Ən təhlükəli yay ayaqqabıları AÇIQLANDI

Ən təhlükəli yay ayaqqabıları AÇIQLANDIÇoxlarımızın rahat hesab etdiyi ayaqqabılar əslində ayaqlarımıza zərər verir və yerişimizi korlayır.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu dəfə həkimlər bizə hansı yay ayaqqabılarının təhlükəli olduğunu və davamlı geyildikdə ayaqlarınıza zərər verə biləcəyini açıqlayıblar.
"Vetnamka" deyə adlandırdığımız çəkələklər yay ayaqqabılarının ən təhlükəli növlərindən biri hesab olunur. Ayağın onlarda sabitlənməməsi səbəbindən yaralanma riski yüksəkdir. Üstəlik, mütəxəssislər ayaqların tez yorulmasına səbəb olan düz və sərt dabanların zərərini də vurğulayıblar. 
Bundan əlavə, bu çəkələklərin başqa çatışmazlıqları da var. Davamlı olaraq bu ayaqqabıları geyinmək ayaqların qayışlara sürtülməsi nəticəsində kallus yarada bilər. Bu ayaqqabılarda tamponlama olmaması oynaqlarınıza və onurğanızda daha çox stress yaradır. Bu da bel və ayaq ağrılarına səbəb ola bilər. Tez-tez bu çəkələklərin hazırlandığı aşağı keyfiyyətli materiallar allergik reaksiyalara və dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, mütəxəssislər tez-tez düz sandalet və balet ayaqqabısı geyinməyi məsləhət görmürlər. Bu ayaqqabılar gəzinti zamanı zərbədən qorumur. Bu da oynaq ağrılarına səbəb ola bilər. Uzun müddətli aşınma nəticəsində kas-iskelet sistemi ilə bağlı ciddi problemlər yarana bilər.
Dörd santimetrdən hündür dabanlı ayaqqabılar da yayda ən təhlükəli ayaqqabılar siyahısına daxildir. Hündürdaban ayaqqabılar ayaqda düzgün olmayan yük paylanması yaradır ki, bu da birgə deformasiyaya və xroniki ağrıya gətirib çıxarır.
Bağlı ayaqqabılar arasında idman və yastı altlığı olan ayaqqabılar  təhlükəli hesab olunur. Onlar infeksiyaların inkişafı üçün əlverişli şərait yaradan ayaqların həddindən artıq istiləşməsinə səbəb olur. 
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 799   Tarix: 03 iyun 2024
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Üzdəki qırışların qarşısını necə almaq olar?

Dəri qocalmasının təbii bir proses olmasına baxmayaraq, düzgün baxım və sağlam həyat tərzi ilə qırışların yaranmasını gecikdirmək mümkündür. xəbər verir ki, Harvard mütəxəssislərinin apardığı son araşdırmalara əsasən, qırışları

.

Ölkəyə gətirilən bu çaylarda ölümcül maddə aşkarlandı

Son dövrlər elektron ticarət yolu ilə kütləvi formada Azərbaycana gətirilən "arıqlama çayı və qəhvələri" ilə əlaqədar gömrük orqanlarında aparılan araşdırmalar nəticəsində qeyd olunan məhsulların tərkibində bi

.

Maddələr mübadiləsini yavaşladan 5 məhsul - Arıqlamağın düşmənləri

Metabolizm - orqanizmi enerji ilə təmin edən və metabolik prosesləri tənzimləyən mürəkkəb biokimyəvi reaksiyalar kompleksidir. Çəkimiz, sağlamlığımız və hətta əhvali-ruhiyyəmiz birbaşa metabolizmin sürətindən asılıdır. Maddələ

.

Xərçəngdən qorunmağın 12 yolu

Xərçəng dünyada ciddi sağlamlıq problemidir. Ölüm səbəbləri arasında da birinci yerdədir. xəbər verir ki, mütəxəssislər xərçəngdən qorunmaq üçün sağlam həyat tərzi sürməyin və mütəmadi olaraq sağlamlığınızı yoxlamağın vaci

.

Bal qışda niyə FAYDALIDIR?

Bal mikroblarla mübarizə aparan xüsusiyyətlərinə və digər faydalarına görə qışda çox faydalıdır. Soyuq qış aylarında bədəninizin və dərinizin sağlamlığının qayğısına qalmaq vacibdir. Təbii bir vasitə kimi bal bir çox qı

.

Mədəsi ağrıyırdı, 6 ay sonra xərçəngdən öldü

Mədə narahatlıqlarını gözardı edən qadın xərçəng xəstəliyinə tutulubmuş. xəbər verir ki, İngiltərənin Sauthempton şəhərində yaşayan Ade Mosli aylarla davam edən mədə qıcıqlanması problemini görməzdən gəlib. Simptomların şiddətlənməs

.

Gözəllik salonlarında bunlar qadağan olunur

Gözəllik mərkəzlərində bir çox prosedurlar Səhiyyə Nazirliyi tərəfindən qadağan olunur. Artıq bununla bağlı xəbərdarlıq da edilib. Xəzər TV-yə istinadən bildirir ki, tibbi kosmetologiyaya, cərrahi müdaxilələr istisna olmaqla

.

Hava soyuyanda niyə oynaqlarımız ağrıyır?

Bir çox insanlarda havanın kəskin dəyişilməsi (yağış, soyuq, külək) zamanı əhval-ruhiyyənin pozulması, müxtəlif ağrılar və s. olur. Buna meteohəssaslıq deyilir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatlarına görə, dünyada yaşaya

.

Beyni zədələyən alkoqollu İÇKİLƏR: həkimdən xəbərdarlıq

Alkoqol beyin hüceyrələrini zədələyir və onun fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim, diyetoloq və nutrisioloq Yevgeni Arzamastsev "Moskva 24" telekanalına müsahibəsind

turlar.az

sonxeber.az toy makiyajlari geyim necə seçməli yemek reseptleri qadın alt paltarları qarabasaq kotleti doğuşdan sonra pəhriz diet qizliq perdesi ariqlamaq bayraq veten haqqinda atalar sozleri ziyafet geyimleri