Əqli çatışmazlığının qarşısını ala biləcək 3 ƏT NÖVÜ

Əqli çatışmazlığının qarşısını ala biləcək 3 ƏT NÖVÜTədqiqatlar ət növlərində əqli çatışmamazlığın inkişaf riskini azalda bilən güclü antioksidantlar aşkar edib.
Milli.Az "Medicina"-ya istinadən xəbər verir ki, "Antioksidantlar" jurnalında dərc olunan məlumatlara görə, elm adamları mal, donuz əti və toyuq ətində imidazol dipeptidləri kimi tanınan antioksidantlar tapıblar.
Mütəxəssislər bildirdilər ki, bu maddələrin təsiri nəticəsində demensiyanın (qazanılmış demans) inkişaf riski azalır. Beyin fəaliyyətinin pisləşməsi və idrak funksiyalarının zəifləməsi ilə kimi xarakterizə olunan xəstəlik neyrodegenerativ vəziyyət adlanır.
Tədqiqatçıların fikrincə, karnosin və anserin kimi imidazol dipeptidləri əqli çatışmazlığın qarşısını almağa kömək edə biləcək neyroprotektiv xüsusiyyətlərə malikdir. Onlar beyni oksidləşdirici stress və iltihab nəticəsində yaranan zədələrdən qoruyan antioksidant və antiinflamatuar təsirlərə malikdir.
Tədqiqatçılar qanında daha yüksək karnosin və anserin səviyyəsi olan insanları 10 illik təqib dövründə əqli çatışmamazlığa daha az həssaslıq göstərdiyini sübut edib. Qeyd edək ki, "Nutrients" jurnalında dərc olunan başqa bir araşdırma, 6 ay ərzində qəbul edilən karnosin əlavələrinin yüngül koqnitiv pozğunluğu olan yaşlı insanlarda beyin funksiyasını yaxşılaşdırmağa təsir etdiyini müəyyən etdi.
Eyni zamanda, tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, ət imidazol dipeptid qrupundan olan yaxşı antioksidant mənbəyi olsa da, onun tərkibində çoxlu doymuş yağ var ki, bu da ürək-damar xəstəlikləri riskinin artması ilə əlaqələndirilir.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1148   Tarix: 13 mart 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu qidalar beyin damarlarına zərər verə bilər

Çox emal olunmuş qidaların qəbulu orta yaşlı insanlarda beyin damarlarının zədələnməsinə səbəb ola bilər. . xəbər verir ki, Kanadada aparılan və "JAMA Network Open" jurnalında dərc olunan araşdırmada 35-69 yaş aras

.

Avtomobil sürənlər üçün vacib xəbərdarlıq

Uzun müddət avtomobil idarə etmək boyun sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, türkiyəli həkim Burak Orhan Boranın sözlərinə görə, xüsusilə tıxaclarda tez-tez dayanıb-hərəkət etmək, yanlış oturuş vəziyyət

.

Günorta yatmazdan əvvəl qəhvə içmək niyə faydalıdır?

Günorta saatlarında yorğunluq hiss edən insanların əksəriyyəti özlərini gümrah hiss etmək üçün bir fincan qəhvə içirlər. Lakin mütəxəssislər qəhvənin təsirini artırmaq üçün maraqlı üsul təklif edirlər. . xəbər verir ki, qəhv

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Yeməkdən sonra bunu etmək çox faydalıdır - 10 dəqiqə bəs edir

Yeməkdən sonra qısa müddətli gəzinti qan şəkərinin yüksəlməsini məhdudlaşdırmağa və sağlamlığa müsbət təsir göstərməyə kömək edə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin tövsiyəsinə görə, yeməkdən sonra ilk 15 dəqiqə ərzind

.

Evdə stress yaradan 5 şey

Eviniz istirahət edib güc topladığınız məkan olmalıdır. Lakin gündəlik həyatda adi görünən bəzi əşyalar və şərait fərqinə varmadan gərginliyi artıra bilər. -a istinadən bildirir ki, 886 nəfərin iştirak etdiyi araşdırma göstəri

.

Üzünüzdəki bu əlamətlər dəmir çatışmazlığından xəbər verir - (Foto)

Sosial şəbəkələrdə aşağı ferritin səviyyəsinin insanın xarici görünüşünə təsiri ilə bağlı paylaşımlar geniş yayılıb. İstifadəçilər solğun dəri, gözaltı tünd dairələr, saç tökülməsi və kövrək dırnaqları "ferritin üzü"

.

Göz quruluğunun səbəbi bəlli oldu

Smartfon, planşet və kompüterdən uzun müddət istifadə göz quruluğu şikayətlərini artırır. xəbər verir ki, mütəxəssislər gözlərdə yanma, batma, qızartı və görmənin bulanması kimi əlamətlərin diqqətdən kənarda saxlanılmamasın

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

turlar.az

yaz geyimleri 2026 qis geyimləri 2026 qadın geyimi donlar 2026 yay vaginal təmizlik xiyarın faydaları geyim kombinləri kosmetika ziyafet geyimleri qurd ve quzu dolça google haxışda