Bu "vitamin bombası"nın azı şəfa, çoxu zəhərdir - XƏBƏRDARLIQ

Bu Qışda bir çox insan ətirli çaytikanı çayı ilə müalicə etməyi xoşlayır. Bu, immunitet sistemini effektiv şəkildə gücləndirən unikal giləmeyvədir.
Milli.Az xəbər verir ki, çaytikanı qiymətli maddələrin, xüsusən də C vitamininin əsl anbarıdır ki, dondurulduqdan sonra da orada qalır. Onun tərkibində kifayət qədər başqa elementlər də var: demək olar ki, bütün faydalı maddələrin gündəlik normasını əldə etmək üçün insana gündə yalnız 100 qr çaytikanı yemək lazımdır.
Ancaq yenə də çaytikanı ilə həddən artıq canfəşanlıq etməməlisiniz - o, zərərsiz deyil. Çaytikanınln həddindən artıq istehlakı bir sıra xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər.
Xüsusilə, bu giləmeyvələr allergik reaksiyalara səbəb ola bilər və yüksək turşuluğu səbəbindən selikli qişaları çox qıcıqlandırar. Ona görə də xroniki mədə-bağırsaq xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər çaytikanını çox ehtiyatla istehlak etməlidirlər, əks halda qastrit və mədə xoralarının kəskinləşməsi ilə qarşılaşa bilərsiniz.
Orqanizmə mənfi təsirini minimuma endirmək üçün həkim çaytikanını təmiz formada deyil, digər məhsullarla birlikdə istehlak etməyi məsləhət görür.
Səhərlər acqarına giləmeyvə yeməkdən də çəkinməlisiniz. Tövsiyə olunan gündəlik qəbul miqdarı 250 qrama qədərdir. /moderator.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 916   Tarix: 13 dekabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Sancı hiss etmədən də infarkt keçirmək olur" - Həkimdən xəbərdarlıq

İnfarkt yalnız sinə ağrısı ilə deyil, bel ağrısı, nəfəs darlığı, ürəkbulanma və tərləmə kimi əlamətlərlə də özünü göstərə bilər. xəbər verir ki, Yeditepe Universiteti Koşuyolu Xəstəxanasının kardioloqu dosent Mehmet Fati

.

Bu dezodorant səssizcə sağlamlığı məhv edir

Evimizdə demək olar ki, hər kəsin istifadə etdiyi bu dezodorant sağlamlıq üçün gizli təhlükə daşıyır. -ın xəbərinə görə, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, gigiyena vasitələrinin tərkibindəki bir ümumi maddə ciddi narahatlı

.

Kişilər arasında "səssiz xəstəlik" sürətlə yayılır

ABŞ-da kişilər arasında sümük əriməsi xəstəliyi olan osteoporozun yayılması ilə bağlı narahatedici statistika açıqlanıb. Məlumata görə hazırda ölkədə təxminən 2 milyon kişi bu "səssiz xəstəlik"dən əziyyət çəkir

.

Azərbaycanda 1 yaşadək uşaqlar ən çox bu səbəblərdən ölür

Azərbaycanda bir yaşadək uşaqlar arasında ölüm halları azalıb. -ın Dövlət Statistika Komitəsindən əldə etdiyi məlumata görə, 2024-cü ildə 1420 körpə həyatını itirib. Belə ki, 2023-cü ildə bu rəqəm 2039 olub. Ötən il körpələ

.

Meteohəssas insanlar üçün PROQNOZ

Sabahın tibbi-meteoroloji proqnozu açıqlanıb. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən xəbərə görə, iyunun 30-da Abşeron yarımadasında xəzri küləyinin arabir güclənəcəyi gözlənilir ki, bu da əksər meteohəssas insanla

.

Qarpızı pendir yox, bununla yeyin - Faydaları

İsti yay günlərinin vazkeçilməz ləzzəti qarpız və ağ pendirdir.  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, qarpızın çox hissəsi sudan ibarət olsa da, yüksək glisemik indeksə malik olduğu üçün qan şəkərini sürətlə artıra bilir

.

Moruqla arıqlaya bilərsiniz

Tərkibindəki bir çox vitamin sayəsində immuniteti gücləndirən moruq eyni zamanda artıq çəkidən əziyyət çəkən insanların da ən yaxşı köməkçisidir. xəbər verir ki, 3 gün boyunca edəcəyiniz pəhrizlə 2-4 kiloqramadək çəki itir

.

Kimlərə yumurta yemək olmaz?

Yumurta çox faydalı qida olsa da, bəzi insanlar üçün sağlamlıq baxımından riskli ola bilər. Aşağıdakı hallarda yumurta yemək məsləhət görülmür və ya ciddi nəzarətlə qəbul edilməlidir:. Yumurta allergiyası olanlar. Ən ço

.

Uşağın boyunu, göz rəngini əvvəldən seçmək mümkün olacaq

ABŞ-də yerləşən şirkət süni mayalanma yolu ilə əldə edilən embrionlar üzərində genetik analiz apararaq valideynlərə "daha sağlam və üstün körpə" seçmək imkanı yaradan yeni texnologiyanı təqdim edib. xəbər veri

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az qaşların formalari kosmetik vasiteler qadin sayti imam sadiq tut aragi haqqinda 2025 ayaqqabı modelləri cizgi filmi novruza aid sağlamlığa aid atalar sözləri baldiza aid haxisda xocali veten seirleri