Bu "vitamin bombası"nın azı şəfa, çoxu zəhərdir - XƏBƏRDARLIQ
Qışda bir çox insan ətirli çaytikanı çayı ilə müalicə etməyi xoşlayır. Bu, immunitet sistemini effektiv şəkildə gücləndirən unikal giləmeyvədir.
Milli.Az xəbər verir ki, çaytikanı qiymətli maddələrin, xüsusən də C vitamininin əsl anbarıdır ki, dondurulduqdan sonra da orada qalır. Onun tərkibində kifayət qədər başqa elementlər də var: demək olar ki, bütün faydalı maddələrin gündəlik normasını əldə etmək üçün insana gündə yalnız 100 qr çaytikanı yemək lazımdır.
Ancaq yenə də çaytikanı ilə həddən artıq canfəşanlıq etməməlisiniz - o, zərərsiz deyil. Çaytikanınln həddindən artıq istehlakı bir sıra xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər.
Xüsusilə, bu giləmeyvələr allergik reaksiyalara səbəb ola bilər və yüksək turşuluğu səbəbindən selikli qişaları çox qıcıqlandırar. Ona görə də xroniki mədə-bağırsaq xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər çaytikanını çox ehtiyatla istehlak etməlidirlər, əks halda qastrit və mədə xoralarının kəskinləşməsi ilə qarşılaşa bilərsiniz.
Orqanizmə mənfi təsirini minimuma endirmək üçün həkim çaytikanını təmiz formada deyil, digər məhsullarla birlikdə istehlak etməyi məsləhət görür.
Səhərlər acqarına giləmeyvə yeməkdən də çəkinməlisiniz. Tövsiyə olunan gündəlik qəbul miqdarı 250 qrama qədərdir. /moderator.az
Milli.Az









Şampun saç tökülməsinə səbəb ola bilər?
Rusiyanın xarici agent kimi tanıdığı Maksim Qalkin Bakıya gəlir
Ofeliya qardaşı üçün qan axtarır - İzləyicilərinə səsləndi
Hasan Can Kaya nişanlandı
Ayaq və əllərdə göbələk varsa, belə edin
Bu içki kişiləri prostat xərçəngindən qoruyur
Çinlilər oyanandan sonra bunu edirlər
Ananas düşündüyünüz qədər məsum deyilmiş: Dilinizi "yeyən" meyvənin gizli zərərləri
Qadınların bədənindən əllərinizi çəkin' - Hadisədən tənqidlərə cavab
İpək Tuzcuoğlu 'Kıskanmak'la vidalaşır
Pulsuz bilet üçün məni narahat etməyin' - Hüseyn
Onu öz klipimdə görməyi arzulayırdım' - Muradın arzusu çin oldu
Qəhvə buna da xeyir imiş
Bizdə istedadlı, tərbiyəli insanları yox, məşhurları sevirlər