Xanim.az / Xəbərlər

D vitamininin azlığı CİDDİ FƏSADLAR YARADIR

D vitamininin azlığı CİDDİ FƏSADLAR YARADIRXüsusilə koronavirus infeksiyası ilə mübarizə dönəmində vitamin D bədənimizdə çox əhəmiyyətli rol oynayır.
Milli.Az xəbər verir ki, bu vitamin çatışmazlığı dünyanın demək olar ki, bütün ölkələrində geniş yayılıb.
Amma insanların əksəriyyəti vitamin D-nin çatışmazlığından şübhələnmirlər.
Bəs D vitamini çatışmazlığının əlamətləri hansılardır?
Mütəxəssislərin fikrincə aşağı səviyyədə olan vitaminlər aşağıdakı pozğunluqlarla özünü göstərə bilər:
Sümüklərdə və beldə ağrı,
Yorğunluq
Depresif vəziyyətlər
Saç tökülməsi
Astmanın kəskinləşməsi
Ürək-damar xəstəliklərinə həssaslıq
Bütün bu problemlər D vitamini çatışmazlığının simptomları sayıla bilər. Əlbətdə başqa səbəblər də ola bilər. Amma bu əlamətlərdən biri varsa, D vitamini səviyyəsini yoxlatmaq və terapevtlə məsləhətləşərək qan analizi vermək lazımdır. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1948   Tarix: 14 yanvar 2021
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Günvurma əlamətləri və ilk yardım - Terapevt nə deyir?

"İsti havalarda uzun müddət günəş altında qalan və ya yüksək temperatur şəraitində fiziki fəaliyyət göstərən şəxslərdə günvurma baş verə bilər". xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi Instagra

.

Xiyarın möcüzəvi faydaları

Yay mövsümünün ən çox istehlak olunan tərəvəzlərindən biri olan xiyar təkcə sərinləşdirici təsiri ilə deyil, həm də sağlamlığa verdiyi saysız-hesabsız faydalarla diqqət çəkir. Tərkibinin təxminən 95-97 faizi sudan ibarə

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

İşdə nə edək ki, daha az yorulaq

Günün böyük hissəsini oturaq vəziyyətdə keçirən insanlar həm sağlamlıq problemləri, həm də enerji çatışmazlığı ilə üzləşə bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, iş günündə cəmi bir neçə dəqiqəlik hərəkət etmək yorğunluğu azaltmağ

.

Soğanın faydaları: Hər gün istifadə etməyiniz üçün 7 vacib səbəb

Mətbəxlərin əvəzolunmaz məhsullarından biri olan soğan təkcə yeməklərə dad vermir, həm də sağlamlıq üçün çoxsaylı faydaları ilə seçilir. xəbər verir ki, tərkibindəki vitaminlər, minerallar və antioksidantlar sayəsində soğa

.

Niyə bəzi insanları ağcaqanadlar daha çox dişləyir? - Mütəxəssis səbəbləri açıqlayıb

Bəzi insanların ağcaqanadların hədəfinə digərlərindən daha tez çevrilməsinin səbəbləri açıqlanıb. xəbər verir ki, rusiyalı mütəxəssis Nikolay Durmanov bildirib ki, bu, əsasən insan orqanizminin yaydığı qoxular, bədən istiliy

.

40 yaşdan sonra həyatınızı xilas edəcək dörd tibbi test

Kardioloqlar bildirirlər ki, ürəyin işemik xəstəliyi qadınlar arasında süd vəzi xərçəngindən təxminən iki dəfə çox ölümə səbəb olur. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, buna baxmayaraq, bir çox qadın ilk xəbərdaredic

.

Buzlu içkiləri sevənlərə xəbərdarlıq

Buz hazırlanarkən gigiyena qaydalarına əməl edilmədiyi halda, buzlu içkilər bağırsaq infeksiyalarının mənbəyinə çevrilə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı mütəxəssis Asiyat Abdullayeva "RT"y

.

Arıqlamağa mane olan 3 böyük səhv

Dieta zamanı buraxılan bəzi səhvlər insanın arıqlamasına mane olur. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı nutrisioloq Anna Drobışeva bildirib. Onun sözlərinə görə ən böyük səhvlərdən biri kifayət qədər su içilməməsidir

Seçilmiş xəbərlər
. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Kartofun ziyanı da varmış. Soğanın faydaları: Hər gün istifadə etməyiniz üçün 7 vacib səbəb. Elşən Ozan Akbaba ilə bir arada - Fotolar. Hudutsuz sevda'nın aktrisası nişanlandı. Saxlanılan Haluk Leventdən ilk açıqlama - 'Zaman hər şeyi göstərəcək
turlar.az

adlarin menasi qadın geyimi gözəllik məhsulları elm haqqinda atalar sözləri toylar hicab baglamaq qadın dünyası.az kosmetika sekis nizami gəncəvi video vətənə aid bayatılar novruz haqistalari