Dəri baxımının əsasları - MÜTƏXƏSSİS YAZIR

Dəri baxımının əsasları - MÜTƏXƏSSİS YAZIRDəri bədənimizin ən böyük orqanıdır və həm xarici amillərdən, həm də daxili vəziyyətdən təsirlənir. Ona düzgün qulluq etmək, sağlamlığını qorumaq və gözəlliyini artırmaq üçün vacibdir. Dəri baxımının əsasları yalnız kosmetik məhsulların istifadəsindən ibarət deyil, həm də gündəlik vərdişlərin və diqqət göstərilən prosedurların düzgün şəkildə tətbiq olunmasından ibarətdir. Bu məqalədə dəri baxımının vacib prinsipləri və onun necə düzgün həyata keçirilməsi barədə ətraflı məlumat verəcəyik.
Dərinin növünü tanımaq
Dəri baxımının əsasını onun növünü düzgün müəyyənləşdirmək təşkil edir. Hər bir insanın dərisi fərqlidir və buna uyğun olaraq istifadə ediləcək məhsullar da dəyişir. Dəri növləri ümumiyyətlə beş əsas qrupa bölünür:
Yağlı dəri: Təsadüfi olaraq parlayan və genişlənmiş məsamələri olan dəridir. Bu tip dəriyə qulluq edərkən, yağlı məhsullardan uzaq durulmalı və nəm tutma məhsullarına yönəlməlisiniz.
Quru dəri: Buruqlanmış, gərilmiş və bəzən dəri üstündə qabıqların əmələ gəldiyi dəridir. Quru dəriyə nəm artıcı və qoruyucu məhsullar tətbiq edilməlidir.
Həssas dəri: Asanlıqla qızaran, qaşınan və reaksiya verən dəridir. Həssas dərilər üçün yüngül və dermatoloji testdən keçmiş məhsullar lazımdır.
Normal dəri: Həddindən artıq quru və ya yağlı olmayan dəridir. Bu tip dərilər daha az qayğıya ehtiyac duyur, lakin mütəmadi olaraq təmizlənməlidir.
Kombinə dəri: Dəri üzərində müxtəlif növ sahələrin olduğu dəridir, məsələn, T-zonu (çənə, burun, alın) yağlı ola bilər, yanlar isə quru. Kombinə dərilər üçün xüsusi balanslaşdırılmış məhsullar istifadə edilməlidir.
Dəri baxımının əsasları - MÜTƏXƏSSİS YAZIRDərinin gündəlik təmizliyi
Dərinin təmizlənməsi, baxımın ən vacib hissəsidir. Hər gün dərini düzgün təmizləmək, çirk, yağ və makiyajın üzərindən alınmasına kömək edir. Təmizləmə həmçinin məsamələrin tıxanmasını və sızanaq kimi problemlərin qarşısını alır.
Təmizləmə prosesində dərinin növünə uyğun məhsullar istifadə olunmalıdır. Yağlı dərilər üçün gel tərkibli məhsullar daha uyğundur, quru dərilər üçün isə daha yumşaq və nəm verici krem və sütlərdən istifadə etmək məsləhətlidir. Üz təmizləyərkən, məhsulu yumşaq hərəkətlərlə üzə tətbiq etmək vacibdir, çünki sərt sürtünmə dərini zədələyə bilər.
Nəmləndirmə
Nəmləndirmə, dəri baxımının ən əsas hissələrindən biridir. Hətta yağlı dəri də nəm tutmağa ehtiyac duyur. Nəmləndirici məhsullar dərinin elastikliyini qoruyur və quruluğun qarşısını alır. Bu, xüsusilə quru dərilər üçün vacibdir, çünki dərinin quruması qırışların və yaşlanma əlamətlərinin meydana gəlməsinə səbəb ola bilər.
Nəmləndirici məhsulların istifadəsi dəri növünə uyğun seçilməlidir. Yağlı dərilər üçün yüngül, gel bazalı nəmləndiricilər, quru dərilər üçün isə daha yoğun və yağlı tərkibli kremlər faydalıdır.
Günəşdən qorunma
Günəş şüaları dəridə zərərli təsir yarada bilər və bunun nəticəsində qırışlar, ləkələr və hətta dəri xərçəngi riski arta bilər. Buna görə də, günəşdən qorunma məhsulları, hər gün istifadə ediləcək bir hissə olmalıdır. Günəş qoruyucu kremlər yalnız yayda deyil, il boyu istifadə edilməlidir.
Uşaqlar və həssas dərilərə sahib olanlar üçün xüsusi olaraq hazırlanmış günəş qoruyucu məhsullar mövcuddur. Dəriyə uyğun olan SPF (günəşdən qorunma faktoru) dərəcəsi seçilməlidir. SPF 30 və daha yüksək dərəcələr, dərini daha effektiv qoruyur.
Peeling və dərin təmizləmə
Dəriyə aylıq və ya bəlkə də həftəlik olaraq peeling tətbiq etmək, ölü hüceyrələri aradan qaldırmağa və dəriyə təravət gətirməyə kömək edir. Peeling, həm fiziki, həm də kimyəvi üsullarla edilə bilər. Lakin dərini həddindən artıq təmizləməmək vacibdir, çünki bu, dərinin qoruyucu qatını zədələyə bilər. Peeling və digər dərini təmizləyici prosedurların tezliyi, dəri növündən və ehtiyaclarından asılı olaraq tənzimlənməlidir.
Dəri baxımının əsasları - MÜTƏXƏSSİS YAZIRSağlam qidalanma və su içmək
Dərinin sağlamlığı yalnız xarici qulluqla məhdudlaşmır, həm də daxili faktorlardan asılıdır. Sağlam, balanslı bir qida rejimi dəriyə faydalıdır. Vitaminlər və antioksidantlar baxımından zəngin qidalar, məsələn, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, balıq və yaşıl çay dərinin sağlamlığını dəstəkləyir.
Eyni zamanda, kifayət qədər su içmək də çox önəmlidir. Bədən su balansını qorumaq, dərinin elastikliyini və yumşaqlığını təmin edir.
Stress və yuxu
Stress və yuxusuzluq dərinin vəziyyətinə təsir göstərə bilər. Uzun müddət davam edən stress, dəridə qaşınma, qızartı və digər problemlərin yaranmasına səbəb ola bilər. Yaxşı bir yuxu isə dərinin bərpası və təzələnməsi üçün vacibdir. Yaxşı bir yuxu rejimi dərinin gözəlliyini artırır və yaşlanma əlamətlərini azaldır.
Dəriyə düzgün qulluq etmək yalnız kosmetik baxım deyil, həm də sağlam həyat tərzi ilə əlaqədardır. Hər bir dəri növü fərqli qayğıya ehtiyac duyur, buna görə də dərinizə uyğun olan məhsulları seçmək və mütəmadi qulluq etmək vacibdir. Dəri baxımı yalnız gözəlliyin artırılması məqsədini güdmür, eyni zamanda dəri sağlamlığını qorumağa və onu daha uzun müddət gənc və təzə saxlamağa kömək edir.
Həkim-kasmetoloq Arzu Rəşidli / gencaile.az

