Diş pastası seçərkən nəyə diqqət etmək lazımdır?

Diş pastası seçərkən nəyə diqqət etmək lazımdır?Diş həkimi Parampreeta Kohli düzgün diş pastasını necə seçmək lazım olduğunu açıqlayıb.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, həkimin fikrincə, flüorlu diş pastasından istifadə etmək daha məsləhətlidir.
Onun sözlərinə görə, həssas dişləri olan insanlar kalium nitrat və ya stronsium xlorid kimi birləşmələri ehtiva edən diş pastasına üstünlük verməlidirlər:
"Unutmayın ki, dişlərinizi mütəmadi olaraq fırçalamaq, düzgün diş ipi istifadə etmək və diş həkiminə mütəmadi baş çəkmək vacibdir. Ağız boşluğunun gigiyenasına riayət etmək diş məcunu seçməkdən kənara çıxır. Gündə iki dəfə uyğun diş pastası ilə dişlərinizi fırçalayın. Dişləriniz arasında və diş əti xətti boyunca qida hissəciklərini və lövhəni çıxarmaq üçün müntəzəm olaraq diş ipindən istifadə edin. Hər altı ayda bir dişinizi müayinə etdirin. Diş əti xəstəliklərinin və dişlərin ləkələnməsinin qarşısını almaq üçün siqaret, spirt eləcə də kofein istehlakını minimuma endirin. Diş fırçanızı hər 3-4 aydan bir dəyişdirin".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1218   Tarix: 29 avqust 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qan təzyiqini ölçərkən bu səhvləri etməyin

"Qan təzyiqinin ölçülməsi zamanı düzgün texnikaya əməl edilməməsi nəticələrin təhrif olunmasına gətirib çıxara bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bunu RT-yə rusiyalı həkim-kardioloq Yekaterina Paukova deyib. "Nəticəy

.

Yeməkdən sonra bunu etmək çox faydalıdır - 10 dəqiqə bəs edir

Yeməkdən sonra qısa müddətli gəzinti qan şəkərinin yüksəlməsini məhdudlaşdırmağa və sağlamlığa müsbət təsir göstərməyə kömək edə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin tövsiyəsinə görə, yeməkdən sonra ilk 15 dəqiqə ərzind

.

Yuxudan duran kimi bunu edin

Mütəxəssislərin fikrincə canlı və sağlam beyinə sahib olmaq üçün səhərlər müəyyən vərdişləri müntəzəm olaraq tətbiq etməlisiniz. axşam.az-a istinadən bildirir ki, yaşınızdan asılı olmayaraq, gündəlik vərdişləriniz beyninizi

.

Günorta yatmazdan əvvəl qəhvə içmək niyə faydalıdır?

Günorta saatlarında yorğunluq hiss edən insanların əksəriyyəti özlərini gümrah hiss etmək üçün bir fincan qəhvə içirlər. Lakin mütəxəssislər qəhvənin təsirini artırmaq üçün maraqlı üsul təklif edirlər. . xəbər verir ki, qəhv

.

Qız övladı atanın ömrünü uzadır? - Alimlərdən maraqlı araşdırma

Alimlərin apardığı araşdırmada qız övladlarının ataların uzunömürlülüyü ilə əlaqəli olduğu müəyyənləşib. xəbər verir ki, araşdırmaya görə, atanın hər bir qız övladının olması onun ömrünün orta hesabla 74 həftə, yəni təxminə

.

Gecələr ayaqlarda qıcolmaların təhlükəli səbəbləri

Gecə yuxu zamanı ayaq əzələlərində qəfil və ağrılı qıcolmalar bir çox insanda müşahidə olunur. xəbər verir ki, bu hal bəzən sadə səbəblərlə bağlı olsa da, tez-tez təkrarlanması müəyyən sağlamlıq problemlərinin əlaməti ol

.

Yuxusuzluğun gözlənilməz səbəbi məlum oldu

"Səliqəsiz insanlar yuxuya getməkdə çətinlik çəkə və keyfiyyətsiz yata bilərlər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə psixoloq Ana Gerrero Brana "Hola" nəşrinə müsahibəsində danışıb. O, yuxusuzluğu

.

Ac qalanda ürəkbulanma və halsızlıq yaranırsa

Hipertireoz, Addison xəstəliyi, hipoqlikemiya və polikistik yumurtalıqlar sindromu kimi problemlər aclığa dözümlülüyü azaldaraq ürəkbulanma və halsızlıq yarada bilər. Birinci tip diabet zamanı isə uzun müddət qidadan imtin

.

Mədəsi ağrıyanların nəzərinə

Mədə ağrısı qaraciyər xərçənginin simptomu ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, yuxarı qarın və ya mədə nahiyəsində təkrarlanan ağrı müayinə üçün ciddi bir səbəbdir. Mütəxəssislərin fikrincə, qaraciyər xərçənginin simptomlar

turlar.az

gelinlikler qis geyimləri 2026 geyim şəkilləri yuxa tortu əli əmirli cins salvarlar facebook çanta kosmetika rəksanə burclerin uygunlugu atalar sozleri lakonizim hamilelik