Biokimyaçı məşhur kremlərdən DANIŞDI: Dəri xərçənginə səbəb olur

Biokimyaçı məşhur kremlərdən DANIŞDI: Dəri xərçənginə səbəb olurHəkimlər SPF ilə kremlərdən istifadə edərək özümüzü günəşin mənfi şüalarından qorumağı tövsiyə edirlər. Amma bir nüans var: bu zaman orqanizmdə D vitamini istehsal olunmur. Əgər D vitamini bədəndə çox az olarsa, dəri xərçəngi inkişaf edə bilər.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri kimyaçı, Biokimyəvi Fizika İnstitutunun biopolimerlərin funksional xassələri laboratoriyasının müdiri Maria Semyonova Gazeta.ru-ya açıqlamasında deyib.
"SPF kremləri dərini ultrabənövşəyi şüalardan qoruyur. Həkimlər həmçinin qorunmaq üçün açıq rəngli paltarlar, papaq və günəş eynəyindən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Əlbəttə, bu cür sanitar qoruyucular dərini aqressiv ultrabənövşəyi şüalardan qoruyur, lakin fakt budur ki, SPF-lər həm də xərçəngin inkişafına səbəb ola bilər.
D vitamini - ultrabənövşəyi radiasiyanın vurduğu ziyana qarşı dərinin daxili müdafiəsidir. Vitamin çatışmazlığı dərinin vaxtından əvvəl qurumasına və hiperpiqmentasiyasına, elastikliyini itirməsinə, qırışların və qızartıların yaranmasına səbəb olur. Ona görə də D vitaminini xüsusilə payız-qış dövründə qəbul etmək etmək lazımdır", - Semyonova yekunda məsləhət görüb.
Onun sözlərinə görə, D vitaminini yağlı kapsullarda istifadə etmək daha yaxşıdır. Bu lipofilik qidalandırıcıdır, buna görə də D vitamininin tablet formasını qəbul etdikdə, demək olar ki, sorulmur.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 947   Tarix: 28 aprel 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Beyində ilişib qalan melodiyalar düşündüyünüz qədər günahsız olmaya bilər

Bir mahnını gün boyu istəmədən zümzümə etmək bir çox insan üçün adi haldır. Lakin alimlər bu fenomenin - elmi dildə "qulaq qurdu" adlandırılan vəziyyətin - beynin fəaliyyətinə müəyyən mənfi təsirlər göstərə biləcəyin

.

Bu qidalar bağırsaqlarınızı səssizcə MƏHV EDİR

Bağırsaqlarınıza zərər verə bilən qidalar: həkimlər təhlükəli məhsulları açıqladı.  xəbər verir ki, bəzi qidaların istehlakı bağırsaq sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Bu səbəbdən mütəxəssislər "Prevention"

.

Bayram axşamı içki içməyi planlaşdıranların nəzərinə - Nə olar, nə olmaz?

Həkim Yeni il süfrəsi üçün hansı içkilərin daha uyğun olduğunu açıqlayıb. -ın məlumatına görə Qastroenteroloq Yevgeni Belousov bildirib ki, bayram süfrəsində ən çox problemlərə məhz içkilər səbəb olur. Onun sözlərinə görə

.

D Vitamini - Faydaları, çatışmazlıq əlamətləri və artıran qidalar

D vitamini kalsiumun bədən tərəfindən sorulmasına kömək edərək sümüklərin güclənməsində həlledici rol oynayır. O, sümüklərin incəlməsinin və sümük əriməsinin (osteoporoz) qarşısını alır. İki əsas forması vardır: D2 və D3

.

Bunu yeyən sakitləşir: Stressi yox edən möcüzəvi qidalar

Gərgin iş rejimi və gündəlik qayğılar sinir sistemimizi yorur. Lakin bəzi qidalar tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində bədəndəki kortizol (stress hormonu) səviyyəsini aşağı salır. elm tərəfindən təsdiqlənmiş ən gücl

.

Təzyiqi salır, qanı duruldur: həkimlərin tövsiyə etdiyi sadə göyərti

Təzə göyərtilər vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin olduğu üçün mütəxəssislər tərəfindən gündəlik qidalanmada xüsusi tövsiyə olunur. Mətbəximizdə tez-tez istifadə etdiyimiz yaşıl bitkilər arasında isə biri öz faydalar

.

Söyüşün faydası var imiş - Elm təsdiqlədi

Yeni elmi araşdırma göstərir ki, söyüş işlətmək təkcə emosiyaların boşaldılması deyil, eyni zamanda fiziki güc və dözümlülüyün artmasına da təsir göstərə bilər. Alimlərin qənaətinə görə, bu cür ifadələr insanın özünə inamın

.

Qadınlarda daha çox rast gəlinir, neyronları məhv edir

Altsheymer xəstəliyinin qadınlarda daha çox rast gəlinməsinin səbəbləri açıqlanıb. xəbər verir ki, qadınlarda Altsheymer xəstəliyinin daha tez inkişaf etməsinin səbəbi beyin immun hüceyrələrinin neyronlara daha güclü təsi

.

Sürücülər niyə aqressivdir? - AÇIQLAMA

Sürücülər avtomobildə özlərini təhlükəsiz hiss etdikləri üçün yolda aqressiv davranırlar. xəbər verir ki, bu sözləri psixoloq Olqa Tvardovskaya bildirib. Onun sözlərinə görə, qəzəb insan üçün normal hissdir və onun idar

turlar.az

geyim və ayaqqabılar yemek reseptleri qadin sayti praktik qara gavalinin faydalari quru yeməklər sinir sistemi kosmetika vetene aid bayati faydalı məsləhətlər novruz hakıştası həsən bəy zərdabi veten haqqinda atalar sozu