Əqli çatışmazlığının qarşısını ala biləcək 3 ƏT NÖVÜ

Əqli çatışmazlığının qarşısını ala biləcək 3 ƏT NÖVÜTədqiqatlar ət növlərində əqli çatışmamazlığın inkişaf riskini azalda bilən güclü antioksidantlar aşkar edib.
Milli.Az "Medicina"-ya istinadən xəbər verir ki, "Antioksidantlar" jurnalında dərc olunan məlumatlara görə, elm adamları mal, donuz əti və toyuq ətində imidazol dipeptidləri kimi tanınan antioksidantlar tapıblar.
Mütəxəssislər bildirdilər ki, bu maddələrin təsiri nəticəsində demensiyanın (qazanılmış demans) inkişaf riski azalır. Beyin fəaliyyətinin pisləşməsi və idrak funksiyalarının zəifləməsi ilə kimi xarakterizə olunan xəstəlik neyrodegenerativ vəziyyət adlanır.
Tədqiqatçıların fikrincə, karnosin və anserin kimi imidazol dipeptidləri əqli çatışmazlığın qarşısını almağa kömək edə biləcək neyroprotektiv xüsusiyyətlərə malikdir. Onlar beyni oksidləşdirici stress və iltihab nəticəsində yaranan zədələrdən qoruyan antioksidant və antiinflamatuar təsirlərə malikdir.
Tədqiqatçılar qanında daha yüksək karnosin və anserin səviyyəsi olan insanları 10 illik təqib dövründə əqli çatışmamazlığa daha az həssaslıq göstərdiyini sübut edib. Qeyd edək ki, "Nutrients" jurnalında dərc olunan başqa bir araşdırma, 6 ay ərzində qəbul edilən karnosin əlavələrinin yüngül koqnitiv pozğunluğu olan yaşlı insanlarda beyin funksiyasını yaxşılaşdırmağa təsir etdiyini müəyyən etdi.
Eyni zamanda, tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, ət imidazol dipeptid qrupundan olan yaxşı antioksidant mənbəyi olsa da, onun tərkibində çoxlu doymuş yağ var ki, bu da ürək-damar xəstəlikləri riskinin artması ilə əlaqələndirilir.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1085   Tarix: 13 mart 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Günə enerji dolu başlayın: Uzmanlara görə səhər edilməli olan 5 hərəkət

Mütəxəssislər bildirir ki, günə hərəkətlə başlamaq həm zehni ayıqlığı artırır, həm də bədəni fiziki olaraq günə hazırlayır. xəbər verir ki, fitness və sağlamlıq üzrə mütəxəssislərin tövsiyə etdiyi 5 vacib səhər hərəkəti bunlardır:

.

Məzuniyyətdə işdən uzaq qalmaq niyə vacibdir?

Tətil zamanı işlə bağlı bildirişlərdən uzaq qalmaq həm emosional, həm də peşəkar tükənmə riskini azaltmağa kömək edir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı psixoloq Pavel Javnerov bildirib. Onun sözlərinə görə, istirahət zaman

.

İsti havalarda su əvəzinə süd için

Yay aylarında yüksək temperatur səbəbindən orqanizm daha çox maye itirir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, su əsas maye mənbəyi olaraq qalsa da, bəzi içkilər bədənin daha uzun müddət nəmlənməsinə kömək edə bilər

.

Nevroloq: Kofein qəbulunu qəfil dayandırmaq miqren tutmalarına səbəb olur

Kofein bəzi hallarda miqren ağrılarını yüngülləşdirə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, qəhvə və bəzi qazlı içkilərin tərkibində olan kofein müəyyən hallarda miqren tutmalarının şiddətinin azalmasına kömək edir. Nevroloq Kseniy

.

Lavanda yağı: Təbiətin sakitləşdirici və çoxşaxəli gücü

Lavanda yağı əsasən Lavandula angustifolia (əsl lavanda) başda olmaqla, müxtəlif lavanda növlərinin çiçəklərindən əldə edilən təbii uçucu yağdır. Özünəməxsus xoş ətri və geniş istifadə sahələri sayəsində kosmetika, şəxs

.

Niyə bəzi insanları ağcaqanadlar daha çox dişləyir? - Mütəxəssis səbəbləri açıqlayıb

Bəzi insanların ağcaqanadların hədəfinə digərlərindən daha tez çevrilməsinin səbəbləri açıqlanıb. xəbər verir ki, rusiyalı mütəxəssis Nikolay Durmanov bildirib ki, bu, əsasən insan orqanizminin yaydığı qoxular, bədən istiliy

.

Yumurtadan qat-qat çox protein bərpa edir: Yaşıl mərcini yeyən xəstəlik nədir bilmir

Sağlam bədən quruluşu və inkişaf üçün lazım olan protein ehtiyacının ödənilməsində bitki mənşəli qidalar ön plana çıxır. Mütəxəssislər yaşıl mərcinin heyvani protein mənbələrinə güclü bir alternativ olduğunu bildirirlər

.

Ev heyvanı saxlamaq uşaqlara zərər verə bilərmi?

"Heyvanlarla böyüyən uşaqlarda empatiya hissi və emosional bağlanma daha güclü ola bilər. Lakin körpə və kiçik uşaqların immun sistemi həssas olduğu üçün gigiyena qaydalarına ciddi əməl etmək vacibdir". xəbər veri

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

turlar.az

sade makiyaj sekilleri sac duzumleri geymler 2026 hicab modelleri hamilelikde qidalanma mahuddan tikilen kishi ust geyimi soz haqqinda atalar sozu kosmetika sirniyatlar novruz bayramina aid hakista sevgi tapmacalar bayatılar