sebet.az onlayn maqazin

Arıqlamaq istəyirsinizsə, bu xəbəri oxuyun

Arıqlamaq istəyirsinizsə, bu xəbəri oxuyunSürətlə arıqlamaq istəyirsiniz?

Axşam.az bunun üçün 4 mühüm məsləhəti təqdim edir:

1. Souslardan imtina edin (mayonez, pendirli sous və s.). Onlar iştahanı artırır və insan lazım olandan daha çox yeyir.

2. Yeməkləri sürətlə yeməyin. "Doymaqla" "dolmaq" arasında böyük fərq var;

3. Aclıq hiss edəndə, 1 stəkan su için. Beyində aclıq və susuzluğa cavabdeh olan zonalar yaxın yerləşir ki, bəzən insan susuzluğu aclıq kimi anlayır.

4. Şirniyyatlardan uzaq durun. Şirniyyatlar qamətli bədənin əsas düşmənidir. Yalnız şirniyyatlardan imtina etməklə tez bir zamanda arıqlamaq mümkündür. Şirniyyat dedikdə şirin meyvələr, meyvə quruları, şirin qazlı içkilər, meyvə şirələri də nəzərdə tutulur.

Xəbərlər     Baxılıb: 1123   Tarix: 26 aprel 2018
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Övladlarınızın boyundan narahatsız? - bu təbii üsulla...

Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərs

Tibb bacısının barmağını dişlədi, ürəyi getdi - FOTO

23 yaşlı yaralı kişi ona kömək edən təcili tibbi yardımın işçisinin barmağını dişləyib. Taksimdə gecə klubunun mühafizəçiləri tərəfindən döyülən 23 yaşlı əlcəzairli Nour Elislam ona kömək edən 24 yaşlı tibb bacısı Nur.S-nı

Çox təcili Xalqlar Dostluğu metrosunun üstündə yaxşı təmirli mənzil satılır!

Çox təcili Nizami rayonu, 8-ci kilometr qəsəbəsində, Qara Qarayev prospektində, Xalqlar Dostluğu metrosuna 5 dəqiqəlik məsafədə yərləşən, Ekspermental Kiyev lahiyəli daş binada, 75 kvadratlıq, 3 otaqlı, yaxşı təmiri olan

SƏİDƏ SULTAN: "SPİRTLİ İÇKİDƏN VƏ SİQARETDƏN İSTİFADƏ ETMİRƏM"

"Yaş artdıqca mən də özümə diqqət etməyə başladım". Bu sözləri sevilən müğənni Səidə Sultan -a açıqlamasında deyib. Müğənni formada qalmaq üçün heç nə etmədiyini bildirib:. "Hər xanım özünə baxmalı və özün

Gözəlliyi ilə öyünən Mətanətin YENI ARXİV FOTOSU YAYILDI - FOTO

Hər zaman gözəlliyi ilə öyündüyünü deyən müğənni Mətanət Əsədovadan xəbər var. BİG.AZ xəbər verir ki, xanım ifaçının arxiv fotosu yayılıb. Fotoda mərhum xalq artistimiz İlhamə Quliyeva da yer alıb. Çoxsaylı estetik əməliyyatla

"Kilolu qadın bədənini açıb ortalıqda qoymamalıdır..." - Əməkdar artist Könülün geyimindən danışdı

Əməkdar artist Nahidə Orucova BİG.AZ-ın sullarını cavablandırıb. Aktrisa Azərbaycan televiziyasının hazırki vəziyyətindən danışıb. O bildirib ki, indi aparıcılar verilişdə şou göstərməklə məşğuldur:. "Bu aralar aparıc

Tolik talışları ermənilərlə bir tutdu, aləm qarışdı

Prodüser Tarix Əliyev (Tolik) qalmaqallı açıqlaması ilə gündəmdədir. Axşam.az xəbər verir ki, prodüser aparıcısı olduğu "Hər şey daxil" verilişində müğənni Üzey Mehdizadə ilə bağlı fikirlərini bölüşərək bunlar

Bu da Oktay və Dilarə cütüyünün heç yerdə görmədiyiniz qızları - FOTOLAR

Əməkdar artist, aktrisa Dilarə Əliyeva və həyat yoldaşı "Soy" prodakşının rəhbəri Oqtay Əliyev tədbirlərin birinə qızları ilə birgə qatılıb. xəbər verir ki, -ın fotokamerasına poz verən ailə suallarımızı da cavablandırıb

Kərim əsəbləşib efiri tərk etdi: "Ayağımın altına alıb tapdalayaram"

Müğənni Kərim Abbasov ARB telekanalının "Səhər-səhər" verilişinin qonağı olub. xəbər verir ki, Kərimlə verilişin aparıcısı, müğənni Əli Mirəliyevin sözləri çəpləşib. Yaranan mübahisədən əsəbləşən Kərim özünə hörmə




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az aksessuarlar donlar 2020 hamilelikde qidalanma 2020 qadın ayaqqabı modelləri haqista qisa saclarin yigilmasi pəhriz kosmetika haci zeynalabdin tagiyev qotuyucular