Daxilən tənha insanlar daha çox şəkər xəstəsi olur

Daxilən tənha insanlar daha çox şəkər xəstəsi olurPsixiloji stress, depressiya, tənhalıq və təkliyə meyillilik diabet yaradır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, terapevt İrina Andreyeva orqanizmdə xaosun səbəblərini açıqlayıb.
"Tənha insanlar sağlamlıqlarını ciddi təhlükə altında qoyur.
Son elmi araşdırmalar göstərib ki, tənhalıq sindromu diabetin kliniki araşdırılmasına daxil edilməli və şəkər xəstələrinin tənhalıq ehtimalı dəyərləndirilməlidir.
Lazım gələrsə buna müdaxilə edilməli, psixiatr, psixoloqlar cəlb olunmalıdır.
Alimlər bildirir ki, stress reaksiyalarının xroniki olaraq aktivləşməsi müəyyən müddət sonra diabetin yaranmasını artırır.
20 il davam edən tədqiqatın sonunda iştirakçıların 4,5%-də diabet yaranmışdı.
12,6% isə müxtəlif dərəcəli tənhalıqdan əziyyət çəkdiklərini bildirmişdi.
Məlum olub ki, özlərini tənha hiss edənlər, baxmayaraq ki, ailə və iş yerləri var, diabetə 2 dəfə daha çox tutulub.
Əvvəllər hesab olunurdu, stress özü ayrılıqda diabet yarada bilməz. İndi isə səbəblərdən biri elə tənhalıq və depressiyadır.
Çünki belə adamların qanında daim kortizol yüksək olur, o isə bioloji prosesləri pozur, orqanizmdə xaos yaradır".
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1172   Tarix: 20 oktyabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gənclər bu simptomları ciddiyə almır – Həkimlər xəbərdarlıq edir

Son illərdə gənclər arasında qəfil insult hallarında artım müşahidə olunur. Ənənəvi olaraq insult daha çox yaşlı insanlarda rast gəlinirsə də, müasir həyat tərzi bu xəstəliyi gəncləşdirib. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərin

.

Damar tıxanıqlığının əsas səbəbi bu imiş

Son illərdə damarların tıxanması ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri kimi ön plana çıxır. Oturaq həyat tərzi, stress və yanlış qidalanma bu riskin artmasında əsas rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Şokoladın gizli təhlükələri ortaya çıxdı

Son illərdə şokolad istehlakının artması mütəxəssisləri narahat edir. Qida üzrə ekspertlər bildirirlər ki, həddindən artıq şokolad yemək sağlamlıq üçün bir sıra mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, şokoladı

.

Daha yaxşı yuxu üçün şam yeməyini nə vaxt yeməliyik?

Şam yeməyini erkən və vaxtında yemək vərdişi orqanizmə, xüsusilə də yuxu keyfiyyətinə birbaşa müsbət təsir göstərir.  xəbər verir ki, beynəlxalq qidalanma mütəxəssisləri şam yeməyi üçün ən uyğun vaxtın 17:00-dan 19:00-a qədə

.

Yaşıl çay xərçəngdən qoruyurmu?

Yaşıl çay ( Camellia sinensis ) yüksək antioksidant tərkibi ilə tanınır. Onun tərkibindəki ən mühüm maddə EGCG adlanan güclü bir kateşindir.  xəbər verir ki, heyvanlar və laboratoriya mühitində aparılan tədqiqatlar göstəri

.

Acqarına qara istiot çeynəməyin faydaları

Qara istiot A, C və K vitaminləri ilə yanaşı, kalium, kalsium, dəmir və fosfor kimi mühüm minerallarla zəngindir. Onun antibakterial xüsusiyyətləri acqarına istehlak edildikdə daha effektiv olur.  xəbər verir ki, səhərlə

.

Oturaq işlə məşğul olanların sağlamlığı təhlükədədir

Oturaq həyat tərzi ilə çalışan insanlar üçün sağlamlığın qorunması mühüm məsələ olaraq qalır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, uzun müddət hərəkətsiz qalmaq həm onurğa problemlərinə, həm də ümumi fiziki zəifliyə səbəb ola bilər

.

Uzunömürlülük və güclü əzələlərin sirri

Sağlam qocalmanın və əzələ gücünün qorunmasının açarı sadə qidalanma vərdişlərində gizlənə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərə görə, hər gün fıstıq yağı istehlakı əzələ itkisi ilə mübarizədə effektiv rol oynayır. Araşdırmad

.

Kifli qidalardan hansı yeyilməli, hansı zibilə atılmalıdır?

Kif yalnız səthdə görünən bir ləkə deyil; onun mikroskopik kökləri qidanın dərinliklərinə qədər uzana bilər.  xəbər verir ki, Britaniya Qıda Standartları Agentliyi (FSA) aşağıdakı qruplara hətta "təhlükəsiz" görünə

turlar.az

hamiləlik hamilelikde qidalanma gelinlikler hakıştalar gözəllik salatlar və qəlyanaltılar pirojnalar kosmetika gülməli hakıştalar faydalı məsləhətlər faydalı maskalar brusell bakteriyası oglaq