Bəhməzin içinə 1 qaşıq əlavə edin - Möcüzəvi faydanı görün

Bəhməzin içinə 1 qaşıq əlavə edin - Möcüzəvi faydanı görünSağlamlıq üçün faydalı olan bir çox təbii məhsullar arasında bəhməzin xüsusi yeri var. Amma onun təsirini qat-qat artıran bir qarışıq var ki, bu da soyuqdəymə, öskürək, balğam və zəif immunitetə qarşı əsl təbii müdafiə vasitəsidir. Pekmez, limon suyu və qara bibərdən ibarət bu qarışım sağlamlıq üçün əsl möcüzə hesab olunur.
Milli.Az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, bu üçlü qarışım immun sistemini gücləndirir, bədəni enerji ilə təmin edir və xəstəliklərə qarşı müqaviməti artırır. Bəhməzin tərkibindəki zəngin dəmir və vitaminlər qırmızı qan hüceyrələrinin yaranmasına kömək edir və orqanizmin enerji səviyyəsini yüksəldir. Limon suyu isə C vitamini baxımından zəngin olmaqla yanaşı, immuniteti gücləndirir, orqanizmi toksinlərdən təmizləyir. Qara bibər isə tərkibindəki piperin sayəsində C vitamininin mənimsənilməsini asanlaşdırır, həzmi yaxşılaşdırır və detoks təsiri göstərir.
Bu qarışım təkcə immun sistemini deyil, eyni zamanda sümükləri də gücləndirir. Bəhməzin tərkibindəki minerallar sümüklərin möhkəmlənməsinə və erkən yaşlanmanın qarşısının alınmasına dəstək olur. Qara bibərin iltihabəleyhinə xüsusiyyətləri və limonun antioksidant tərkibi ilə birlikdə bu qarışım orqanizmə ümumi fayda verir.
Mütəxəssislər, bu qarışımın gündəlik olaraq bir çay qaşığı təzə üyüdülmüş qara bibər, yarım limonun suyu və bir çay qaşığı bəhməzdən hazırlanaraq istifadə olunmasını tövsiyə edir. İstəyə görə üzərinə isti su əlavə edilərək içilə bilər. Lakin qarışımın turşuluğu bəzi şəxslərdə mədədə narahatlıq yarada biləcəyi üçün, həddindən artıq istifadə edilməməsi və sağlamlıq problemi olan şəxslərin həkimlə məsləhətləşməsi tövsiyə olunur.
Bu təbii qarışım xüsusilə qış aylarında orqanizmi qoruyur, öskürək və balğam kimi tənəffüs yolu problemlərinə qarşı effektiv təsir göstərir, həmçinin enerji səviyyəsini artıraraq günə zindelik qatır.
Hüseyn
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 884   Tarix: 27 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu qədərdən artıq şokolad yemək olmaz - Endokrinoloqdan xəbərdarlıq

Böyüklərin gündə 25 qramdan artıq şokolad yeməsi zərərlidir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı endokrinoloq Marqarita Belousova "gazeta"ya açıqlamasında bildirib. Onun sözlərinə görə şokolad təkcə dadına görə deyil

.

Bu xəstəlik tez-tez qriplə qarışdırılır - Həkim xəbərdarlıq etdi

Rusiyalı terapevt Marina Ovsyannikova qrip və digər akut respirator virus infeksiyaları (ARVI) arasındakı fərqləri açıqlayıb. xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə ARVI yüngül keçir və adətən rinovirus, adeno və metapnevm

.

Qarnın tez-tez quruldaması xəstəlik əlaməti ola bilər - Açıqlama

"Əgər qarın qurultusu ilə yanaşı şişkinlik, ağrı, ürəkbulanma, qusma, ishal, qəbizlik, nəcisdə qan və ya rəng dəyişikliyi müşahidə olunarsa, bu, mədə-bağırsaq xəstəliklərinin əlaməti ola bilər". -ın məlumatına gör

.

Göbələkdən zəhərlənməmək üçün nələrə diqqət etməliyik?

Son illər payız aylarında göbələk zəhərlənmələri ilə bağlı hallar artıb. . xəbər verir ki, əsasən, meşəlik və dağlıq ərazilərdən toplanan yabanı göbələklərin düzgün tanınmaması bir çox hallarda ağır fəsadlara, hətta ölüml

.

Saçlarınız tökülürsə, səbəbi içdiyiniz bu iki içki ola bilər - Diqqət

Saçlarınız tökülürsə, bunun səbəbi içdiyiniz iki içki ola bilər. xəbər verir ki, genetik faktorlarla yanaşı, qida qəbulu da keçəlliyə səbəb olur. Mütəxəssislər həddindən artıq şəkərli içkilərin və spirt istehlakının saç sağlamlığın

.

Boynunuz səhərlər niyə ağrıyır? - Bu xəstəliyin xəbərçisidir

Səhər oyananda boyun ağrısı kifayət qədər yayılmış problemdir və bir neçə əsas səbəbdən qaynaqlana bilər:. Yatış pozası - Yanlış yastıq hündürlüyü və ya sərtliyi, boynun düzgün dəstəklənməməsi əzələlərin gərilməsinə və ağrıy

.

"Bütün xəstəliklərin çarəsi budur" - Tanınmış həkim

Ömrü uzatmağın yolu fiziki aktivlikdir. xəbər verir ki, bunu həm də aparıcılıqla məşğul olan rusiyalı həkim Aleksandr Myasnikov söyləyib. "Bütün xəstəliklərin çarəsi fiziki aktivlikdir. Müxtəlif sorğularda insanlar

.

Belə bananlar xeyirdən çox zərər verir - Açıqlama

Banan nə qədər çox yetişirsə, onun şəkər miqdarı artır, bağırsaqlar üçün faydalı rezistent nişasta isə azalır. xəbər verir ki, bunu qida eksperti Saurabh Sethi söyləyib. O bildirib ki, lif baxımdan zəngin olan yaşıl, sər

.

Uzun ömür eksperti sağlamlıq sirrini açıqladı – Hər gün 3-4 fincan içir

Uzun ömür və sağlam həyat mövzusunda tanınan Prof. Dr. Tim Spector şəxsi sağlamlıq sirrini açıqlayaraq gündəlik vərdişlərini paylaşıb. xəbər verir ki, Spector bildirir ki, hər gün 3-4 fincan qəhvə içir və bunun sağlamlığın

turlar.az

yay geyimləri 2025 aksessuarlar geyim və ayaqqabılar tərəvəzlər göyəm turşusu badımcan yeməyi çanta ayaqqabı kosmetika vidyolar uşaq nece olur paxlava aybawi nizami gəncəvi