Bu vitamin ölüm riskini yarıya endirir

Bu vitamin ölüm riskini yarıya endirirAlimlər ölüm riskini yarıya endirən vitamini açıqlayıblar.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu vitaminin qanda kifayət qədər miqdarı ölüm riskini 57%-ə qədər azaldır.
ABŞ-dan olan bir qrup alim müəyyən ediblər ki, insanın orqanizmində yüksək miqdarda D vitaminin olması ömrü uzadır. Araşdırmalara görə, yüksək D vitamini səviyyəsi olan insanların hər hansı bir tibbi səbəbdən ölmə ehtimalı D vitamini çatışmazlığı olanlara nisbətən daha az görünür.
D vitamini çatışmazlığı beyin həcminin azalması və qocalıq demansının inkişafı səbəbindən insult riskinin artması ilə əlaqələndirilir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 800   Tarix: 01 sentyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Niyə yayda sərinkeşlə yatmaq olmaz?

Yayın isti gecələrində sərinkeşlər (ventelyator), kondisionerlə sərinləmək üçün yollar axtarırıq. Ancaq bu üsul sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.   -a istinadən bildirir ki, araşdırmaya görə, yatarkən ventilyatordan istifad

.

Parlaq və güclü saçların sirri açıqlandı - FOTO

Parlaq və sağlam saçlara sahib olmağın bir çox yolu var. Canlı, tökülməyən, dolğun saçlar üçün bəzi qaydalara riayət etmək lazımdır. Nyu Yorkda yaşayan dermatoloq Dr. Çarlz Puza sağlam saçlara sahib olmağın bəzi sirlərin

.

Bu 2 tərəvəzi istidə yeməyin

İsti günlərdə bir çox insan rasionlarını daha çox tərəvəz və meyvədən ibarət edir. Amma çox zaman bu qərar düzgündür. Təravətləndirici qida orqanizmə yüksək temperaturda kömək edir. Amma elə tərəvəzlər var ki, əksinə, ist

.

Bu qidaları yeyərək 100 il yaşaya bilərsiniz

Sağlam və uzun ömür hər kəsin arzusudur. Sağlam ömür sürmək isə öz əlimizdədir. Sağlam qidalanmaqla, həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaqla uzun və sağlam bir ömür sürmək mümkündür. Güclü və dözümlü bədən, o cümlədən uzunömürl

.

Yeməkdən sonra gəzmək niyə faydalıdır?

Həkimlər yemək yedikdən sonra yarım saat ərzində gəzintiyə çıxmağı tövsiyə edirlər. Tədqiqatlar göstərir ki, insanlar yeməkdən sonra oturmaq əvəzinə gəzdikdə, qandakı şəkər miqdarı azalır. -a istinadən xəbər verir ki, yemə

.

Aclıq qocalan beyin üçün faydalıdır

Con Hopkins Universiteti və ABŞ Milli Qocalma İnstitutundan olan amerikalı alimlər müəyyən ediblər ki, ac qalma və sağlam qidalanma yaşlı insanlarda idrak funksiyasını yaxşılaşdırır. -a istinadən xəbər verir ki, tədqiqa

.

Bu məhsullarla çay içmək olmaz

Sağlamlığınıza zərər verməmək üçün bir sıra qidaları çayla içməməyiniz məsləhətdir. .   -a istinadən bildirir ki, bu barədə dietoloqlar xəbərdarlıq ediblər . Mütəxəssislər ən əsas şəkəri də "qara siyahı"ya daxi

.

Hər gün 2 qaşıq yesəniz

Araşdırmalar göstərib ki, xüsusilə bir qida hər il milyonlarla insanın ölümünə səbəb olan ürək xəstəliyi riskini azalda bilər. Hətta xolesterol kimi bir bəlanı qida vasitəsiylə aradan qaldırmaq mümkündür. axşam.az-a istinadə

.

Meyvələrdən keçən xərçəng! - Bunu etsəniz

Tarlalarda meyvə və tərəvəzləri qorumaq üçün pestisidlər adlanan dərmanlardan istifadə olunur. Bu dərmanların istifadəsinə heç bir qanuni qadağa olmasa da, onların həddindən artıq istifadəsi sağlamlığa ciddi ziyan vurur

turlar.az

sonxeber.az qadin sayti qaşların formalari kosmetik vasiteler cemli piroq emulqatorlar şəbəkə sənəti murebbelerin hazirlanmasi kosmetika orqazm novruz bayramı haxışta kəlamlar webnem tovuzlu novruz bayrami