Xanim.az / Xəbərlər

DİQQƏT! Kofein diabet riskini azaldır

DİQQƏT! Kofein diabet riskini azaldırAlimlər kofeinin diabet və piylənmə riskini azaltdığını açıqlayıb.
Milli.Az Lent.az-a istinadən xəbər verir ki, İsveçin Stokholm şəhərindəki Karolinska İnstitutunun alimləri yeni araşdırma zamanı müəyyən ediblər ki, insan orqanizmində çox miqdarda kofein olması II tip diabet və piylənmə riskini azaldır. 
Daha sonra araşdırma göstərdi ki, çəki itkisi kofeinin II tip diabetin inkişaf riskinə təsirinin demək olar ki, 43 faizini təşkil edir. Bundan əlavə, qanda kofeinin səviyyəsi ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskinə təsir göstərməyib.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1092   Tarix: 30 mart 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kişilər niyə susur?

Kişilər adətən uşaqlıqdan duyğularını göstərməməyə öyrədilirlər. Onlara qorxu, ağrı və ya zəiflik nümayiş etdirməyin "kişiyə yaraşmadığı" aşılanır. bildirir ki, bunu rusiyalı psixoloq Dmitri Çernışov kişilərin münasibətlərd

.

Bunları yeyən gec qocalır

Xəstəliklər bədənin qüvvəsini alır və yaşlanmağa səbəb olur. Buna görə hər şeydən əvvəl düzgün və balanslı qidalanmaya əməl etmək lazımdır. Bu qidalar vaxtından əvvəl qocalmağa qoymur, həm də gəncliyin ömrünü uzadır. qocalmağ

.

Bu yaş dövründə idman edənlərin beyni gec qocalır

Koqnitiv sağlamlığı, yəni yaddaşın, diqqətin və düşünmə qabiliyyətini qorumaq üçün qayğıya gənc yaşlardan başlamaq vacibdir. xəbər verir ki, bunu Rusiyanın Koqnitiv Sağlamlıq Mərkəzinin rəhbəri, nevroloq Yuliya Şpilyukov

.

"Gündə 8 saat yuxu" mifinin sonu - Bu qədər yatmaq kifayətdir

Uzun illər sağlam həyatın əsas qaydası kimi göstərilən "gündə 8 saat yatmaq" tövsiyəsi artıq elm insanlarına görə keçərli deyil. Yeni araşdırmalar hər kəs üçün sabit bir yuxu müddətinin olmadığını, əsas vacib məqamı

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Sağlam qidalanmanın beş açarı - Yeməklərinizə əlavə edin

Mütəxəssislər bildirirlər ki, sağlam qidalanma pəhriz trendlərindən çox, bədənin ehtiyac duyduğu əsas qida maddələrinin balanslı şəkildə qəbul edilməsidir. xəbər verir ki, qidalanma üzrə tədqiqatçılar sağlam qalmağın və xəstəliklərdə

.

Qaraciyəri təmizləyir, immuniteti gücləndirir

Qırmızı kələm bağırsaq sağlamlığını gücləndirir, qaraciyərin detoks prosesini dəstəkləyir və immun sisteminin fəaliyyətini artırır. xəbər verir ki, bu barədə britaniyalı dietoloq, Çester Universitetinin mütəxəssisi Frankli

.

"Hazır suplar xərçəng yaradır"

Rusiyalı dietoloq və endokrinoloq Elvina Binatova geniş yayılmış 5 dəqiqədə hazırlanan əriştələrin ziyanı barədə danışıb. Həkimin sözlərinə görə, belə məhsulların tərkibindəki dad gücləndiricilər, konservantlar və süni rəngləndiricilə

.

Şirin olsa da, başdan ayağa "zəhər"dir

Dişlər üçün ən zərərli şirniyyat çubuqlu konfetlərdir. xəbər verir ki, bunu stomatoloq Viktoriya Radko deyib. Onun sözlərinə görə, bu tip konfetlər mina təbəqəsini dağıdır, kariyes riskini artırır və tez-tez istehlak edildikd

Seçilmiş xəbərlər
. 8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik. Yuxuda sevdiyin insanı görmək. Kişiləri ehtiraslandıran sözlər. Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT. İbn Sinanın şəfa sirri: Qaraciyəri təmizləyir, sümükləri "daş" kimi edir. Aktrisa 100 yaşında vəfat etdi. Kirkorov məhkəməyə verildi. Tez sağalmaq üçün bu supu için. Həyatla mübarizəm hər zaman səssiz olub, içimdə çəkmişəm' - İradədən etiraf. Qaraciyəri təmizləyir, immuniteti gücləndirir. Bu iki qidanı birlikdə yemək yaddaşınızı möhkəmləndirir. Oğlu Nüşabə Ələsgərlinin arzusunu ürəyində qoydu. Gözümüzə baxıb xəstəliyimizi tapacaqlar - Tibbdə yeni era. Mədə xərçənginin dərmanı tapıldı. Bu antidepresanların daha ciddi yan təsirləri var - Xəbərdarlıq
turlar.az

kosmetik vasiteler aksessuarlar reseptler tortlar baliq yaginin faydalari zirinc faydalari qadin ve kisinin seksi kosmetika sperma intim brusell bakteriyası xanım az qadin.az