Çay dəmləyəndə edilən ən böyük SƏHV

Çay dəmləyəndə edilən ən böyük SƏHVÇox insan çayı düzgün şəkildə dəmləmədiyi üçün içki həm dadını, həm də faydalı xüsusiyyətlərini itirir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, ən yayılmış vərdişlərdən biri çayın keyfiyyətini tamamilə korlayır.
Milli.Az xəbər verir ki, çay hazırlayarkən edilən əsas səhv onun qaynar su ilə dəmlənməsidir.
Bir çoxları düşünür ki, su nə qədər isti olsa, çay bir o qədər yaxşı dəmlənəcək. Əslində isə bu, səhvdir. Xüsusilə yaşıl və ağ çay növləri üçün 100 dərəcə istilik yararlı maddələrin məhvinə səbəb olur.
Qaynar su ilə dəmləmə zamanı çay yarpaqları sanki bişir, tərkibindəki tanin və kofein dərhal açılır. Nəticədə içki acı dad verir, aromatı itir və əsl çay ləzzəti zəifləyir. Bundan əlavə, çayın incə ətirli yağları yüksək temperaturun təsiri ilə uçur, C vitamini və katexinlər kimi faydalı maddələr isə zədələnir. Nəticədə əldə edilən içki sadəcə isti rəngli suya çevrilir.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, hər çay növünün öz dəmlənmə temperaturu var. Ağ və yaşıl çay 70-80 dərəcə isti su ilə, oolong çayı 85-90 dərəcə ilə, qara çay və Pu-er isə 90-95 dərəcə ilə dəmlənməlidir. Bu temperaturlar üçün suyu birbaşa qaynayan anında istifadə etmək məsləhət deyil.
Termometr olmadan da düzgün dəmləmə mümkündür. Qara çay üçün suyu qaynadandan sonra 2-3 dəqiqə gözləmək kifayətdir. Yaşıl və ağ çay üçün isə su 5-7 dəqiqəyə uyğun istiliyə düşür. Soyuq mətbəx şəraitində su daha tez soyuyur.
Mütəxəssislər çayın qapalı qabda dəmlənməsini və keyfiyyətli yarpaq çaylardan istifadə edilməsini də tövsiyə edirlər. Bu, içkinin dadını, qoxusunu və faydalı xüsusiyyətlərini daha yaxşı qorumağa kömək edir. /Lent.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 767   Tarix: 07 dekabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu şəkildə Merilin Monro, ya Albert Eynşteyni görürsünüz? - Görmə TESTİ

Sosial şəbəkələrdə yayılan maraqlı bir foto geniş müzakirələrə səbəb olub.  xəbər verir ki, həkim tərəfindən paylaşılan test üsulunda istifadəçilərə sadə bir sual ünvanlanır: "Şəkildə kimi görürsünüz. Fotoda iki düny

.

İmsaka durmayanların səhhətində bu risklər yaranır

Ramazan ayında sağlam və düzgün hesab etdiyimiz bir çox şey əslində sağlamlığımız üçün riskdir. Belə riskli vəziyyətlərdən biri də sübh tezdən yemək yemədən (imsak) oruc tutmaqdır. xəbər verir ki, Ramazanın gəlişi ilə qidalanm

.

Müharibəyə gedən əsgərlər istifadə edirmiş - Faydası say-say bitmir

Qədim dövrlərdə müharibəyə gedən əsgərlər tərəfindən istifadə edilən "zılbıt" otunun sidikqovucu və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərinə malik olduğu, boğaz ağrısı və öskürək üçün yaxşı olduğu, iltihab və infeksiyalar

.

İdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?

"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməy

.

Sevdiyiniz yemək xarakterinizdən xəbər verir

Alimlərin apardığı araşdırmaya görə, insanların seçdiyi yeməklər onların xarakter xüsusiyyətləri barədə müəyyən ipucları verə bilər. xəbər verir ki, məlumata görə, qastronomik seçimlər bəzən insanın davranış modelini ək

.

Qadınlara təsir etmir, kişiləri isə daha tez qocaldır

Perflorononanoik turşu (PFNA) və perflorooktanosülfonamid (PFOSA) bioloji yaşlanmanı sürətləndirir. xəbər verir ki, bunu Şanxay Jiao Tong Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən edib. Məlumata görə, PFAS adlanan bu maddələ

.

"Aralıqlı oruc" deyildiyi qədər effektivdir?

Argentinada aparılan yeni araşdırma göstərir ki, aralıqlı oruc arıqlamaq baxımından ənənəvi pəhrizlərdən üstün deyil. Dünya üzrə 22 klinik tədqiqatın nəticələrini təhlil edən alimlər artıq çəkili və ya piylənmədən əziyyə

.

Ən yaxşı dieta: Qarınınız "ƏRİYƏCƏK"

Heyvan məhsullarının azaldılması və daha çox bitki mənşəli qidalar visseral yağdan qurtulmağa kömək edə bilər. Hamımızın bədənimizdə müəyyən miqdarda visseral yağ var. Gördüyünüz dərialtı yağdan fərqli olaraq, visserial ya

.

Gün boyu tox qalmaq üçün sahurda nə yeyək?

Ramazan ayında uzun müddət oruc tutanlar üçün qan şəkəri səviyyəsini tarazlaşdıran və gün ərzində qəfil aclıq hissini azaldan seçimlər hər zamankindən daha vacib hala gəlir. Mütəxəssislər və qidalanma üzrə tədqiqatçılar siz

turlar.az

toy gecesi donlar 2026 kosmetoloq hamiləlikdə axıntı qadın haqqinda qaraqoyunlu dərəsi alimlər kosmetika rus dilini öyrənək 2 ci dərs klitor bürclər baliq burcu vusale elizade