Gözəllik və Moda     Baxılıb: 3209   Tarix: 05 mart 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

40 yaşından sonra necə düzgün makiyaj etmək olar?

Zamanla dərimiz dəyişir, parlaqlığını itirir və göz ətrafında incə qırışlar görünməyə başlayır. Mütəxəssislər 40 yaşdan yuxarı qadınların təravətli və gənc görünüşünü necə qoruya biləcəyinin sirlərini bölüşüblər. Parıltısı

.

Göz altındakı qara halqalar necə gizlədilir? - İPUCLARI

Göz altındakı qara halqalar bir çox insana tanışdır. Yuxu rejiminə əməl etməyə çalışsanız da, istirahətinizə mane olan amillər həmişə tapılır. Hətta bəzi günlərdə səkkiz saatlıq yuxu belə vəziyyəti düzəltmir – qara halqala

.

Makiyajsız gözəllik üçün 10 hiylə

Makiyaj, özünə inamı artıran bir vasitə olsa da, təbii gözəllik insanın özündəki sağlamlıq və düzgün həyat tərzinin nəticəsidir. Makiyasız gözəlliyinizi önə çıxarmaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin:.  . Yaxşı yuxu

.

Kosmetik məhsullarda olan spirt dərini qurudur?

Kosmetik məhsulların tərkibində spirt olması mübahisəli məsələdir. Buna görə də çoxları tərkibində spirt olan məhsullardan imtina etməyə çalışır. Əgər etil spirtdən söhbət gedirsə, bu, kifayət qədər doğru bir qərardır. Yağl

.

Fransız qızlarının gözəllik sirləri

Nədənsə 50 yaşdan yuxarı bir çox fransız qadını yaşına baxmayaraq təbii və cazibədar görünməyi bacarır. Maraqlısı budur ki, bu görünüş üçün çox da səy göstərmirmiş kimi görünürlər. Bunun arxasında isə illərlə formalaşmı

.

"BOLTUŞKA" - Dərinin təmizlənməsi üçün ƏN YAXŞI VASİTƏ

Sizə kosmetoloqların tez-tez istifadə etdiyi məşhur "boltuşka"nın reseptini təqdim edirik. Bu tanınmış vasitə sızanaqlarla mübarizədə çox effektlidir. Boltuşkanın reseptləri çoxdur, sizi bu reseptlərdən biri il

.

Diqqəti cəlb etmək istəyirsinizsə… – QADINLAR OXUSUN

Cazibədar görünmək, əks çinsin xoşuna gəlmək hər bir qadının arzusudur. Siz də diqqəti cəlb etmək istəyirsinizsə, onda aşağıda göstərilən məlumatlara diqqət yetirin. Saç düzümünüzə fikir verin. Çalışın saç düzümünüzə qarş

.

Kosmetoloqa gedə bilməyənlər bunları etsin

Qadınlar gözəllik salonlarına gedib, müxtəlif kosmetoloji prosedurlar etdirirlər. Amma bəzən vaxt azlığı və ya edilən prosedur üzdə o qədər də effektli olmur. Kosmetoloqların etdiyi prosedurlarla yanaşı üzə ev şəraitind

.

Buruq saçları necə düzləşdirmək olar?

Bəli, həm də 8 ay boyunca dümdüz və parlaq qala bilər, üstəlik də saçlarınızı heç köhnəltməz! Hətta köhnəsindən daha parlaq və sağlam olarlar. Bu əməliyyatın adı "Straight Therapy". Termal düzləşdirici ilə saçlarını

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az makiyaj instagram aksessuarlar qaşların formalari bayatilar xinayaxdi ucun sac horukleri evim interyer salatların bəzədilməsi klitor bayatı nağıllar vicdan oglaq