Bir qida əlavəsində iki ÖLÜM RİSKİ - Mütləq əməl edin
Bədən üçün ən zəruri minerallardan biri olan duz, həddindən artıq istifadə edildikdə xərçəngdən diabetə qədər bir çox ciddi xəstəliklərə səbəb olur. Buna görə də duz istehlakı orta miqdarda həyata keçirilməlidir.
Publika.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, bu barədə ekspertlər ciddi xəbərdarlıq ediblər.
Qidalanmada qeyri-müntəzəm davranış, hərəkətsiz qaldığımız pandemiya günlərində də artıb. Xüsusilə, bu dönəmdə həddindən artıq duz istifadəsi təhlükəlidir və sağlamlıq üçün ciddi problemlərə yol aça bilər.
Hazırda dünyada duz istehlakı ilə ürək-damar xəstəlikləri arasında əlaqəni qiymətləndirən tədqiqatlar mövcuddur. Bildirilir ki, duzdan həddindən artıq az istifadə mənfi nəticələrə səbəb olur. Bu qida əlavəsindən gündə 3 qr-dan aşağı istifadə zamanı ürək-damar xəstəlikləri sürətlənir və ölüm riski artır. Bilirik ki, duz yalnız sodyumdan ibarət deyil. Onun tərkibində xlor mövcuddur. O da insan orqanizminin fəaliyyətində əhəmiyyətli funksiyaya malikdir.









Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Qaravəllilər
Arzuolunmaz hamiləlik
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Xərçəngə səbəb ola bilən bakteriya bu imiş - Diqqətli olun
İnfarkt gəlməzdən əvvəl bədən bu siqnalları verir
Qəhvənin təsiri niyə insandan insana dəyişir?
Mehriban Xanlarova buna görə verilişlərə getmir
100% görmə əngəlli olsanız belə, bu implantla görəcəksiniz - İlon Maks açıqladı