Cinsi zəiflikdən əziyyət çəkən kişilərin DİQQƏTİNƏ ! Bu meyvə bir MÖCÜZƏDİR

Cinsi zəiflikdən əziyyət çəkən kişilərin DİQQƏTİNƏ ! Bu meyvə bir MÖCÜZƏDİRMüşahidələrdən belə qənaətə gəlmək olar ki, orqanizm üçün möcüzəvi faydaları olan avokadodan Azərbaycanda çox az istifadə edilir. Yəqin ki, bunun səbəblərindən biri bu meyvə haqqında bilgilərin az olmasıdır.
qadınsaytı.az modern.az-a istinadən avokadonun faydalarını, bu meyvənin orqanizmə təsiri ilə bağlı yazını təqdim edir.
Dietoloqlar avokado meyvəsini ən yaxşı pəhriz qidası kimi qiymətləndiriblər. Bu meyvəni digər qida məhsullarından fərqləndirən başlıca səbəb onun tərkibində şəkər və karbohidratların yox dərəcəsində olmasıdır.
Avokado A, C, E, K, B qrup vitaminlərlə, fol turşusu ilə, natrium, kalsium, dəmir, mis, maqneziumla zəngindir. Bu meyvənin tərkibində kaliumun miqdarı daha çoxdur. Hətta bananın tərkibində olan kaliumdan da.
Öz zəngin tərkibi ilə avokado bir çox xəstəliklərin müalicə və profilaktikası üçün olduqca qiymətli məhsuldur.
Ürək və damar xəstəlikləri üçün avokadonu təbii dərman saymaq olar. Onun tərkibində olan fol turşusu orqanizmdən xolesterinin miqdarının aşağı düşməsinə kömək edir. Böyük miqdarda kalium isə arterial təzyiqin azalmasına yardımçı olur. Həmçinin bu meyvə damarları möhkəmləndirir.
Sellüloza ilə zəngin olduğundan avokado ilə qəbzlik problemini asanlıqla həll etmək mümkündür.
Mütəxəssislər xərçəng xəstəliklərinin profilaktikası üçün bu meyvədən müntəzəm istifadə etməyi tövsiyə edirlər.
Avokado dərini gözəlləşdirir, gümrahlaşdırır, vaxtsız qırışların qarşısını alır, onu kənar təsirlərdən qoruyur.
Xalq təbabətində avokado meyvəsindən qadınlarda sonsuzluq, kişilərdə cinsi zəiflik zamanı geniş tətbiq olunur. O cinsi həvəsi artırır, intim həyatda olan problemləri həll edir.
Artıq çəkidən, piylənmədən qurtulmaq üçün avokado pəhrizi effektli nəticə verir. 3 günlük pəhriz zamanı asanlıqla 2 kiloqrama qədər çəki atmaq olar. Pəhriz aşağıdakı qaydada olmalıdır:
1. Səhər yeməyi
Avokado meyvəsinin yarısı və 100 qram yağsız kəsmik
2. Günorta yeməyi
Avokado meyvəsinin yarısı xırda döğralınaraq bir ədəd qaynadılmış yumurta ilə qarışdırılır, zövqə uyğun xiyar və ya soğanla yeyilir.
3. Axşam yeməyi
Eyni miqdarda meyvə 100-150 qram qaynadılmış mal əti, yaxud toyuq əti ilə yeyilir.
Bu pəhrizi 3 gündən artıq davam etdirmək olmaz. Arzulanan nəticəni əldə etmək üçün 3 gün yetərlidir.
Avokado meyvəsindən kosmetologiyada da geniş istifadə olunur. Saçların tökülməsi, dəridə ləkələrin yaranması, dırnaq problemlərini aradan qaldırmaq üçün bu meyvədən alınan yağ olduqca müsbət nəticələr verir.
Allergiyaya meylli olanlar avokado meyvəsindən məhdudiyyətlə istifadə etməlidirlər.

