Dərin yuxu yaddaşı möhkəmləndirir – maraqlı kəşf

Dərin yuxu yaddaşı möhkəmləndirir – maraqlı kəşfBerlin Çarite Universitetinin Neyrofiziologiya İnstitutunun tədqiqatçısı Franz Xaver Mittermeier, Nature Communications jurnalında dərc olunan araşdırmasında araşdırmada dərin yuxunun yaddaşın möhkəmlənməsinə kömək etdiyini izah edib.
Milli.Az-ın məlumatına görə, bu araşdırma üçün Mittermeier və onun komandası 45 tədqiqat iştirakçısından götürülmüş bütöv neokorteks toxumasının - beyin qabığının bir hissəsi olan nümunələrdən istifadə edib.
"Neokorteks beynin ən xarici hissəsidir. Beynin şəklini gördüyümüz zaman qoz formalı səth olan neokorteksə baxırıq. 16 milyard neyron (elektrik aktiv beyin hüceyrələri) olan bir quruluşdur. Neokorteks insanlarda əhəmiyyətli dərəcədə böyüyür və bizi insan edən idrak qabiliyyətlərinin inkişafında mərkəzi rol oynayır: dil, təxəyyül, yaddaş, emosiyalar və s.", - deyə alim izah edib.
Tədqiqat daxilində alimlər müəyyən ediblər ki, dərin yuxu zamanı beyində yaranan yavaş elektrik dalğaları neokorteksdəki neyronlar arasında sinaptik əlaqələri gücləndirməyə kömək edir və yaddaşın formalaşmasına daha həssas edir.
Onun sözlərinə görə, bu şərtlər neokorteksdəki çoxminlərlə neyronların elektrik gərginliyindəki sinxron dəyişikliklərdən yaranır. /lent.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 790   Tarix: 03 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Avtomobillərin salonunda insan sağlamlığı üçün təhlükəli maddələr aşkarlanıb

Bütün şəxsi avtomobillərin içərisindəki hava zərərli alov gecikdiricilərlə, o cümlədən xərçəngə səbəb ola bilənlərlə çirklənir. xəbər verir ki, bu barədə Dyuk Universitetinin alimləri bildiriblər. Onların araşdırması Environmenta

.

Bu xəstəlik yalnız 3 gecə zəif yuxu yatdıqdan sonra baş verir

Yeni bir araşdırmaya görə, hətta yalnız üç gecə pis yuxu ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Uppsala Universitetinin tədqiqatçıları yuxu çatışmazlığının ürək xəstəliyi riskini artıran dəyişikliklərə səbəb olduğun

.

Alimlər ömrü uzatmağın yolunu tapdı - İki dərmandan ibarət kokteyl

Alimlər ömrü uzatmağın yolunu tapıblar. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, bu barədə məlumat "Nature Aging" jurnalında dərc olunub. Avropada aparılan araşdırma nəticəsində məlum olub ki, iki dərmandan ibarə

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Ayranın içinə 1 qaşıq əlavə edin – Faydaları say-say bitmir

Yay aylarının ən sevilən içkilərindən olan ayran təkcə təravətləndirici təsiri ilə deyil, həm də sağlamlığa müsbət təsirləri ilə diqqət çəkir. Su, qatıq və duzun harmoniyası ilə hazırlanan ayran bədəni sərinlətməklə yanaşı

.

Yatmamışdan əvvəl bu qidaları yeməyin

Yatmazdan əvvəl qəbul edilən bəzi qidalar yuxunun keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, bu barədə britaniyalı dietoloq Kayl Krouli xəbərdarlıq edib. Onun sözlərinə görə, xüsusilə turş tərkibli meyvə və tərəvəzlə

.

Bəzi vitaminlərin çox qəbulu orqanizmə belə ziyan vurur

Bəzi vitaminlərin həddindən artıq qəbulu ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərə bilər. Məsələn, orqanizmdə "E" vitamininin artıq olması insult riskini artırır. -ın verdiyi məlumata görə, bu barədə rusiyalı kardiolo

.

Sağlam bildiyimiz bu 6 qida əslində zərərli imiş - Alimlərdən xəbərdarlıq

Tədqiqatlar göstərir ki, ultra-işlənmiş qidalarla zəngin pəhrizlər ürək-damar xəstəliklərindən tutmuş psixi pozğunluqlara qədər 30-dan çox sağlamlıq probleminin riskini artırır. xəbər verir ki, avstraliyalı alim Dr. Emm

.

Tez-tez çay içməyin zərərləri

Dietoloq Yelena Solomatina çay kimi məşhur içkidən sui-istifadənin mənfi nəticələrindən danışıb. bildirir ki, həkim gündə 4-5 stəkan yaşıl və ya 3-4 stəkan qara çaydan çox içməməyi normal adlandırıb. Onun sözlərinə görə

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az həkim məsləhəti geyim necə seçməli gözəllik məhsulları intim haqda qogal resepti kokteyl bilik haqqinda atalar sözləri nağıllar efsane toy gecesı prostat azerbaycanli is adami amerikada gullelendi