Belə diş məcunundan istifadə edənlərə xəbərdarlıq - Gənc yaşda dişsiz qoyur

Belə diş məcunundan istifadə edənlərə xəbərdarlıq - Gənc yaşda dişsiz qoyurDiş sağlamlığı çox önəmlidir. İstifadə olunan diş məcunlarının tərkibi və necə istifadə edildiyi də vacibdir.
Milli.Az-ın məlumatına görə mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi maddələr uzun müddətdə sağlamlığa zərər verə bilər. Diş məcunu alarkən bu maddələrə diqqət etmək lazımdır.
Sodyum Lauril Sulfat (SLS) ağızda quruluq və həssaslıq yarada bilər. Florür çürüməyə qarşı faydalıdır, amma çox qəbul edilərsə dişlərdə ləkə yarada bilər. Xüsusilə uşaqlarda florürsüz məcunlara üstünlük verilməlidir.
Triklosan adlı maddə hormon sisteminə təsir edə bilər və sağlamlıq üçün risklidir. Alüminium diş minasını zəiflədə, parabenlər isə allergiya və hormonal pozğunluq yarada bilər.
Diş məcunu seçərkən florür miqdarına, həssas dişlər üçün uyğun olmasına və təbii tərkibə diqqət yetirilməlidir. Ağardıcı məcunlar dişləri beyazladır, amma tez-tez istifadəsi mina üçün zərərlidir.
Dişlərin düzgün fırçalanması da sağlamlıq üçün əsas şərtlərdəndir. Dişlər gündə ən az iki dəfə, dairəvi hərəkətlərlə və çox güclü təzyiq göstərmədən fırçalanmalıdır. Fırçalama müddəti təxminən 2 dəqiqə olmalı, həm ön, həm də arxa səthlər təmizlənməlidir. Həmçinin, diş fırçası 3-4 aydan bir dəyişdirilməlidir.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1096   Tarix: 08 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Oturaq işlə məşğul olanların sağlamlığı təhlükədədir

Oturaq həyat tərzi ilə çalışan insanlar üçün sağlamlığın qorunması mühüm məsələ olaraq qalır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, uzun müddət hərəkətsiz qalmaq həm onurğa problemlərinə, həm də ümumi fiziki zəifliyə səbəb ola bilər

.

Uzunömürlülük və güclü əzələlərin sirri

Sağlam qocalmanın və əzələ gücünün qorunmasının açarı sadə qidalanma vərdişlərində gizlənə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərə görə, hər gün fıstıq yağı istehlakı əzələ itkisi ilə mübarizədə effektiv rol oynayır. Araşdırmad

.

Meteohəssas insanlar üçün xəbərdarlıq - Maqnit dalğalanmaları gözlənilir

Günəş səthində yaranan tac dəliyi səbəbindən aprelin 18-19-da Yer kürəsinin maqnit sahəsində müəyyən dəyişikliklərin baş verəcəyi proqnozlaşdırılır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin açıqlamasına görə, bu günlərdə xüsusil

.

Qaraciyərinizə zərər verən üç yatma vərdişi

Qaraciyər sağlamlığı gündəlik vərdişlərdən, xüsusən də yatmazdan əvvəlki davranışlardan birbaşa asılıdır. Gecə saatlarında qəbul edilən alkoqol və yağlı qidalar bu orqan üçün ciddi təhlükə yaradır. .  xəbər verir ki, Hindistandak

.

Kabakın az bilinən möcüzəvi faydası: Bədəndəki ödəmin bir nömrəli düşməni imiş

Müasir dövrün ən böyük problemlərindən olan hərəkətsiz həyat tərzi, balanssız qidalanma və yetərsiz su qəbulu bədəndə ödəm və şişkinliyin yaranmasına səbəb olur. Bir çox insan bu problemi həll etmək üçün süni preparatlar

.

Damar tıxanıqlığının əsas səbəbi bu imiş

Son illərdə damarların tıxanması ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri kimi ön plana çıxır. Oturaq həyat tərzi, stress və yanlış qidalanma bu riskin artmasında əsas rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Ürəkdən beyinə qədər - Fit forma bədəni necə qoruyur?

Fiziki formada olmaq xəstəlik riskini azaldır. xəbər verir ki, Barselona mərkəzli Hospital del Mar Research Institute və Universitat Ramon Llull (URL) tərəfindən aparılan yeni araşdırma fiziki hazırlığın sağlamlığa təsir

.

Mədə problemlərinin gizli səbəbləri məlum oldu

Gündəlik vərdişlər həzm sisteminə ciddi təsir edir. xəbər verir ki, nizamsız qidalanma, səhər yeməyini buraxmaq və uzun fasilələrdən sonra çox yemək mədəyə yük salır. Tələsik və ayaqüstü qidalanma yeməyin düzgün həzm olunmamasın

.

Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar

Stres hormonu olan kortizol hazırda internetdə heç vaxt olmadığı qədər populyardır. Gənc nəslin (18-34 yaş) 38%-i artıq həkimlərdən çox sosial mediadakı sağlamlıq məsləhətlərinə güvənir. Bəs TikTok-da qarşımıza çıxan "kortizo

turlar.az

toy makiyajlari qis geyimləri 2026 yaz geyimleri 2026 məsləhətlər 2026 yay ayaqqabilari atalar sozleri ve meseller qadın kosmetika qadin saglamlig ariqlamaq kondom qiz evi haxista atalar sözləri