Bu vitamin ölüm riskini yarıya endirir

Bu vitamin ölüm riskini yarıya endirirAlimlər ölüm riskini yarıya endirən vitamini açıqlayıblar.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu vitaminin qanda kifayət qədər miqdarı ölüm riskini 57%-ə qədər azaldır.
ABŞ-dan olan bir qrup alim müəyyən ediblər ki, insanın orqanizmində yüksək miqdarda D vitaminin olması ömrü uzadır. Araşdırmalara görə, yüksək D vitamini səviyyəsi olan insanların hər hansı bir tibbi səbəbdən ölmə ehtimalı D vitamini çatışmazlığı olanlara nisbətən daha az görünür.
D vitamini çatışmazlığı beyin həcminin azalması və qocalıq demansının inkişafı səbəbindən insult riskinin artması ilə əlaqələndirilir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 856   Tarix: 01 sentyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Düz qarına sahib olmaq üçün nə edək?

Düz qarına sahib olmaq üçün düzgün qidalanma, müntəzəm idman və sağlam həyat tərzi vacibdir. xəbər verir ki, birinci növbədə, şəkərli və işlənmiş qidalardan uzaq duraraq zülal, sağlam yağlar və lif baxımından zəngin qidala

.

Kəsmiyin elə FAYDALARI var ki

Kəsmik insan orqanizmi üçün faydalı qidalardan biri olan qatılaşmış süd məhsuludur. Onun tərkibində çoxlu mineral və mikroelementlər var. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,  kəsmik kalsium, fosfor, B12 vitamini ilə zəngindir

.

Hamiləlikdə körpənin inkişafına mane olan amillər hansılardır ?

Hamiləlik dövrü həm ana, həm də körpə üçün ən vacib və həssas dövrlərdən biridir. Bu müddət ərzində körpənin sağlam inkişafı üçün bəzi amillər önəmli rol oynayır. Lakin bəzi faktorlar körpənin sağlam böyüməsini və inkişafın

.

Kimlərə əncir yemək kimlərə qəti qadağandır?

Əncir təkcə ləzzətli meyvə deyil, həm də ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərir. O, orqanizm üçün bir çox faydalı maddələrin mənbəyi hesab olunur. bununla bağlı maraqlı məlumatları təqdim edir:. Əncirin faydaları. Faydal

.

Təhlükəli anlarda beyin niyə yavaşlayır?

Tədqiqatçılar orqanizm kritik şəraitdə olduqda xüsusilə təhlükə ilə qarşılaşdıqda vaxtın niyə "yavaşladığını" izah ediblər. Yeni araşdırmalara görə, bunun əsas səbəbi beynimizin təhlükəyə qarşı hiperfokus rejimin

.

Dünyanın ən faydalı əti açıqlandı - qiyməti münasibdir

Alimlər və dietoloqlar ən sağlam ətin toyuq əti olması ilə razılaşırlar. İndi məhz bu ət ucuz qiymətə, xoş dadına və toxluğuna görə dünyada ən populyardır. Planetdə toyuqların sayı artır ( 23 milyarddan çoxdur) və indi onları

.

Mədəniz ağrıyırsa, bunları yeyin

Mədə-bağırsaq problemlərindən biri də köp yaranmasıdır. Bəzən qəbul edilən tərkibində turşu olan qidalar, uzun aralıqlarla yemək yemək, soyuq mədədə şişkinlik hissi yaradır. mədədə köpün yaranmasının qarşısını alan içkilər

.

Səhərlər acqarnına kofe içənlərin NƏZƏRİNƏ

Bir çox insanın səhərlər bəzən acqarına qəhvə içməsi sağlamlıq üçün bəzi risklərə səbəb ola bilər. Acqarına içilən qəhvə mədədəki turşuluğu artırır, çünki qəhvənin tərkibindəki kafein mədə turşusunun istehsalını stimullaşdırır

.

Pomidorun tərkibindəki bu maddə xərçəng yaranmasının qarşısını alır

Elm adamlarının apardığı tədqiqatlara görə, pomidorun tərkibindəki "likopen" adlı piqment ümumi xərçəngə tutulma riskini və xüsusilə ağciyər xərçəngindən ölmə ehtimalını azaldır. Bu təbii maddə pomidora qırmız

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az yemek reseptleri kosmetik vasiteler həkim məsləhəti xina ucun hakistalar cennet almasinin murebbesi qadın parfumeriya cennet almasi həsən bəy zərdabi novruz bayramına aid hakışta cinsi gülməli hakıştalar sevda