Bu xəstələrə püre yemək olmaz

Bu xəstələrə püre yemək olmazKartof püresi bir çox hallarda xəstələrə verilən, bədəni yumşaldan və bağırsaqları işlətdiyi üçün faydalı hesab olunan yeməkdir. Lakin həddindən artıq püre yemək sağlamlıq üçün risklər daşıya bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, rusiyalı toksikoloq Mixail Kutuşov pürenin bəzi potensial təhlükələrindən danışıb. Onun sözlərinə görə, kartof püresi çox miqdarda kalium, nişasta və karbohidrat ehtiva edir, bu da bədəndə köp, meteorizm (qaz yaranması), narahatlıq və həzmsizlik kimi problemlərə səbəb ola bilər.
Ev şəraitində hazırlanan pürelərə əlavə edilən yağ və süd bu yeməyi daha da kalorili edir və maddələr mübadiləsinin pozulmasına yol aça bilər. Diabet xəstələrinə isə püreden çəkinmək tövsiyə olunur.
Bundan əlavə, kartof püresindəki yüksək kalium miqdarı böyrək problemi yaşayan şəxslər üçün risk təşkil edir. Təzə hazırlanmış püre dərhal yeyilməlidir, çünki 1 sutkadan artıq saxlanıldığında, təhlükəli bakteriyalar və botulizm kimi ciddi infeksiyalar inkişaf edə bilər.
Kartof püresi zərərli deyil, amma ehtiyatla və müvafiq qaydalara əməl edərək istifadə edilməlidir.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 573   Tarix: 14 dekabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Diplomsuz plastik cərrahlar cəzalandırılacaq - DİN-dən açıqlama

"Vətəndaş zərərçəkmişə çevrilməməsi üçün müraciət etdiyi ünvanı tanımalıdır. Mən harada müalicə olunuram, məni kim müalicə edir, bunun müalicə etməsi üçün lisenziyası, təhsili varmı kimi suallara vətəndaş cavab tapmalıdır"

.

Payız gəldi, qrip gəldi... - Qripi özümüzdən uzaq tutaq

Payızda havaların soyuması ilə bədənin müqaviməti azalır. Orqanizm zəiflədiyi üçün mövsümi xəstəliklərə yoluxma halları da artır.  . Bu fəsildə daha çox rast gəlinən xəstəliklərə qrip (influenza), respirator virus infeksiyaları

.

Öskürəyin təbii müalicəsi - Dərmana ehtiyac qalmır

Öskürək, bir çox səbəbdən, o cümlədən soyuqdəymə, qrip, allergiyalar və ya tənəffüs yolu infeksiyaları ilə əlaqəli olaraq meydana çıxa bilər. Təhlükəsiz və təsirli təbii müalicə üsulları öskürəyin yüngülləşməsinə kömək ed

.

Dəsmalı hamam otağına qoymaq olmaz

Hamamlar tez-tez dəsmal saxlamaq üçün praktik yer kimi görülür, lakin mütəxəssislər bu vərdişin əslində yanlış olduğunu vurğulayıblar. . xəbər verir ki, gündəlik həyatda istifadə etdiyimiz bir çox əşyalar temperatur və rütubəti

.

Canan Karatay: Qaşıq dolusu zəhər yeyirik

Professor Dr. Canan Karatay keyfiyyətsiz karbohidratlarla yüklənmiş qidaların insan sağlamlığına zəhərli təsir göstərdiyi barədə xəbərdarlıq edib. Bu cür qidaların qan şəkərini artırdığını deyən Karatay, müntəzəm olaraq sağla

.

Səhər yeməyini zəhərə çevirir: Beyni zədələyir və yaddaş itkisinə səbəb olur

Səhər yeməyi günün ən vacib yeməklərindən biridir. Bütün gün özünüzü enerjili və sağlam hiss etmək istəyirsinizsə, səhər yeməyini ötürməməyiniz məsləhətdir. Bununla belə, adətən səhər yeməyində istehlak edilən, sağlamlığ

.

İnsan ömrünü azaldan qida və içkilər - SİYAHI

Mütəxəssislər sağlamlıq üçün zərərli olan və ömrü qısaltma riski daşıyan bəzi qida və içkilərin adını açıqlayıb. Araşdırmalara görə, xüsusilə işlənmiş qidalar və yüksək şəkər tərkibli içkilər ciddi sağlamlıq problemlərin

.

Diş təmizliyi ilə Altsheymer xəstəliyi arasında əlaqə aşkarlandı

Aparılan araşdırmalar dişlərin düzgün yuyulması və ağız gigiyenasının Altsheymer xəstəliyinin yaranması riskinə təsir göstərə biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, diş əti xəstəliklərinə səbə

.

Hamının zərərli bildiyi bu içki əslində xərçəng riskini 50% azaldır

Qəhvə polifenolları orqanizmdə iltihabi proseslərin intensivliyini 45%, qaraciyər xərçəngi riskini isə 50% azalda bilər. Alimlər 472 min insanın vərdişləri və sağlamlığı ilə bağlı məlumatları öyrəndikdən sonra bu qənaət

turlar.az

sonxeber.az geyim necə seçməli kosmetoloq toy makiyaji sekilleri qadın kosmetika həkim məsləhəti xərçəng bürcü vətən haqqında bayatı yemekler novruz bayramına aid hakışta intim munasibetler kokelmek veten haqqinda atalar sozu