Yorğunluqdan belə xilas olun
Yorğunluq gündəlik həyatımızı çətinləşdirə və işlərimizi həll etməkdə maneə yarada bilər. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, yorğunluq fiziki və psixoloji səbəblərə görə baş verə bilər. Qeyri-sağlam həyat tərzi, qeyri-rasiona
Payız gəldi, qrip gəldi... - Qripi özümüzdən uzaq tutaq
Payızda havaların soyuması ilə bədənin müqaviməti azalır. Orqanizm zəiflədiyi üçün mövsümi xəstəliklərə yoluxma halları da artır. . Bu fəsildə daha çox rast gəlinən xəstəliklərə qrip (influenza), respirator virus infeksiyaları
Ağ ciyəri siqaret tüstüsündən təmizləyən qida
Siqaret çəkmək sağlamlığa, xüsusən də ağciyər sağlamlığına ciddi şəkildə zərər verən ən pis vərdişlərdən biridir. Siqaretin sağlamlığa verdiyi zərərlər hamı tərəfindən məlum olsa da, bu zərərli vərdişdən qurtulmaqda çətinli
Dişlərin sarılığı hər gün fırçalansa da keçmirsə
Dişləri düzgün fırçalamaq diş çürüməsi və diş əti xəstəliklərinin qarşısını alır, eyni zamanda parlaq bir təbəssüm yaradır. xəbər verir ki, dişlərinizi fırçalamaq insanların çoxunun vərdiş etdiyi bir fəaliyyət olsa da, fırçalam
Bu şokolad şəkər xəstəliyinin dərmanıdır
Şokoladın diabet üçün bir dərman olduğu fikri doğru deyil. Ancaq bəzi şokolad növləri, xüsusilə yüksək kakao tərkibli tünd şokolad (dark chocolate), müəyyən miqdarda sağlamlıq faydaları təmin edə bilər. xəbər verir ki, b
Yemək zamanı su içdikdə nə baş verir?
Yemək zamanı su içməyin həm üstünlükləri, həm də çatışmazlıqları var. Bəziləri bunun mədə turşusunu və həzm problemlərini artırdığını düşünür, digərləri suyun qida udulmasına kömək etdiyini və həddindən artıq yeməyin qarşısın
Soyuq payız aylarında boğaz ağrısı problemi - FOTO
Payız fəsli artıq özünü göstərməkdədir. Havanın hərarəti düşür, tez-tez yağış yağır, sərt küləklər əsir. Havanın tez-tez dəyişməsi, insanların düzgün geyim seçə bilməməsi və bu səbəbdən soyuqlaması bəzi respirator xəstəlikləri