Bu vitaminlər xərçəngə səbəb ola bilər

Bu vitaminlər xərçəngə səbəb ola bilərAmerikalı həkimlər müəyyən vitaminlərin istifadəsi ilə ağciyər xərçəngi riskinin artması arasında əlaqə aşkar ediblər.
Milli.Az-ın məlumatına görə, Ohayo Dövlət Universitetinin dosenti Teodor Braski hesab edir ki, B6 və B12 vitaminləri ağciyər xərçənginə səbəb ola bilər.
Məlumdur ki, B vitaminləri artan yorğunluq, görmə pozğunluğu, depressiya və sinir sistemi pozğunluqlarına kömək edir. Ancaq araşdırmaçıların qeyd etdiyi kimi, onlar xərçəngə səbəb ola bilər.
Alimlər bu qənaətə necə gəliblər? Teodor Braskinin sözlərinə görə, alimlər 77 min insanın məlumatlarını təhlil edərək belə nəticəyə gəliblər ki, ağciyər xərçənginə tutulma riski B12 istehlakına görə 30 faiz, B6 istehlakına görə isə 4 mikro faiz artıb. 
"Bu, B qrupunun vitaminlərini qəbul etməyən kişilərlə müqayisədə 98 faiz yüksəkdir", - alim tədqiqatın nəticələri barədə deyib.
Ekspert qeyd edib ki, bu vitamin əlavələrini qəbul edənlərin xərçəngə tutulma ehtimalı iki dəfə, siqaret çəkənlərin isə üç, hətta dörd dəfə çox olur. Buna görə də, onlar kişi siqaret çəkənlər üçün xüsusilə təhlükəlidir.
Xatırladırıq ki, ağciyər xərçəngi uzun müddət əlamətsiz ola bilər. /lent.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 802   Tarix: 23 iyun 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sağlam qidalanmada dondurulmuş məhsullar nə qədər effektivdir? - AÇIQLAMA

Dondurulmuş qidalar gündəlik qidalanmada rahatlıq təqdim etsə də, onlar təzə məhsulların tam əvəzini vermir. Nutrisional baxımdan dondurulmuş meyvə və tərəvəzlər vitamin və minerallarını qoruyur, lakin hazır, işlənmiş v

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

İdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?

"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməy

.

Plastik qablar mikrodalğalı sobaya və qabyuyan maşına yararlıdırmı?

Şəffaf, üst-üstə yığılan və hər bir qapağı bir-birinə uyğun gələn o plastik servis qabları. Mətbəxin "gizli qəhrəmanları" kimi görünsələr də, təkrar istifadə zamanı sağlamlıq və təhlükəsizlik baxımından ciddi sualla

.

Uzun və sağlam ömür üçün ideal səhər rejimi

TikTok-da gördüyünüz o "qalx və hər şeyi fəth et" tipli yorucu videoları unudun. Uzunömürlülük üzrə mütəxəssislər sağlamlığınızı maksimuma çatdıracaq, real və davamlı səhər vərdişlərini açıqlayırlar. Söhbət sadəc

.

Məşq zamanı nə qədər su içmək lazımdır?

İdman zamanı su qəbulu hər kəs üçün eyni olmamalı, orqanizmin ehtiyacına görə müəyyən edilməlidir. xəbər verir ki, endokrinoloq-diyetoloq Anton Polyakov bildirib ki, məsələn, velotrenajorda təxminən 15 dəqiqə məşq zaman

.

13 növ xərçəng riski - Şirniyyatsevərlər diqqət

Şəkərin həddindən artıq qəbulu sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yarada bilər. xəbər verir ki, usiyalı onkoloq Vladimir İvaşkov bildirib ki, rasionda şəkərin çox olması xərçəng xəstəliklərinin ən azı 13 növünün yaranma riskin

.

Bu meyvələrdən uzaq durun – Qorxunc xəstəliklərə səbəb olur

Almanı hər zaman sağlamlıq rəmzi hesab etmişik, lakin Avropadan gələn son hesabat bu təsəvvürləri alt-üst edir. "PAN Europe" təşkilatının 2025-ci ilin sonunda apardığı araşdırma göstərir ki, marketlərdə satıla

.

Bu qabları yenidən istifadə etməyin - Ciddi xəbərdarlıq

Qatıq və dondurma qabları əsasən birdəfəlik istifadə üçün istehsal olunur. xəbər verir ki, bu qabların içinə isti yemək qoymaq və ya onları mikrodalğalı sobada qızdırmaq plastikin strukturunu poza və qidaya zərərli kimyəv

turlar.az

geyim necə seçməli hamiləlik reseptler dirnaqlara qulluq qaydalari baliq qulagi el isleri qışa hazırlıq badımcan zeytun mürəbbəsi kosmetika bakire şəhid xocali novruz hakısdası qizlar