Dərinizin vəziyyəti pisləşibsə - bağırsaqlarınızı təmizləyin

Dərinizin vəziyyəti pisləşibsə - bağırsaqlarınızı təmizləyinBir çox daxili xəstəliklər insanın üz dərisinin vəziyyətinə təsir edir. Təcrübəli həkim insanın dərisinə baxıb onun sağlamlığı haqqında bir çox şey deyə bilər.
Belə ki, insanın bağırsaqları pis işləyirsə, onun üz dərisi heç zaman təmiz və sağlam olmayacaq. Bunun səbəblərini izah edək.
1. Bağırsaqlarda orqanizm üçün lazım olan əsas maddələrin sorulması və artıq, ziyanlı maddələrin xaric etməsi prosesləri baş verir. Bağırsaqlar pis işləyirsə, sorulma prosesləri pozulur və orqanizm ona lazım olan maddələri lazımi miqdarda ala bilmir.
Bu zaman orqanizm qənaət rejiminə keçir və vacib maddələri əsas orqanlar arasınında paylayır. Dəri orqanizm üçün əsas orqan deyil və bu səbəbdən dəriyə az miqdarda vitaminlər, minerallar və s. vacib maddələr çatır. Bu isə dərinin vəziyyətinə mənfi təsir edir.
2. Vacib maddələrin çatışmazlığı dərinin müdafiə funksiyasını zəiflədir ki, nəticədə burada yaşayan və adi vəziyyətdə heç bir problemlərə səbəb olmayan mikroblar (dərinin müdafiə sistemi onların çoxalmasına imkan vermir) fəallaşır, çoxalır və iltihablara, civzələrə, irinliklərə  və s. problemlərə səbəb olur.
3. Orqanizmə qidadan, sudan düşən ziyanlı maddələr (toksinlər, allergenlər və s.) bağırsaqdan çölə çıxarılır. Bağırsaqların fəaliyyəti pozulduqda bu ziyanlı maddələr bağırsaqlarda yığılmağa başlayır, orqanizmin xroniki intoksikasiyasına (zəhərlənmə) səbəb olur ki, nəticədə dəridə allergik səpgilər, qızartılar və s. əmələ gəlir.
Belə vəziyyətdə nə etmək lazımdır?
1. Qəbizlikdən əziyyət çəkirsinizsə, bu pozulmanı mütləq aradan qaldırmaq lazımdır. Xroniki qəbizlik  dərinin vəziyyətinə çox mənfi təsir etmir. Xroniki qəbizlik çox ağır pozulmalara, hətta yoğun bağırsağın xərçənginə təkan verə bilər.
2. Daha çox su için. Bəzən qadınlar üzünə bahalı nəmləndirici kremlər çəkir, lakin orqanizmi daxildən "nəmləndirmir". Bu isə bağırsaqların pis işləməsinə, dərinin quruluğuna və s. mənfi nəticələrə səbəb olur.
3. Qidalanmanızda daim süd məhsulları, meyvə-tərəvəz, göyərtilər olmalıdır. Süd məhsulları bağırsaqların mikroflorasına çox müsbət təsir edir. Təzə meyvə-tərəvəz və göyərti isə bağırsaqları işlədir, orada yığılan ziyanlı maddələrdən təmizləyir. Xüsusilə qırmızı və narıncı rəngdə olan meyvə və tərəvəzlər faydalıdır. Onlar pektin maddəsi ilə zəngindir ki, bu maddə bağırsaqlara yumşaq fırça kimi təsir edir.
4. Bağırsaqların əsaslı şəkildə təmizlənməsi üçün sorbent preparatlarından istifadə edə bilərsiniz. Bu preparatları həkim təyin etməlidir.
5. Xalq təbabəti vasitələrindən istifadə edin. Çobanyastığı, nanə  dəmləmələri, zəncəfil çayı bağırsaqlara çox yaxşı təsir edir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 731   Tarix: 19 dekabr 2021
f Paylaş

