Bu insanlar çiyələkdən imtina etməlidir

Bu insanlar çiyələkdən imtina etməlidirÇiyələk mövsümündə bu giləmeyvə ilə ehtiyatlı olmaq lazımdır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, dietoloq Natalya Lazurenko xəbərdarlıq edib.
"Mədə-bağırsaq sistemində pozulmalar olanlar çiyələkdən tam imtina etsə yaxşıdır.
Xüsusən mədə qastriti, öd kisə, bağırsaq iltihabı, müxtəlif həzm xəstəlikləri olanlar çiyələyin sadəcə dadına baxa bilər.
Allergiyası olanlar da uzaq durmalıdır.
Gündə 100 qramdan artıq çiyələk yemək məsləhət deyil. 5 -10 yaş arası uşaqlar üçün gündə 3-5 ədəd çiyələk normadır.
Bununla yanaşı rasionda sağlam karbohidratlar, zülal, faydalı yağlar olmalıdır".
Milli.Az
​Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 635   Tarix: 25 may 2024
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Bu ölkədə ət yeyən bakteriyalar insanları iki gündə öldürür

Yaponiya Milli Yoluxucu Xəstəliklər İnstitutunun məlumatına görə, ölkədə son iki ayda streptokok zəhərli şok sindromu (TSS) hallarının artması müşahidə olunub.   -a istinadən xəbər verir ki, rəqəmlər məyusedicidir: 977 xəstəli

.

Ölüm riskini 33 faiz azaldan pəhriz

Tədqiqat göstərir ki, yaşıl pəhriz vaxtından əvvəl ölüm riskini 33% azaldır. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Deyli Meyl" məlumat yayıb. Harvard Universitetinin alimləri 34 il ərzində 200.00-dən çox sağla

.

Kefir bu xəstəliklərin qarşısını ala bilər - HƏKİM

Kefir təkcə dadlı deyil, həm də bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan sağlam pəhriz içkisidir. Gündəlik kefir istehlakı bədəndə müsbət dəyişikliklər edə bilər. . -a istinadən kefirin gündəlik istehlakının müsbət tərəflərin

.

Təkrarlanan yuxular: Həyatınızı necə dəyişdirə bilərlər?

Təkrarlanan yuxular həyatımıza sirli təsir göstərir. Şüuraltında gizlənən hisslər təkrar-təkrar üzə çıxır və bizi daha dərinə baxmağa sövq edir.   -a istinadən xəbər verir ki, bu yuxular vasitəsilə şüuraltı diqqətimizi cəl

.

Bu çay xolesterini azaldır

Bir çox insan bilir ki, lif qəbulunu artırmaq və doymuş yağ və şəkəri azaltmaq qan xolesterin səviyyələrinə müsbət təsir göstərə bilər. Ancaq bu məsələdə çayın faydalarından hər kəs xəbərdar deyil. -a istinadən xəbər veri

.

Ağartı məhsulları yeyə bilmirsiniz?

Laktoza qarşı dözümsüzlük bir çox insanın qarşılaşdığı, lakin hələ də az tanınan həzm problemidir. Bu pozğunluq laktoza adlanan süd şəkərini həzm edə bilməməsinə aiddir. -a istinadən xəbər verir ki, bir çoxları süd tərkibl

.

Körpələrin qulaqlarını TƏMİZLƏMƏYİN YOLU

Qulaq üçün xüsusi qayğı tələb olunur, bu da bədənin hər hansı digər hissəsi ilə eyni şəkildə yuyulmalı və təbii ki, çimdikdən sonra silinməlidir. Qulağın arxasındakı qatın təmizlənməyə ehtiyacı olduğunu unutmayın, ona gör

.

Qanın qatılaşmasının qarşısını almaq üçün istidə nə içmək olmaz?

Dietoloqların iddiasına görə, isti havada güclü qəhvə və ya spirt içmək ölümcül ola bilər. -a istinadən təfərrüatları təqdim edir. . Fakt budur ki, bu içkilər maye itkisini stimullaşdırır, nəticədə qan qalınlaşır və qan laxtalanm

.

Ac qalmaq xərçəngin inkişafını ləngidə bilər?

ABŞ-nin Memorial Sloan Kettering Xərçəng Mərkəzində (MSK) aparılan araşdırma nəticəsində ac qalmağın təbii killer-hüceyrələrin (NK) xərçənglə mübarizə qabiliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artıra biləcəyini müəyyən edilib. -

turlar.az

sonxeber.az aksessuarlar kosmetik vasiteler yemek reseptleri ciyer qovurmasi ana və uşaq xinayaxdi bayatilari paxlavalar kosmetika usaq seirleri bayraq ikizler vətən haqqında bayatılar pehriz