Xanim.az / Xəbərlər

Axşam yeməyi yeməsək, orqanizmdə nə baş verər? - DİETOLOQ AÇIQLADI

Axşam yeməyi yeməsək, orqanizmdə nə baş verər? - DİETOLOQ AÇIQLADIDietoloq Oksana Panova şam yeməyindən imtina etməyin gözlənilməz təsirlərini açıqlayıb.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, arıqlamağa çalışan insanlar çox vaxt gecə yemək yemir.
Onun sözlərinə görə, əslində bu yanaşma əks nəticə verə bilər:
"Çünki axşam yeməyi maddələr mübadiləsinin tənzimlənməsində iştirak edən pəhrizin vacib elementidir. Axşam yeməyini tamamilə ləğv etmək zamanla maddələr mübadiləsini yavaşlada bilər. Nəticədə axşam yeməyi yeməyən insanlar nəinki arıqlamaq, hətta artıq çəki almaq riski ilə üzləşirlər".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1263   Tarix: 11 fevral 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ağırlıq qaldıranlar daha uzunömürlü olur

Dərc olunmuş bir araşdırmanın nəticələrinə görə, həftədə 1,5-2 saat müntəzəm ağırlıq məşqləri ömrü uzatmaqda təsirlidir. Mütəmadi məşqlər həmçinin yıxılma riskini də azaldır.  xəbər verir ki, həftədə 90 dəqiqədən iki saat

.

Qurban ətini dərhal yeməyin - Mütəxəssisdən XƏBƏRDARLIQ

Qurban bayramı günlərində təzə kəsilmiş ətin dərhal istehlakı sağlamlıq üçün ciddi problemlər yarada bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, ətin düzgün saxlanılması və müəyyən müddət dincəldilməsi həm həzm

.

Bu yerlərdə saxlanılan dərmanlar ZƏHƏRƏ ÇEVRİLİR

Səyahət zamanı dərmanların düzgün saxlamaması onların təsir gücü azalda və sağlamlıq üçün risk yarada bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, temperatur, rütubət və günəş işığı bəzi preparatların görünüşünə təsir təsir göstərir

.

Banan qabığının faydaları: evdə istifadə etməyin 10 üsulu

Banan qabığı sadəcə meyvə qalığı deyil. O, kulinariya, dəriyə qulluq və hətta məişətdə gizli "silaha" çevrilə bilər. Gəlin bu gözlənilməz "mətbəx qəhrəmanı"na necə ikinci həyat verməyin mümkün olduğun

.

İnsanlar 150 ​​ilə qədər yaşaya biləcəklər

Yaxın gələcəkdə insan ömrü 150 ilə qədər uzadıla bilər və bu prosesdə bioloji saatların öyrənilməsi və cavanlaşma sahəsində əldə edilən elmi irəliləyişlər həlledici rol oynayacaq. xəbər verir ki, bu proqnozu qocalma tədqiqatlar

.

Qurban əti ilə bağlı vacib xəbərdarlıq: Bu səhvləri etməyin

Qurban bayramı yaxınlaşdıqca qurbanlıq heyvanların seçimi, kəsim prosesi və ətin düzgün saxlanılması ilə bağlı müzakirələr artır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, bayram günlərində yol verilən bəzi səhvlə

.

Diş qıcama bu problemlərə səbəb olur

Diş qıcama vərdişi təkcə ağız və diş sağlamlığını deyil, ümumi həyat keyfiyyətini də mənfi təsir altına alır. xəbər verir ki, xüsusilə yuxu zamanı fərq edilmədən baş verən bu problem səhərlər baş ağrısı, çənə ağrıları v

.

Evdəki bu bitkilər baş ağrısına SƏBƏB OLURMUŞ

Bioloq Anna Kravtsova yataq otağında bəzi güllərin saxlanılmasının sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, mütəxəssisin sözlərinə görə, xüsusilə güclü qoxuya malik zanbaq və bəzi orkid

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

Seçilmiş xəbərlər
. İbrahim Tatlıses yenidən xəstəxanaya yerləşdirildi. Aygün ilə Muradın "Çalxala"sı koreyalı DJ-i valeh etdi. "Kirkorovun qalibiyyətimizlə heç bir əlaqəsi yoxdur. Kaş ailəmi saxlayardım' - İllər sonra gələn peşmançılıq. Cistka trendinə aldanmayın: Prosedurun riskləri də az deyil. Hər gün etdiyiniz səhv ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər. Oyuncaq deyiləm ki, məni aldadadaraq efirə çıxardasınız' -Vüqardan Mətanətə cavab. Mirələm Mirələmovun ailəsinə ağır itki. Eyni vaxtda iki telefon işlətmək zərərlidir – yeni araşdırma. Ağırlıq qaldıranlar daha uzunömürlü olur. Kilosu 10 manata olan kartof - Batat hansı xəstəliklərdə faydalıdır?. Hasan Can Kaya ABŞ-də evləndi - FOTOLAR. İnsanlar 150 ​​ilə qədər yaşaya biləcəklər. Hər gün saç daramaq saç tökülməsinə səbəb olur?. Ev heyvanı ilə yatanların nəzərinə
turlar.az

kosmetika mehsullari geymler 2026 donlar 2026 permanent makiyaj nişanlılıq yay kolleksiyasi toyuq yeməkləri kosmetika sac modelleri intim munasibetler faydalı məsləhətlər novruza aid hakisda usaq seirleri