BUNDAN 1 XÖRƏK QAŞIĞI QƏBUL ETDİKDƏ, DAMARLARINIZI AÇACAQ, QANI DURULDACAQ

BUNDAN 1 XÖRƏK QAŞIĞI QƏBUL ETDİKDƏ, DAMARLARINIZI AÇACAQ, QANI DURULDACAQƏtraf mühit və yediyiniz yeməklər, şirniyyatlar ürək-damar xəstəliyinə gətirib çıxara bilər. Əksəriyyətimizə məlumdur ki, xolestirin damarlarımızda yığılaraq ürəyimizə güc sala bilər. Çoxumuz bu problemdən azad olmaq üçün bahalı preparatlardan istifadə edirik. Bu gün sizə təqdim edəcəyimiz resept orqanizminizi qidalandıracaq və xolestrindən azad edəcək.

Lazım olan ərzaqlar:
4 litr təmiz su
8 diş sarmısaq
8 limon
4-5 sm-lik zəncəfil

Hazırlanması və tətbiqi:
Limonu təmiz yuyun, amma qabığını təmizləməyin.
Limonu doğrayın, sarmısaq və zəncəfili təmizləyin.
Bütün ərzaqları blenderə tökün. Sudan bashqa...
Orta qazana su tökün və blenderden kecirilmiş kütləni əlavə edin. Vam odda qaynayan kimi, onu götürün.
soyumağa buraxın.
Hazır qarışımı şüşə qablara yığıb, soyuducuda saxlayın.
Hər gün acqarnına yeməkdən 2 saat əvvəl 1 xörək qaşığı qəbul edin.

Xəbərlər     Baxılıb: 3497   Tarix: 29 may 2017
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Ramazan ayında metabolik dəstək: Orqanizmin balansını qorumağın təbii yolu

Ramazan ayının gəlişi ilə qidalanma rejiminin dəyişməsi, uzunmüddətli aclıq və susuzluq insan orqanizmində metabolik proseslərə birbaşa təsir göstərir. Bu dövrdə enerji balansının qorunması, immun sisteminin dəstəklənməs

.

Qışda çəki atmaq istəyənlərə 5 məsləhət

Bədən isinmək üçün daha çox enerji (kalori) tələb edir, bu da iştahın artmasına səbəb olur. Günəş işığının azalması yağ depolanmasını tətikləyir. Xoşbəxtlik hormonunun düşməsi bizi "duyğusal aclığa" və karbohidratlar

.

30 gün gül yağı qoxlayın, faydası çoxdur

Alimlər gül efir yağının insan beyninə təsirini araşdıran maraqlı tədqiqatın nəticələrini açıqlayıblar. xəbər verir ki, araşdırmaya görə, 30 gün ərzində müntəzəm şəkildə gül yağı qoxusuna məruz qalan şəxslərdə beyin quruluşund

.

Kollagenin müntəzəm istifadəsi sağlamlığa necə təsir edir?

Beynəlxalq tədqiqatçılar ölü dəri hüceyrələrinin yenilənməsi, orqanların qorunması və qanın laxtalanmasında əsas rol oynayan kollagen zülalının gündəlik qəbulunun dəri sağlamlığına təsirini araşdırıblar. xəbər verir ki, 11

.

Qışda sağlam qalmaq üçün beş vacib MƏQAM

Qış aylarında havaların soyuması ilə birlikdə mövsümi xəstəliklərin sayı artır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, sadə qaydalara əməl etməklə soyuqdəymə və qrip riskini minimuma endirmək mümkündür. İlk növbəd

.

Müharibəyə gedən əsgərlər istifadə edirmiş - Faydası say-say bitmir

Qədim dövrlərdə müharibəyə gedən əsgərlər tərəfindən istifadə edilən "zılbıt" otunun sidikqovucu və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərinə malik olduğu, boğaz ağrısı və öskürək üçün yaxşı olduğu, iltihab və infeksiyalar

.

Məşq zamanı nə qədər su içmək lazımdır?

İdman zamanı su qəbulu hər kəs üçün eyni olmamalı, orqanizmin ehtiyacına görə müəyyən edilməlidir. xəbər verir ki, endokrinoloq-diyetoloq Anton Polyakov bildirib ki, məsələn, velotrenajorda təxminən 15 dəqiqə məşq zaman

.

13 növ xərçəng riski - Şirniyyatsevərlər diqqət

Şəkərin həddindən artıq qəbulu sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yarada bilər. xəbər verir ki, usiyalı onkoloq Vladimir İvaşkov bildirib ki, rasionda şəkərin çox olması xərçəng xəstəliklərinin ən azı 13 növünün yaranma riskin

.

Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?

Ramazan ayında uzunmüddətli oruc və susuz qalmaq bədənin enerji, maye və mineral balansına müvəqqəti təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, qidalanma üzrə mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün planlaşdırılmış sahur və ifta

turlar.az

sac duzumleri geyim şəkilləri qaşların formalari ciyər qovurması xina sozleri vətən haqqında bayatılar sharlotka resepti kosmetika ana haqqinda bayati toy gecesi gulmeli hakista maskalar zehmet ve zinet