Bu resept ilə iki aya istədiyiniz nəticəni sağlam yolla əldə edəcəksiniz!

Bu resept ilə iki aya istədiyiniz nəticəni sağlam yolla əldə edəcəksiniz!Xanim.az axşam.az-a istinadən arıqlamaq üçün lazım olan qidaları təqdim edir:

Sarımsaq - bakteriya və mikrobların bir nömrəli düşməni hesab edilən sarımsaq toksik maddələri təmizləyir, şişkinliyi azaldır, metabolizmanı sürətləndirir. Bunun üçün 1 həftə ərzində gecə yatmamışdan öncə bir diş sarımsağı soyaraq bir stəkan su ilə udun.

Darçın - bu ədviyyat qan şəkərini tənzimləyir, metabolizmanı sürətləndirir. Ədviyyat həm də şirniyyat istəyini də azaldır. Hər yeməkdən öncə ac qarına bir stəkan darçınlı süd için. Xüsusi ilə axşam yeməyindən öncə qəbul edilən darçınlı süd 2 ayda 4 kq çəki atmağa kömək edir.

Qatıq - müntəzəm olaraq qatıq yeyənlərdə metabolizma yeməyənlərlə müqayisədə iki dəfə sürətli olur. Bir kasa qatığın içinə qırmızı bibər və yarım limon sıxın. Ac vaxtı bu qarışıqdan bir neçə qaşıq yeyin.

Xəbərlər     Baxılıb: 1401   Tarix: 07 fevral 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Baş gicəllənməsinə bunlar səbəb olur

Baş gicəllənməsinə 83 müxtəlif vəziyyət səbəb ola bilər ki, bunların da əksəriyyəti qulaq xəstəlikləri ilə bağlıdır. -a istinadən xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, xroniki başgicəllənmə hallarının 65-70%-i qulaq xəstəliklər

.

Dişlər üçün çox zərərli olan 7 QİDA

Mütəxəssislər ağız və diş baxımının əhəmiyyətinə diqqət çəkir, ortaya çıxan problemlərin müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola biləcəyini bildirirlər. Ağız və diş sağlamlığını pozan diş çürükləri, diş əti xəstəlikləri geniş yayılıb. Qidalanm

.

Yaz aylarında infarkt riski artır - Hansı tədbirləri görmək lazımdır?

Mövsümi dəyişikliklər ürək sağlamlığına təsir edən mühüm amillərdən biridir. Mütəxəssislər xüsusilə yaz aylarında infarkt, ürək çatışmazlığı və insult risklərinin artdığına diqqət çəkirlər. -a istinadən xəbər verir ki, kardioloq

.

Mütəxəssisdən çörək, makaron və kartofla əlaqədar MARAQLI TÖVSİYƏ

Adətən insanlar pəhrizdə çörək, makaron, kartof və bir çox digər bu kimi qidaları məhdudlaşdırmağa öyrəşiblər. Əslində bu qidalar ziyanlı deyil, onları yemək tərzi səhvdir. -a istinadən bildirir ki, bu barədə tanınmış rusiyal

.

Yatmadan əvvəl 11 zeytun yeyin

Zeytunun insan sağlamlığına, o cümlədən toxumlarına və yarpaqlarına olan faydaları inanılmazdır.   -a istinadən bildirir ki, xüsusilə Aralıq dənizi bölgəsində yetişən və ləzzətli dadı olan zeytunu səhərlər deyil, yatmazda

.

Piylənmənin uşaqlar üçün yaratdığı yeni təhlükələr açıqlanıb

"Lids" Universitetinin (Böyük Britaniya) alimləri müəyyən ediblər ki, artıq çəkidən və ya piylənmədən əziyyət çəkən uşaq və gənclərdə dəmir çatışmazlığı riski əhəmiyyətli dərəcədə yüksəkdir. Bu vəziyyət diqqət

.

Ağcaqanadlar bu qan qrupundan olan insanları "sevir"

Malyariya qansoran həşəratların daşıdığı yeganə xəstəlik deyil. Digər təhlükələrə sarılıq və qanaxmaya səbəb olan sarı qızdırma və Zika qızdırması daxildir. Xüsusilə hamilə qadınlar üçün təhlükəlidir, çünki bu, hamiləliyi

.

Səhər, nahar və şam yeməyini nə vaxt yeməlisiniz?

Həyatın müasir ritmi həmişə qida qəbuluna, xüsusilə səhər yeməyinə lazımi diqqət yetirməyə imkan vermir. Bir çoxumuz səhər yeməyini atlayırıq və ya yolda yeyirik. Ancaq bu yanaşmanın sağlamlığımız və çəkimiz üçün mənfi nəticələr

.

Təzyiq dərmanını səhər, yoxsa axşam içməli?

Hipertoniyaya qarşı təzyiq salıcı dərmanları günün hansı saatında içmək lazımdır ki, xəstələr özlərini qorusun?. -a istinadən xəbər verir ki, rusiyalı həkimlər Yelena Malışeva və German Gandelman hipertoniklərə tövsiyələ

turlar.az

sonxeber.az toy makiyaji sekilleri qadin dunyasi geymler 2024 dərslər həzm orqanları analiq məktəbi usaq oyuncaqlari kosmetika vətənə aid atalar sözləri eqreb qurd ve quzu uzeyir novruza aid hakışda