sebet.az onlayn maqazin

Bu meyvə ürəyin işini yaxşılaşdırır

Bu meyvə ürəyin işini yaxşılaşdırırPortağaldan gündəlik istifadə etdikdə qan təzyiqi aşağı düşür və ümumiyyətlə, ürəyin işi yaxşılaşır.
Milli.Az Oxu.az-a istinadən bildirir ki, belə bir qənaətə misirli allimlər gəliblər.
Portağalların tərkibində orqanizmdən zərərli maddələri, o cümlədən toksinləri çıxarmağa imkan verən çoxlu sayda antioksidantlar var ki, bu da ürək-damar sisteminin yaxşı işləməsi üçün olduqca əhəmiyyətlidir.
Bu sitrus meyvəsi, həmçinin sabit ürək ritmi və qan təzyiqinin tənzimlənməsi üçün lazım olan kalium duzlarını ehtiva edir. 
Bundan əlavə, 10 il ərzində 2,4 mindən çox insanın qanının tərkibində A, C və E vitaminlərinin səviyyəsi ölçülüb. Məlum olub ki, vitaminlərin miqdarının azalması zamanı insult riski iki dəfə artır. Eyni zamanda altı həftə ərzində gündə iki stəkan şirə içdikdə, sistolik arterial təzyiqi 10 vahid azalır.
Milli.Az  /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 665   Tarix: 08 mart 2020
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Şirniyyat sizi kökəldir?

Artıq çəki almağımıza səbəb olan amillərdən biri də şirniyyatdır. axşam.az-a istinadən bildirir ki, bəziləri gün ərzində şirniyyat yemədən dayana bilmirlər. Bu bəzən xəstəlik də ola bilir. Bunun üçün şirniyyat həvəsinin nədə

Qocalanda ağılı itirməməyin sadə yolu tapılıb

ABŞ-da Stouni Bruk Universitetinin alimləri qocalma ilə əlaqəli neyrobioloji dəyişikliklərin 50 yaşına yaxınlaşan insanlarda baş verdiyini müəyyənləşdiriblər. -a istinadən bildirir ki, istehlak edilən karbohidratların miqdarın

Hüceyrələri necə yeniləmək lazımdır?

Qış fəslinin bitməsi yazın gəlməsi ilə orqanizmdə də bir növ yenilənmə baş verir. Saçlar, dəri, qan hüceyrələri və daxili orqanlarda hər zaman yenilənmə prosesi gedir. Amma yazda daim yenilənən hüceyrələrin bölünməsi, yenilənməs

Bunlar insult riskini azaldırmış

Ölümə, əlilliyə səbəb olan xəstəliklər arasında insultlar ilk sıralarda gəlir. İnsult yaradan amillər haqda vaxtaşırı məlumatlar açıqlanır. Mütəmadi olaraq bununla bağlı risk faktorlarını açıqlayan mütəxəssislər, insult riskini

Qrip, soyuqdəymə zamanı nələri yemək olmaz?

Qrip, soyuqdəymə, zökəm zamanı hər qidanı qəbul etmək olmaz. Xəstəlik şikayətlərini artıran yox, azaldan, faydalı qidalara üstünlük vermək lazımdır. Türkiyədən olan dietoloq Aslıhan Altuntaşın yuxarı yənəffüs yolları infeksiyalar

Uşaq başını qaşıyırsa, bitdən şübhələnmək olar

Uşaq başını qaşıyırsa, bitdən şübhələnək yoxlamaq lazımdır. e- -a istinadən bildirir ki, bunu həkim-pediatr Aytən İsmayılzadə açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, uşağının başında bit olanda ananın utanması, bunu gizlətməsi, bun

Yumurta və ürək xəstəlikləri... - Alimlərdən şok nəticə

ABŞ-ın Harvard Universitetinin mütəxəssisləri insan orqanizmi üçün zərərli olmayan yumurta miqdarını müəyyən etmək üçün araşdırma aparıblar. -a istinadən bildirir ki, araşdırmada məqsəd bu suala aydınlıq gətirəmk olub: Bi

Heç vaxt empata yalan danışmayın, çünki onlar…

Həqiqətləri nə qədər gizlətməyə çalışsanız da, empatlar həqiqi hədəfləri, düşüncələri və niyyətləri tanıyır. Onları başqalarından fərqləndirən şey budur. Empatlar bu planetin ən istedadlı insanlarından biridir. Həm də başqalarını

Yağlı dərisi olanlar nə etməlidir?

İnsanların bir çoxu yağlı dəriyə sahibdir. İstər üz dərisinin yağlı olması, istərsə də saçların tez-tez yuyulmasına baxmayaraq, yağlanması ən çox rast gəlinən şikayətlərdəndir. Ələlxüsus da qadınlar bu problemindən əziyyə




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az yay geyimləri 2020 geyim və ayaqqabılar sac duzumleri toyuqlar haqqinda xalq mahnilari sozleri qidalanma qaydaları toxuma və əl işləri kosmetika anaya aid 8 mart təbrikləri şəhid