Gecə birdən güclü ürək döyüntüsünə oyanırsız?
Gecə, şirin yuxudaykən birdən-birə narahatcasına ürəyinin səsinə və çırpınmasına oyanmaq çox insanların, xüsusən gənclərin rastlaşdığı vəziyyətdir. xəbər verir ki, kardioloq Oleq Varfolomeev bunun bir neçə səbəbini açıqlayıb
Bu qidalarla düz qarına sahib olun
Sirr deyil ki, düz bir qarına sahib olmaq üçün ən yaxşı yol müntəzəm idman məşqləri etməkdir. Ancaq bu yorucu görünürsə, sizi daima tox tutacaq, mədədə şişkinlik yaratmayacaq qidalar istehlak edərək bu problemdən qurtul
Qarğıdalı turşusu RESEPTİ
Qarğıdalını bir çox insan sevir. Onu yay aylarında qaynadıb üzərinə duz tökərək yeyirlər. Hətda bu məhsulu qurudaraq ondan popkorn hazırlayırlar. Bunu uşaqdan tutmuş yaşlıya qədər hər kəs bəyənərək yeyir. bu məhsuldan alına
Ayaqlarda zəiflik, gücsüzlük - 10 əsas səbəbi
Ayaqlarda zəiflik adi yorğunluğun nəticəsi də ola bilər və ya bədəndəki ciddi problemlərin siqnalı ola bilər. Bu hiss normal hərəkətə mane olur, həyat keyfiyyətini aşağı salır və narahatlığa səbəb olur. Bu vəziyyətin səbəblərin
Bu əşyalar baş ağrısı yaradır - Dərhal atın
Baş ağrısını gözlənilməz amillər yarada bilər. Bu haqda məlumatlı olmaq vacibdir. Baş ağrısı müxtəlif səbəblərdən yarana bilər, o cümlədən qoxuların təsiri nəticəsində. Məsələn, parfüm bu cür tetikleyici amillərdən biridir