Soğanı belə yeyin - 1001 dərdə dəva imiş
Soğan qədimdən bəri həm müalicəvi xüsusiyyətləri, həm də qida dəyəri ilə tanınan tərəvəzlərdən biridir. Xüsusilə qış aylarında soğandan istifadə immuniteti gücləndirmək, soyuqdəymə və qripin qarşısını almaq üçün əhəmiyyətlidir
Bu çayları içməyin! - siyahı
Bəzi çaylar yanlış istifadə edildikdə və ya həddindən artıq istehlak edildikdə sağlamlıq üçün zərərli ola bilər. bəzi potensial zərərləri olan çaylar və diqqət edilməli hallar haqqında məlumatı təqdim edir:. Bilinməyən v
Səhər yeməyi üçün ən faydalı qida
Bir elmi araşdırma iddia edir ki, uzunömürlülük üçün ən yaxşı səhər yeməyi adi yulaf əzməsidir. -ın məlumatına görə, bunu "American Journal of Lifestyle Medicine" jurnalında 105 yaşlı qadın da daxil olmaqla bi
Stress evimizi necə yıxır?
Stressin evimizi yıxmasının yolları əsasən ailə üzvləri arasındakı münasibətlərə və həyat tərzimizə təsirindən irəli gəlir. Stressin ailəyə mənfi təsirlərini aşağıdakı kimi izah edə bilərik:. Ünsiyyət problemləri yaradır
Nə quzu, nə də toyuq! Qədimlər bunu yedilər və
Qaz əti qədim dövrlərdə geniş yayılmış bir qida mənbəyi idi və sağlamlıq baxımından çox faydalıdır. e- -a istinadən xəbər verir ki, günümüzdə isə daha az tanınır və istifadə edilir. Halbuki qaz əti zülal, dəmir, B vitamin
Arzuolunmaz hamiləliyin qarşısı belə alına bilər
2023-cü ildə Azərbaycanda ana ölümlərinin səviyyəsi 2022-ci illə müqayisədə 2 dəfəyə yaxın artıb. Bununla yanaşı hamilə qadınlar anemiya, qan dövranı sisteminin xəstəlikləri, proteinuriya, ödemlər və hipertenziv halları
Bu çayları içməyin - Orqanizmə zəhər saçır
Dünya miqyasında geniş yayılmış içkilər sırasında əsas yeri tutan çay hər zaman faydalı deyil. xəbər verir ki, xüsusilə paket çaylar orqnizm üçün zərərlidir. Barselona Avtonom Universitetində çayxorları məyus edəcək araşdırm
Yaddaşı daha yaxşı gücləndirən üsullar - ARAŞDIRMA
ABŞ-ın Kornell Universitetindən olan tədqiqatçılar tərəfindən aparılan yeni bir araşdırma göz bəbəklərinin ölçüsünün beynin necə işlədiyini göstərən mühüm amil olduğunu ortaya qoyur. Tədqiqatın nəticələri yaddaşın təkmilləşdirilməs