Bu insanlar ən az 90 il yaşayır - Sirri Nədir?
Dünyada 100 və daha artıq il yaşayan insanların sayı ildən-ilə artır. BMT-nin son məlumatlarına görə, hazırda dünyada 100 yaşı keçmiş 600 mindən çox insan var.
Milli.Az xəbər verir ki, onların əksəriyyəti Yaponiyada, ABŞ-da, İtaliyada və Fransada yaşayır. Mütəxəssislər bu fenomeni genetik faktorlar, sağlam həyat tərzi və sosial mühitlə əlaqələndirirlər.
Yaponiyanın Okinava adası dünyanın ən uzunömürlü insanlarının yaşadığı bölgə kimi tanınır. Burada 100 yaşı keçmiş insanların sayı çoxdur və onların gündəlik həyat tərzində təbii qidalanma, fiziki aktivlik və ailə bağlarının möhkəmliyi xüsusi yer tutur.
Azərbaycanın özündə də uzunömürlü insanlara rast gəlinir. Xüsusilə Lerik rayonu bu baxımdan tanınır. Burada bir çox sakin 100 yaşdan artıq yaşayır. Yerli mütəxəssislər uzunömürlülüyü təmiz dağ havası, təbii su mənbələri və stresssiz kənd həyat tərzi ilə əlaqələndirirlər.
Bəzi tanınmış uzunömürlülər arasında 122 il yaşamış fransız qadın Canne Kalment, 118 il ömür sürmüş yaponiyalı Kane Tanaka və 116 yaşında vəfat edən amerikalı Susannah Mushatt Cones də var.
Alimlər bildirirlər ki, uzunömürlülük təkcə genetik mirasla deyil, həm də qidalanma, hərəkətli həyat tərzi, stresdən uzaq durmaq və sosial münasibətlərlə sıx bağlıdır.
Hüseyn
Milli.Az









Vətən haqqında bayatılar
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
Qaravəllilər
Arzuolunmaz hamiləlik
Onu itirsəm, yaşaya bilmərəm' - Aynurun göz yaşları
"Abırın olsun, küçə adamı kimi danışma" - Faiq Ağayevdən tənqid
Oğlundan Riki Martinə 54-cü yaş günü sürprizi
Zerrin'i ölümlə təhdid edən şəxs tapılmadı
Ən uzunömürlü qan qrupu açıqlandı
Saatlarla "reels" izləmək beynimizi "məhv edir"
Hormonları pozur, xərçəng yaradır: Qiymətində 10 qəpik fərq var
30 yaşdan sonra nə yemək olmaz?
Xərçəng xəstəliyində qurbağa möcüzəsi - Şişləri yox edir