payiz geyimleri

Payızda orqanizminizi vitaminlə zənginləşdirəcək və xəstəlikdən qoruyacaq

Payız mövsümündə orqanizmimizdə çatışmayan vitaminləri bərpa etmək və xəstəliklərdən qorunmaq üçün qidalanma rasionumuzu zənginləşdirməliyik. Bu məqsədlə kələm turşusu ən yaxşı seçimdir. -a istinadən xəbər verir ki, bu barəd

Bu beş payız məhsulu yaddaşı gücləndirir

Yaddaşı qorumağa və koqnitiv geriləməni ləngitməyə kömək edən mövsümi payız qidalarının adı açıqlanıb. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı diyetoloq Albert Abayev məlumat verib. Onun sözlərinə görə, meyvə, giləmeyv

Payızın əsl neməti - Qaragilənin faydaları nələrdir?

Qaragilə (Vaccinium myrtillus), həm dadlı bir meyvədir, həm də sağlamlıq üçün çox faydalıdır. Onun tərkibində bol miqdarda vitaminlər, minerallar və antioksidantlar var. -a istinadən bildirir ki, qaragilənin əsas faydalarında

Payız depressiyasından xilas olun

İsti yay günlərinin soyuq hava ilə əvəz olunduğu bu dönəmdə əksər insanlarda halsızlıq, yorğunluq müşahidə edilir.  axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, psixoloji olaraq hər kəsə mənfi təsir edən yağışlı havalarla yanaşı

Ən faydalı payız məhsulları hansılardır?

"Payız - qarpız, balqabaq və alma yemək üçün ən yaxşı zamandır". -a istinadən bildirir ki, bu barədə ölkənin Dövlət Təhsil Universitetinin Təbiət Elmləri fakültəsinin Ümumi biologiya və bioekologiya kafedrasını

Payız gəldi, qrip mövsümü başladı: Hansı qidalar faydalıdır?

Qripin qarşısını almağa kömək edən bəzi qidalar immunitet sistemini gücləndirir və orqanizmi viruslardan qoruyur. -a istinadən xəbər verir ki, qripin qarşısını ala biləcək bəzi qidaları təqdim edir:. 1. Tərkibində C vitamin

Payızda bu vərdişlər xəstələnməyə səbəb olur

Həkim Svetlana Burnatskaya immuniteti aşağı salan amilləri açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə, yuxusuzluq və stress payızda immuniteti zəiflədir. Yuxunun olmaması, həddindən artıq stress və bir sır

Məktəblərdə payız tətili yekunlaşdı

Ümumi təhsil müəssisələrində beşgünlük payız tətili yekunlaşıb. Bu barədə  -a Elm və Təhsil Nazirliyindən məlumat verilib. Payız tətili ümumi təhsil müəssisələrinin məktəbəhazırlıq qruplarına da şamil olunub. Xatırladaq ki

İnsanlar payız-qış aylarında niyə daha yorğun olur?

Həkimlər insanların niyə payız-qış aylarında daha çox yorğunluq hiss etdiyini izah edib.   -a istinadən bildirir ki, payız və qış təkcə soyuqdəymələrin artması dövrü deyil. Bu zaman əksəriyyət özlərini hədsiz yorğun his

Payız sindromuna qalib gəlmək üçün bunları edin

Qaranlığı sevənlər başqalarından daha çox yorğun və əsəbi olurlar, çünki günəş işığının azlığı insanın psixoloji və fiziki vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri nevroloq Roman Kudryavçe

Payız aylarında əhvali-ruhiyyəni artırmaq üçün nə lazımdır?

"Qidalanmaya diqqət etmək və rasionda bol vitaminli yeməklərə üstünlük vermək immunitet sistemimizi gücləndirir". bildirir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyi Ailə Planlanması Məsləhətxanasının həkimi Nüşabə Qasımova nazirliyi

Payızda xroniki xəstəliklərə nəzarət qaydası

Payızda çox vaxt ürək-damar, tənəffüs və əqli xəstəliklər kəskinləşir. -a istinadən bildirir ki, bu barədə oktyabrın 22-də rusiyalı kardioloq İrina Permikina danışıb. O qeyd edib ki, xroniki xəstəliklərin müalicəsi mümkü

"Bəzi xəstəliklərdən əziyyət çəkənlər payız mövsümündə..." - Həkim məsləhəti

"Xüsusən payız mövsümündə qan təzyiqi, bronxial astma, şəkərli diabet kimi xəstəliklərdən əziyyət çəkən şəxslər tədbirli olmalıdır". report-a istinadən xəbər verir ki, bunu TƏBİB-in tabeliyində fəaliyyət göstərə

Bu həşəratlar payızda təhlükə yaradır - XƏBƏRDARLIQ

Milçəklərin bir növü olan payız milçəyi soyuq mövsümdə daha təhlükəli və aqressiv olur və insanları dişləməyə başlayır. Bu davranışın səbəbi milçəklərin bu növündə mayalanma mövsümünün başlaması ilə əlaqədardır. -a istinadə

Payızda bu 3 analizi verməlisiniz, yoxsa.. - Həkim

Payızda bir sıra analizləri yoxlamaq lazımdır. Çünki bu ərəfədə bəzi xroniki xəstəliklər kəskinkləşir. -a istinadən bildirir ki, infeksionist Yelena Meskina payızda lazım olan analizləri sadalayıb. "İlk növbədə qanı

Payızda niyə daha çox yatmaq istədiyimizin SƏBƏBİ

Endokrinoloq Svetlana Şokur insanların payızda niyə daha çox yatmaq istədiklərinin səbəbini izah edib.   -a istinadən bildirir ki, onun sözlərinə görə, payız günəşi "çox vaxt D vitamini istehsal etmək üçün lazımi miqdard

Payız depressiyasından çıxmaq üçün nə etməli? - Psixoloqdan tövsiyə

Payız aylarında Günəş şüaları azaldıqca və bədən soyuğa qarşı səfərbər olduqca, psixika da mövsümi affekt vəziyyətə keçir. -a istinadən bildirir ki, klinik psixoloq Denis Dolqov payız xandrasından çıxmaq üçün gur işıqlandırmada

İmmunitet üçün PAYIZ SİYAHISI - Nə edək?

Payız-qış mövsümündə xəstəliklərə qarşı təbii immunomodulyator rolu oynayan müalicəvi ədviyyatlar haqqında yazını oxuculara təqdim edirik.   -a istinadən xəbər verir ki, ədviyyatlar bitkilərin təzə, qurudulmuş və üyüdülmü

Payızda infeksiyalardan qorunmağın ən effektli yolu

Payızda spesifik infeksiyalardan qorunmağın ən təsirli yolu peyvənddir. -a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri immunoloq Nikolay Kryuçkov -ya müsahibəsində deyib. Onun sözlərinə görə, bu dövrdə ən çox rast gəlinən xəstəliklə

Bu qidalar payızda immuniteti gücləndirir

Dietoloq Elena Solomatina payızda immuniteti gücləndirən qidaları açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə, payızda konservləşdirilmiş qidaların köməyi ilə immunitetinizi gücləndirə bilərsiniz. Onun sözlərin

Cildinizi payıza hazırlayın

İsti, dənizin duzlu suyu, günəş şüaları, qum - dəriniz həqiqətən də çətin bir mövsümü geridə qoyub. İndi onu bərpa etmək və soyuq havalara hazırlamaq lazımdır. -a istinadən yeni mövsüm şərtlərinə davamlı cild üçün lazım ola