Depressiyadan əziyyət çəkirsiniz? - Kəndə getməyin vaxtıdır

Depressiyadan əziyyət çəkirsiniz? - Kəndə getməyin vaxtıdırABŞ-ın Pensilvaniya Universitetinin alimləri inkişaf etmiş ölkələrin şəhərlərinin sakinləri kənd sakinlərindən 1,37 dəfə çox depressiyadan əziyyət çəkdiyini müəyyən ediblər.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, belə ölkələrin siyahısına ABŞ, Böyük Britaniya, Kanada, İsveç, Fransa və Yaponiya daxildir. 
Araşdırmalara görə, kəndlərdə insanlar mütəxəssislərə daha az müraciət edirlər və buna görə də kənddə depressiya diaqnozu qoyulan insan demək olar ki, yoxdur.
Şəhərdə insanlar daha çox sosial bərabərsizlik, iqtisadi etibarsızlıq, pis ətraf mühitlə rastlaşırlar.
Qeyd etmək lazımdır ki, şəhər sakinləri daha çox tərkibində dadlandırıcılar olan zərərli məhsullara istehlak edirlər. Bu kimi qidalar və içkilər insanlarda piylənmə, hormonal balanssızlıq, yuxusuzluq, depressiya, retinal vazospazm və görmə pozğunluğu yaradır.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1117   Tarix: 11 fevral 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Evdə etdiyiniz bu səhvlər allergiyanı kəskin artırır - NƏLƏRDİR?

"Allergiyanı tam aradan qaldırmaq hər zaman mümkün olmasa da, simptomları nəzarətdə saxlamaq və xəstəliyin təsirini azaltmaq mümkündür". xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Ağciyə

.

Ən sağlam ət növü AÇIQLANDI

Bir çox insanın qərəzlə yanaşdığı və hətta mətbəxlərinə daxil etməkdən çəkindiyi bu qida, bədənin ehtiyac duyduğu əsas vitaminləri təkbaşına təmin etmək gücünə malikdir. xəbər verir ki, bu xüsusi növ immunitet sisteminiz

.

100 yaşını aşanların ortaq sirri: Hər gün bir fincan

"Blue Zones" layihəsinin qurucusu Dan Buettnerin qeyd etdiyinə görə, Mavi zonalarda (Okinava, Sardiniya, İkariya kimi yerlər) yaşayan insanlar digər cəmiyyətlərlə müqayisədə ən azı dörd qat daha çox lobya istehla

.

Süfrəyə qoymadığımız bu ət ən faydalısı imiş

Azərbaycan mətbəxində içalat arasında qaraciyər və böyrək qədər məşhur olmasa da, dana dalağı əslində qida dəyəri baxımından ən zəngin ət məhsullarından biri hesab olunur. Çox vaxt süfrələrdə diqqətdən kənarda qalan bu qid

.

Hamı onu ATIR: Çiyələyin bu hissəsi də yeməlidir

Çiyələyin yaşıl hissəsi, yəni çanaq yarpaqları və saplağı qida üçün yararlıdır və zəhərli deyil. Onların tərkibində antioksidantlar və C vitamini mövcuddur. Lakin bu hissənin dadı bir qədər acı olduğuna görə hər kəs tərəfində

.

Xorultudan qurtulmağa kömək edən hansı məhsullar VAR?

Xorultu bir çox insanın həm özünün, həm də yaxınlarının yuxu keyfiyyətini pozan yayğın problemdir. Mütəxəssislər bildirir ki, bu halın qarşısını almaq üçün həyat tərzi dəyişiklikləri ilə yanaşı, bəzi xüsusi məhsullardan d

.

Bu əlamətlər bağırsaq probleminin göstəricisidir

Qarında yaranan bəzi ağrılar sadə narahatlıqdan daha ciddi problemlərin əlaməti ola bilər. Həkimlərin sözlərinə görə, xüsusilə qəfil başlayan və güclü hiss edilən ağrılar diqqətdən kənarda qalmamalıdır. xəbər verir ki, mütəxəssislə

.

Səhər bu səhvi edənlər çoxdur - Acqarına nə içmək olar, nə olmaz?

Bir çox insan səhər yuxudan duran kimi müxtəlif içkilər qəbul edir. xəbər verir ki, məqsəd sağlamlıq qazandırmaq olsa da, yanlış seçimlər mədəni qıcıqlandıra, kortizol səviyyəsini artıra və gün boyu halsızlığa səbəb ola bilər

.

Bir stəkan pivə sağlamlıq üçün faydalı imiş

Araşdırmaya əsasən, hərdənbir bir stəkan pivə içməyin sağlamlıq üçün gözlənilməz faydaları ola bilər. .  xəbər verir ki, bir stəkan pivə gündəlik B6 vitamini ehtiyacının təxminən %15-ni qarşılaya bilir. Eyni effekt alkoqolsu

turlar.az

həkim məsləhəti donlar 2026 aksessuarlar qonaq otaqlarinin dizayni sabir haciyev sharlotka resepti 2026 cu ilin modasi kosmetika novruz bayrami seksi gülməli hakıştalar novruza aid hakisdalar intim