Daxilən tənha insanlar daha çox şəkər xəstəsi olur

Daxilən tənha insanlar daha çox şəkər xəstəsi olurPsixiloji stress, depressiya, tənhalıq və təkliyə meyillilik diabet yaradır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, terapevt İrina Andreyeva orqanizmdə xaosun səbəblərini açıqlayıb.
"Tənha insanlar sağlamlıqlarını ciddi təhlükə altında qoyur.
Son elmi araşdırmalar göstərib ki, tənhalıq sindromu diabetin kliniki araşdırılmasına daxil edilməli və şəkər xəstələrinin tənhalıq ehtimalı dəyərləndirilməlidir.
Lazım gələrsə buna müdaxilə edilməli, psixiatr, psixoloqlar cəlb olunmalıdır.
Alimlər bildirir ki, stress reaksiyalarının xroniki olaraq aktivləşməsi müəyyən müddət sonra diabetin yaranmasını artırır.
20 il davam edən tədqiqatın sonunda iştirakçıların 4,5%-də diabet yaranmışdı.
12,6% isə müxtəlif dərəcəli tənhalıqdan əziyyət çəkdiklərini bildirmişdi.
Məlum olub ki, özlərini tənha hiss edənlər, baxmayaraq ki, ailə və iş yerləri var, diabetə 2 dəfə daha çox tutulub.
Əvvəllər hesab olunurdu, stress özü ayrılıqda diabet yarada bilməz. İndi isə səbəblərdən biri elə tənhalıq və depressiyadır.
Çünki belə adamların qanında daim kortizol yüksək olur, o isə bioloji prosesləri pozur, orqanizmdə xaos yaradır".
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1089   Tarix: 20 oktyabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu qidaları soyuducuya qoymayın

Bəzi ərzaqların saxlanma şəraitinə xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, sarımsaq, soğan və kartof soyuq və rütubətli mühitdə nəmi udaraq daha tez cücərə və ya xarab ola bilər. Bu məhsulları

.

Gecələr vanna otağının pəncərəsini açıq qoyanlara bəd XƏBƏR

Mütəmadi havalandırma evlərdə sağlam yaşayış məkanı yaratmaqda əsas addımlardan biri hesab olunur. xəbər verir  ki, mütəxəssislər hər ventilyasiya üsulunun düşünüldüyü qədər faydalı olmadığını deyirlər. Xüsusilə vanna otaqlarınd

.

Gecə yatmazdan əvvəl bunları edin

Keyfiyyətli yuxu həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yatmazdan əvvəl bəzi sadə vərdişlərə əməl etmək yuxuya getmə müddətini qısaldır və səhər daha enerjili oyanmağ

.

Quru lobyanın ilk qaynama suyu tökülməlidir?

Quru lobya bişirərkən çoxumuzun tərəddüd etdiyi məqamlardan biri onun ilk qaynama suyunu atıb-atmamaqdır. .  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, quru lobyanın ilk suyunu tökmək üçün bir neçə ciddi səbəb var. Lobyanı

.

Qatığın suyunu tökməli, yoxsa içməli?

Çox vaxt qatıq qabının üstündə yığılan sarımtıl suyu "xoş görünmədiyi" üçün tökürük. Mütəxəssislərin sözlərinə görə həmin suyu tökmək qatığın ən faydalı hissəsini zibil qutusuna atmaq deməkdir.  xəbər verir ki

.

Diş fırçalayarkən bu səhvləri ETMƏYİN

Dişləri hər gün fırçalamaq sağlamlıq üçün vacibdir. Ancaq bir çox insan bunu düzgün qaydada etmir. Nəticədə dişlər tam təmizlənmir və diş əti problemləri yarana bilər. 1. Çox sərt fırçalamaq. Dişləri güclü basaraq fırçalama

.

Ürək sağlamlığı üçün ən faydalı tərəvəz

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölüm səbəbləri arasında hələ də ilk sıralardadır. Lakin yeni aparılan araşdırmalar göstərir ki, təbiətin bizə təqdim etdiyi bir tərəvəz ürək sağlamlığını qorumaqda dərmanlar qədər təsirli ol

.

Ən sağlam meyvə şirəsi hansıdır?

Meyvə şirələri vitamin və mineral anbarı olsa da, düzgün seçim etmək sağlamlıq üçün çox vacibdir. Hər meyvə şirəsinin bədənimizə təsiri fərqlidir. Bəs, həqiqətən "ən sağlam" meyvə şirəsi hansıdır?.  xəbər veri

.

Elm əl gigiyenasında hansını tövsiyə edir: Sabun, yoxsa dezinfeksiyaedici?

Xəstəliklərdən qorunmağın ən sadə və təsirli yolu əlləri təmiz saxlamaqdır. Lakin çoxumuz hələ də sabunla yumağın, yoxsa spirtli dezinfeksiyaedicilərin daha yaxşı qoruduğunu dəqiq bilmirik. Elmi araşdırmalar göstərir ki

turlar.az

yaz geyimleri 2026 həkim məsləhəti gelinlikler şəxsi təcrübə kosmetoloq balıq yağı qadın doğuşu kosmetika video uzeyir vətən haqqında atalar sözləri baldiza aid haxisda lakonizm