janri vətən statuslar