Turlar.az

Digər yazılar

Asqırmanı saxlamaq TƏHLÜKƏLİDİR

Asqırmaq insanın özündən asılı olmadan baş verən baş verən bir prosesdir. Onun qarşısını almaq isə mümkün deyil. Asqırmaq bəzi xəstəliklərin əlaməti olmaqla yanaşı, həm də ətrafa mikroblar ötürür. Ancaq asqırmaqla bağlı alimləri

Qulunc olma – çarəsi

Yəqin ki, hamı başa düşər qulunc olma nə deməkdir və bəzi insanlar daha tez-tez qulunc olur və bundan əziyyət çəkirlər. Kimlər və niyə qulunc olurlar?. Daha çox oturaq həyat keçirənlər də (sürücülər, kompüter qarşısında ço

Ürək döyüntülərinin artması zamanı XALQ TƏBABƏTİ vasitələri

Ürəyin bir dəqiqə ərzindəki döyüntülərinin sayı nəbz adlanır. Nəbz yaş, bədən çəkisi, fiziki quruluş, cins kimi bir sıra amillərdən asılı olaraq dəyişir. Ürək döyüntülərinin sayının 90-dan yuxarı qalxması taxikardiya adlanır

Pediatrdan xəbərdarlıq: O cür öskürən uşaq xəstəxanada yatmalıdır

Son zamanlar uşaqlar arasında öskürək, ürəkbulanma, qızdırma halları çox artıb. Hətta uşaq müalicə olunsa belə, xəstəlik tamamilə sağalmır, mütəmadi olaraq təkrarlanır. Uşaqlarda daimi burun axması, öskürək müşahidə olunur

Reflüks xəstəliyi xərçəngin riskini artırır

Reflüks mədədən qida borusuna ‪‎turş‬ tərkibli mədə möhtəviyyatının atılmasıdır. Gün ərzində hər bir insanda orta hesabla 8-10 dəfə reflüks baş verə bilər. Bu normal sayılır. Davamlı xarakter alan reflüks zamanı isə mədəd

Badam südü. İmmuniteti gücləndirən, öskürəyi sağaldan içki

Badam bir çox vitamin və minerallarla zəngindir. Badam südü bizə Hindistandan gəlib. Orada bu süd qədim zamanlardan çox təsirli müalicəvi və profilaktik vasitə kimi istifadə olunur. Badam südünün  faydaları:. - ürək-dama

Ədviyyatlar əsasında təbii məlhəm. Əzələ ağrılarına son

Qədim zamanlarda Şərqdə bir çox xəstəlikləri ədviyyatların köməyi ilə müalicə edirdilər. Xardal soyuqdəymə, cirə öskürək zamanı, keşniş toxumu sakiləşdirici kimi istifadə olunurdu və s. Qədim təbiblər soyuqdəymə, gərginlikl

İnsultun inkişafını qabaqcadan bilmək mümkün olacaq. Yeni metodika

İnsult bir çox hallarda əlilliyə və ölümə səbəb olan ağır pozulmadır. Hal hazırda həkimlər insultun xeyli "cavanlaşmasını" müşahidə edirlər. Oksford Universitetinin alimləri insultun inkişafını qabaqcadan bilmə

Yeni işə gedənlərə bir neçə tövsiyə

Bazar ertəsi yeni işə çıxırsınız? Həyəcan və təşviş içindəsiniz? Yeni kollektiv, yeni insanlar, yeni iş rejimi və s. Bütün bu yeniliklərə necə uyğunlaşacağınızı düşünürsünüz? Biz sizə bununla əlaqədar bir neçə tövsiyyə təqdi

turlar.az

sonxeber.az makiyaj etmek qaydalari sade makiyaj sekilleri gözəllik məhsulları tüklərin təmizlənməsi tortlar usaq sampunlari qadın dünyası az kosmetika arxadan olanda ziyan qayin