Bu şokolad şəkər xəstəliyinin dərmanıdır
Şokoladın diabet üçün bir dərman olduğu fikri doğru deyil. Ancaq bəzi şokolad növləri, xüsusilə yüksək kakao tərkibli tünd şokolad (dark chocolate), müəyyən miqdarda sağlamlıq faydaları təmin edə bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, bu faydalar arasında qan dövranını yaxşılaşdırmaq, iltihabları azaltmaq və insulin həssaslığını artırmaq potensialı var.
Bununla belə, şəkər xəstələri üçün tərkibində az şəkər olan, ya da şəkərsiz (diabetik şokolad) variantlar seçmək daha uyğundur. Şokolad yalnız balanslı bir diyetin bir hissəsi kimi istehlak edilməlidir, çünki tərkibindəki şəkər və yağ yüksək miqdarda qəbul edildikdə problem yarada bilər.
Şəkər xəstəliyinin müalicəsi üçün ən yaxşı yanaşma düzgün qidalanma, fiziki aktivlik və həkimin təyin etdiyi müalicə planına riayət etməkdir. Şokolad və ya başqa bir qidanın "dərman" kimi qəbul edilməsi yanlışdır. Əgər daha çox məlumat istəyirsinizsə, həkimə və ya diyetoloqa müraciət etməyiniz tövsiyə olunur.
Milli.Az









Uşaqlarda yorğunluğun əsas səbəbləri BUNLARDIR
7 aylıq evlilik bitdi - Mehmet Əli Ərbil boşandı
Azaltmaq sağalmaq deməkdir' - Kənandan məsləhət
Evimə qapanıb, etibarımı qorudum' - İradə İbrahimovadan atmaca
Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz
Ramazanda halsızlıq yaşamamaq üçün nə etməliyik? - Tövsiyələr
Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq
Əvvəl çiynimizdə dərd, yük yox idi, indi isə
Aşıq Zülfiyyə ilk dəfə xəstəliyindən danışdı
"Özün bədən əməliyyatlarından danışırsan, sonra efirləri tənqid edirsən
Qanun buna icazə vermir
Xocalını unutmaq, şəhidlərin ruhuna xəyanət olar
Hülya Avşarın serialı ilə bağlı dəyişiklik