Xanim.az / Xəbərlər

Bir gündə neçə mandarin yemək olar?

Bir gündə neçə mandarin yemək olar?Ağ liflərini təmizləmədən gündə dörd mandarin yeyə bilərsiniz. Bu meyvə hər kəsə tövsiyə edilə bilər, çünki aşağı kalorilidir və çox miqdarda vitamin ehtiva edir.
Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə dietoloq, terapevt, tibb elmləri namizədi Yekaterina Burlyaeva verdiyi müsahibədə deyib.
Bundan əlavə, naringi çox miqdarda C vitamini, həmçinin B, A vitaminləri, kalsium, karoten, maqnezium və fosfor ehtiva edir. Ümumilikdə, tərkibində təxminən 10-15 faydalı qatqı var.
Sitrus meyvələri gün ərzində yeyilə bilər, ancaq acqarına deyil və mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri və allergik reaksiyaların şiddətləndiyi insanlara tövsiyə edilmir. Həm də ağ liflərini soymayın, çünki bu, sadə karbohidratların udulmasını normallaşdırmağa kömək edən faydalı bir lifdir. (publika.az)
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 817   Tarix: 28 noyabr 2023
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

2 manata yarım saatlıq xoşbəxtlik necə olur?

Tünd şokolad az miqdarda yeyildikdə orqanizm üçün heç də zərərli deyil. xəbər verir ki, tünd şokolad yedikdən sonra ilk yarım saat ərzində bədəndə bir sıra biokimyəvi proseslər baş verir:. Enerji artışı. Tünd şokoladın tərkibindək

.

Yatmazdan əvvəl dişlərinizi fırçalamağı unutmaq nəyə səbəb ola bilər?

Həkimlər dişlərinizi fırçalamağı unutmağınız ağız boşluğunda böyük problemlərə yol açacağını bildirib. xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, daimi diş baxımı uzun illər sağlamlıq sərmayənizdir. Dişlərin müntəzəm fırçalanmas

.

Ağciyəriniz pambıq kimi yumşalacaq, öskürəyiniz dayanacaq

İmmunitet sistemini güclü saxlamaq ümumi sağlamlığınızı qorumaq üçün vacibdir. Qoxusu və dadı ilə ləzzətlə istehlak edilən mixək qış aylarında orqanizmi xəstəliklərdən qoruyur. . -a istinadən xəbər verir ki, mixəyin gücl

.

Yuxuda heyva görmək hansı mənaya gəlir?

Yuxuda heyva görmək yuxu görən şəxsin əgər xəstədirsə sağlamlıq və şəfaya qovuşacağına yozulur. Yuxuda heyva görmək, insanın müjdə alacağına, şad və hüzurlu olacağına işarədir. Yuxuda heyva və ya heyva mürəbbəsi görmək xeyirl

.

Sumağın bilmədiyimiz faydaları

Mətbəxlərin vazkeçilməz ədviyyatlarından biri olan sumaq özünəməxsus dadı ilə tanınır. Bu ədviyyatın insan sağlamlığına bir çox faydası var. . qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, sumaq bir çox antioksidant birləşmələrl

.

Möcüzə yaradan vazelin nələrə qadir imiş?

Vazelin (petrolatum) uzun illərdir dəriyə qulluqda geniş istifadə edilən, çoxfunksiyalı bir məhsuldur. Onun nəmləndirici və qoruyucu xüsusiyyətləri bir çox dəri problemlərinin həlli üçün əlverişli vasitədir. xəbər vazelini

.

Qış ayları üçün təbii antibiotik - Sidik kisəsini təmizləyir

Sidik kisəsi və sidik kanalı iltihabından, infeksiyalarından əziyyət çəkən insanlar tez-tez sidiyə gedir, qarının aşağısında ağrı, yanğı hiss edir, sidiyə ağrılı gedir. bildirir ki, əgər bu simptomları və sistiti aptekə getmədən

.

Xərçəng sağlamlığa zərər vermədən belə sağaldılacaq

Tədqiqat zamanı bir qrup alim praktiki olaraq xərçəngi insan sağlamlığına zərər vermədən sağaldacaq yeni dərman hazırlayıb. Alimlər xərçəng xəstələrinin müalicəsinin yeni üsullarını kəşf etmək ərəfəsindədir - minimal ya

.

Qan qrupuna görə xəstəlik riskləri açıqlandı

Hematologiyanın inkişaf tarixi bir əsrdən çox əvvələ gedib çıxıb və onun əsas məqamı 1900-cü ildə Avstriya həkimi Karl Landsteyner tərəfindən qan qruplarının kəşfi olub. -a istinadən xəbər verir ki, bu elmi nailiyyət tib

Seçilmiş xəbərlər
. 40 ildir saçımı boyayıram'- Manaf Ağayev. Natan həyat yoldaşı ilə barışdı. Kişi yaşca balaca olsa da, ailədə onun sözü keçməlidir' - Nüşabə. Arıqlamağa mane olan 6 məkrli "pəhriz" qidası - SİYAHI. Məşhur serialın aktrisası dəyişib belə oldu - FOTO. Məşhur aktrisa barədə yenidən cinayət işi açılıb. Xalq artisti qırmızılara büründü - FOTOLAR. Üzeyirin Yeni İl qonorarı təəccübləndirdi. Uşaqların kosmetika istifadəsinin fəsadları - XƏBƏRDARLIQ. Muğam şah, estrada isə onun vəziridir' - Elnarə Abdullayeva. Xolesterolu aşağı salmağa kömək edən TƏRƏVƏZLƏR. Çox içmək kişilərdə keçəlliyə səbəb olur - Alimlər. Buna görə mütləq balqabaq yeyin. Qarabaşağı belə yesəniz, 5 kq arıqlayacaqsınız. Şer musiqi karyerasını başa vurub
turlar.az

sonxeber.az makiyaj instagram aksessuarlar toy makiyaji sekilleri haxışta sızanaqlara qarşı maska xalq mahnilari sozleri xina hakista gəncə narin faydasi atalar sözləri sirniyatlar kahfe falı