Xanim.az / Xəbərlər

Axşam yeməyi yeməsək, orqanizmdə nə baş verər? - DİETOLOQ AÇIQLADI

Axşam yeməyi yeməsək, orqanizmdə nə baş verər? - DİETOLOQ AÇIQLADIDietoloq Oksana Panova şam yeməyindən imtina etməyin gözlənilməz təsirlərini açıqlayıb.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, arıqlamağa çalışan insanlar çox vaxt gecə yemək yemir.
Onun sözlərinə görə, əslində bu yanaşma əks nəticə verə bilər:
"Çünki axşam yeməyi maddələr mübadiləsinin tənzimlənməsində iştirak edən pəhrizin vacib elementidir. Axşam yeməyini tamamilə ləğv etmək zamanla maddələr mübadiləsini yavaşlada bilər. Nəticədə axşam yeməyi yeməyən insanlar nəinki arıqlamaq, hətta artıq çəki almaq riski ilə üzləşirlər".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1285   Tarix: 11 fevral 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Narçiçəyi çayı: Faydaları, istifadə sahələri və diqqət edilməli olan məqamlar

Narçiçəyi çayı ənənəvi təbabətdə əsrlər boyu istifadə olunan "punica granatum" bitkisinin çiçəklərindən əldə edilən bitki mənşəli bir içkidir. xəbər verir ki, zəngin fitokimyasala malik olan narçiçəyi ekstraktlarını

.

Bu cür öskürək ürək xəstəliklərindən xəbər verirmiş

"Əgər kimsə quru öskürəkdən əziyyət çəkirsə, mütləq ürəyini yoxlatdırmalıdır". . qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bunu həkim Aleksandr Umnov deyib. O, bildirib ki, ağciyərlər qan dövranı sistemi ilə əlaqəlidir

.

Gecələr qatıq yeməyin faydaları və zərərləri

Qatıq sağlam qidalar sırasında xüsusi yer tutur. Xüsusilə gecə saatlarında qatıq yeməyin orqanizmə təsiri uzun illərdir müzakirə olunur. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, düzgün miqdarda və uyğun vaxtda qəbul edilə

.

Qulaqdakı bu xətt infarkt riskini göstərir

Ürək sağlamlığı ilə qulaqda görünən xətt arasında əlaqə aşkar edilib. xəbər verir ki, tədqiqatçılar qulaqda əmələ gələn və "Frank əlaməti" kimi tanınan bu xəttin ürək tutması riskinin artması ilə yüksək dərəcəd

.

Yaşıl çay sevənlərə ŞAD XƏBƏR

Yaşıl çayın müntəzəm istehlakı sağlamlıq üçün faydalıdır. xəbər verir ki, dietoloqların fikrincə, yaşıl çay tərkibindəki kofein qəfil enerji artımı yaratmadan gümrahlığı və diqqəti artırır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, antioksidantlarl

.

Ani və anlıq başgicəllənmənin səbəbləri nələrdir?

Sağlam həyat sürmək bədənin bütün sistemlərinin tam bir uyğunluq içində işləməsi ilə mümkündür. Lakin gündəlik qaçaqovdu zamanı qəfildən yaranan və insanı narahat edən bəzi fiziki simptomlarla tez-tez qarşılaşırıq. Bu simptomla

.

Bu balıq növünü yeməyin - Yaşlı insanlara xəbərdarlıq

Balıq sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunsa da, mütəxəssislər bəzi növlərinin xüsusilə yaşlı insanlar üçün risk yarada biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, həkimlər yaşlı şəxslərə hisə verilmiş skumbriya və digə

.

İdeal yuxu vaxtına diqqət edin

Mütəxəssislər bildirirlər ki, keyfiyyətli və kifayət qədər yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir. xəbər verir ki, böyüklər üçün gündə orta hesabla 7-9 saat yuxu tövsiyə olunur. Yuxu zamanı orqanizm bərpa olunur, beyi

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Tacirin oğlu: 'Qayınatamdan hərtərəfli yarımışam. Diananın 'qisas paltarı' ilə bağlı avtomobil satıldı. Fransalı müğənni zorakılıqda ittiham olunur. Eşşək dişləməsi insan ölümünə səbəb ola bilərmi? - ARAŞDIRMA. Eşref Rüya' final edir - FOTO. Eldar 'Avroviziya'dakı uğursuzluqların səbəbini açıqladı. 84 yaşlı Xalq artisti vəfat etdi. Sevdanı aldatmaq istədilər: 'Diqqətli olun, ona inanmayın. Geriyə çəkilmək məğlubiyyət deyil' - Tolik. Məşhur aparıcı 'Space TV'də işə başladı - Foto. Sənət adamının paxıllıq etməsi ucuzluqdur
turlar.az

makiyaj etmek qaydalari qaşların formalari adlarin menasi masaj edirem bilik haqqinda atalar sozu günel facebook süfrə mədəniyyəti kosmetika bahar toyuq salati fitat novruz bayrami hakisda eqreb