Cennifer Enistonun kərəviz pəhrizi
"Məşhurların pəhrizi" rubrikasında bu dəfə dünyanın məşhur və həsəd aparılacaq xanımlarından olan Cennifer Enistonun arıqlama sirrini təqdim edirik.
Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, Hollivudun sevilən aktrisası özəl dietoloqunun məsləhəti ilə hər zaman formada qalmağı bacarır. O, əsasən kərəvizdən istifadə edir.
Tərkibində bir çox vitaminlər olan kərəviz kökü arıqlamaq üçün əla qidadır. Enistonun dietoloqu Mayk Ozneronun bu məsləhəti ilə həftəyə 10 kiloqram arıqlamaq mümkündür.
1 həftəlik menyu:
I gün:
İstədiyin qədər kərəviz şorbası için və meyvə yeyin (banan olmaz).
II gün:
Sobada, suda və ya manqalda bişmiş tərəvəzlər. Naharda bir ədəd bişmiş kartof yeyin. İkinci gün qətiyyən çay, şirə, qəhvə içmək olmaz, yalnız adi, qazsız su istifadə edin.
III gün:
Yalnız kərəviz şorbası işməyiniz məsləhətdir.
IV gün:
Kərəviz şorbası və gün ərzində bir dəfə yağsız süd için.
V gün:
Kərəviz şorbası, pomidor və suda bişmiş toyuq filesi.
VI gün:
Suda bişmiş toyuq filesi və tərəvəzlər.
VII gün:
Kərəviz şorbası və suda bişmiş qara düyü. Günərzində 1 dəfə təzə meyvə şirəsi için.
Şorbanı hazırlama qaydası:
• 3 litr su
• 400 qram kərəviz kökü
• 3 ədəd pomidor
• 2 yaşıl bibər
• 05, kiloqram kələm
• 6 ədəd soğan
Tərəvəzləri suda qaynadıb, azca zeytun yağı töküb, şorba hazırla.
Milli.Az /news.milli.az









Vətən haqqında bayatılar
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
Qaravəllilər
Arzuolunmaz hamiləlik
"Dünyada hər iki kişidən biri sonsuzdur"
Toya 50 minə gedirəm, Alim Qasımovun çıxışı da buraya daxildir
Sosial verilişlərdə edilənlər haramdır
Hər gün qara çay içməyin 6 möcüzəvi faydası
Həzm sistemini öldürən vərdişlər
Aygün Bəylərin vəsiyyətini yerinə yetirirəm
35 yaşıma kimi həkim ərə getməyimə icazə vermir
Tehran' serialının israilli prodüseri hoteldə ölü tapıldı
Gündeş 1 saatlıq konsertdən 850 min qazanıb
Gecə yatmazdan əvvəl bunları edin