Bu insanlar ən az 90 il yaşayır - Sirri Nədir?

Bu insanlar ən az 90 il yaşayır - Sirri Nədir?Dünyada 100 və daha artıq il yaşayan insanların sayı ildən-ilə artır. BMT-nin son məlumatlarına görə, hazırda dünyada 100 yaşı keçmiş 600 mindən çox insan var.
Milli.Az xəbər verir ki, onların əksəriyyəti Yaponiyada, ABŞ-da, İtaliyada və Fransada yaşayır. Mütəxəssislər bu fenomeni genetik faktorlar, sağlam həyat tərzi və sosial mühitlə əlaqələndirirlər.
Yaponiyanın Okinava adası dünyanın ən uzunömürlü insanlarının yaşadığı bölgə kimi tanınır. Burada 100 yaşı keçmiş insanların sayı çoxdur və onların gündəlik həyat tərzində təbii qidalanma, fiziki aktivlik və ailə bağlarının möhkəmliyi xüsusi yer tutur.
Azərbaycanın özündə də uzunömürlü insanlara rast gəlinir. Xüsusilə Lerik rayonu bu baxımdan tanınır. Burada bir çox sakin 100 yaşdan artıq yaşayır. Yerli mütəxəssislər uzunömürlülüyü təmiz dağ havası, təbii su mənbələri və stresssiz kənd həyat tərzi ilə əlaqələndirirlər.
Bəzi tanınmış uzunömürlülər arasında 122 il yaşamış fransız qadın Canne Kalment, 118 il ömür sürmüş yaponiyalı Kane Tanaka və 116 yaşında vəfat edən amerikalı Susannah Mushatt Cones də var.
Alimlər bildirirlər ki, uzunömürlülük təkcə genetik mirasla deyil, həm də qidalanma, hərəkətli həyat tərzi, stresdən uzaq durmaq və sosial münasibətlərlə sıx bağlıdır.
Hüseyn
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 569   Tarix: 03 may 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

COVID-19-dan sağ qalanların diqqətinə

Virus geri çəkilib, lakin getməyib, çünki COVID-19 yoluxanlar sağaldıqdan sonra da immunitet sistemini məhv edir. Sent-Luis Universitetindəki amerikalı araşdırmaçıların yeni məlumatları COVID-19-un nəticələrinə həyəcan veric

.

Gözlərdəki bu əlamətlərə diqqət - İnfarktın xəbərçisi ola bilər

Yeni Zelandiyada aparılan araşdırmalar göz sağlamlığı ilə erkən yaşda qocalıq və demans riski arasındakı əlaqəni ortaya qoyub. xəbər verir ki, Otaqo Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, gözün arxa hissəsində işığ

.

9 vərdişdən imtina edin: qarındakı piy bir aya YOX OLACAQ

Bəzən fikirləşirsiz ki, hər şeyi düzgün edirsiniz, amma kilolar getmir və qarın əvvəlki kimi qalır?. -a istinadən xəbər verir ki, rusiyalı məşqçi və diyetoloq Vimal Rajput qadınların səylərinə baxmayaraq, niyə çəkivermə problemlər

.

Səhərlər yeyilir, ancaq bu forması zərərlidir - "İçində zəhər var"

Türkiyəli professor Canan Karatay zeytunun yanlış istehlakının sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcəyini deyib. xəbər verir ki, onun dediyinə görə zeytunu su ilə yuyub, duzunu çıxarıb yemək orqanizm üçün zərərlidir v

.

Nəmləndirici kremin içinə 1 damcı əlavə edin: dəriniz uşaq kimi olacaq

Xüsusilə quru dəriyə sahib olanlar üçün nəmləndirici kremlər gündəlik dəri baxımının əvəzolunmaz hissəsinə çevrilib. Bu kremlərin təsirini artırmaq üçün onların tərkibinə əlavə edilən yalnız 1 damcı təbii yağ, gözlənilmə

.

14 gün şəkər yeməsəz, bədəninizdə nə baş verir?

Yalnız iki həftə ərzində əlavə şəkəri həyatınızdan çıxardığınızda, həm bədəninizdə, həm də zehninizdə gözlə görünən dəyişikliklər başlayır. Enerjidən dərinin sağlamlığına, iştahdan zehni aydınlığa qədər bir çox sahədə fər

.

Burunda çıxan sızanaq nəyi bildirir?

Burunda çıxan sızanaq adətən orqanizmdəki bəzi daxili problemlərin və ya müvəqqəti faktorların göstəricisi ola bilər. Ən çox rast gəlinən səbəblər bunlardır:. Burun bölgəsində çıxan sızanaqlar tez-tez qara ciyər, mədə v

.

Yeməkdən dərhal sonra yarım stəkan için: MÖCÜZƏNİ görün

Yeməkdən sonra yaşanan şişkinlik, qaz və mədə yanması əksər insanların qarşılaşdığı narahatedici problemlər sırasındadır. Bu narahatlıqlar əsasən həzm sistemindəki pozğunluqlar və ya düzgün qidalanmama nəticəsində meydan

.

3 uşaq atası su içməkdən öldü - FOTO

3 uşaq atası çoxlu su içdiyinə görə vəfat edib. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, hadisə İrlandiyanın Dublin şəhərində baş verib. İrlandiyanın Dublin şəhərində üç uşaq atası Şon ODonnell çoxlu su içdikdən sonra vəfa

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim dəbləri yaz geyimleri 2025 qaşların formalari sağlam qida cinsi elaqe capiq ucun maz uz derisine qulluq maskalari seksual big.az novruza aid hakışda uzeyir bayatılarımızda vətən həsrəti