Ailə və Uşaq     Baxılıb: 7655   Tarix: 05 noyabr 2016
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Ailələrə xəbərdarlıq: Körpələri bələmək təhlükəlidir

Türkiyənin Şanlıurfa Siverek İlçe Dövlət Xəstəxanasının Ortopediya və Travmatologiya şöbəsində çalışan m ütəxəssis həkim Ahmet Yiğitbay yeni doğulmuş körpələri bələməyin fəsadlarından danışıb. Onun sözlərinə görə, bu inkişafd

.

Nəmləndirici kremlər körpələrdə bu riski artırır - ANALARIN NƏZƏRİNƏ

Üç aylıq körpələrin dərisinə tez-tez nəmləndirici sürtmək körpəlikdə qida allergiyasının ortaya çıxmasına səbəb ola bilər. "Allergy and Clinical Immunology" jurnalında dərc edilən yeni araşdırmanın nəticələrind

.

Yayda uşaqlar ən çox bu xəstəliyə tutulur

Yay aylarının gəlişi ilə xüsusilə uşaqlarda ishalda böyük artım yaşanır. Bununla bağlı mütəxəssislər ailələrə xəbərdarlıq edib. Prof. Dr. Şanlıay Şahin bildirib ki, hər il dünyada 1,5 milyon uşaq ishaldan ölür və hər uşa

.

Uşaqlar arasında yayılan KOKSAKİ virusu

 Ağızda, əllərdə və ayaqlarda ağrılara səbəb olan, qabarcıq və səpkilərlə irəliləyən şikayətlər son günlərdə uşaqlar arsında sıx rast gəlinən virus xəstəlikdir. Hər yaş qruplarında müşahidə olunsa da, daha çox uşaqları hədə

.

Ana bətnində DAUN SİNDROMU necə müəyyən edilir? - DETALLAR

Ana bətnində Daun sindromlu körpə hərəkətləri, sözügedən sindromun anlaşılması üçün son dərəcə əhəmiyyətlidir. Əgər ana bətnində daun sindromlu körpənin əlamətlərinin nə olduğu ilə maraqlanırsınızsa, məqaləmizi oxumağınız

.

Uşaqlarda oğurluq vərdişi: Kleptomaniya

Kleptomaniya, insanın ehtiyacı olmasa belə, oğurluq istəyinə qarşı dura bilməyəcəyi bir vəziyyət olaraq təyin olunur. Ən çox nəzarət problemi olan və yüksək impulsivliyi olan insanlarda rast gəlinir. Erkən uşaqlıq və yeniyetməli

.

İkili skrininq testi ilə DAUN SİNDROMU riskini öyrənmək mümkündür?

İkili skrininq testi ilə hamiləlikdə risk faktorunun qarşısını alın. İkili skrininq testi hamiləliyin 11-14-cü həftələri arasında tətbiq edilən bir testdir. Bu test daun sindromu üçün riskli bir vəziyyətin olub-olmadığın

.

Uşaqlarıda baş ağrısının səbəbləri - GÖZARDI ETMƏYİN

 . "Baş ağrısı həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə ağrıya səbəb olan ən çox yayılmış xəstəliklərdən biridir. Kiçik yaşlardan başlayan bu problem valideynləri də narahat edir". Bunu Uşaq Sağlamlığı və Xəstəlikləri Mütəxəssis

.

Ata-uşaq münasibəti: Özgüvəni artırır, şəxsiyyəti formalaşdırır

Uşağın inkişafında analarla yanaşı ataların da rolu böyükdür. Bununla əlaqədar psixiatriya mütəxəssisi Dos. Dr. Serhat Tunç məlumat verib. Güclü ata-övlad ünsiyyəti olan uşaqların müsbət şəxsiyyət xüsusiyyətlərini inkişa

turlar.az

sonxeber.az həkim məsləhəti geyim seçimi gozel gorunmek paxlavalar mürəbbələr sizanaqlara qarsi uz maskalari dirnaq manikuru kosmetika vetene aid atalar sozu toy gecesi qoğalın nağlı cinsi əlaqə nizami gencevi