Ərik ən faydalı meyvə hesab edilib
Alimlər ən xeyirli meyvəni təyin edib. Bu ərikdir. Mütəxəssislər ərikdən hər gün istifadə etməyi tövsiyə edir.
Həkimlər əriyin hamilə qadınlar üçün faydalı olduğunu qeyd edərək, ürək-damar, böyrək xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün də bu meyvənin istifadəsini zəruri hesab edir.
Bundan əlavə, ərik aşağı kaloriyalı olduğuyla yanaşı, xolesterini aşağı salan, eyni zamanda orqanizmin ümumi tonusunu qaldıran xeyirli maddələrlə zəngindir.
Ərik həmçinin orqanizmdən toksin və şlakları da xaric edir. Dietoloqlar, artıq çəkiylə mübarizədə bu meyvədən istifadə etməyi tövsiyə edir. Ərik az kaloriayaya malik olduğu halda, əhval ruhiyyəni qaldırmaq qabiliyyətinə malikdir.
Milli.Az /news.milli.az









Müğənni sənətini toyda göstərər' - Rəsul
Səhər yeməyi üçün ən doğru saat: Maddələr mübadiləsini belə sürətləndirin
Məşhur aktrisa ana oldu - FOTOLAR
Yüksək qan təzyiqinə qarşı ən sağlam çörək hansıdır?
Şirniyyatı bu qidalarla əvəz edin, KÖKƏLMƏYƏCƏKSİNİZ
Cabbar Musayevdən ailə qalmaqalına reaksiya - 'Hamısı yalandır
Tək rəqibim odur' - Elnarə hamını sildi
Azərbaycanda Nipah virusuna yoluxma qeydə alınıb? - Rəsmi açıqlama
Alla Puqaçovanın həyat yoldaşı tanınmaz halda - FOTOLAR
Mən marketə tək gedirəm' - Cangüdən qalmaqalına son qoydu
Mağazadan bu südü heç vaxt almayın - SƏBƏB
Saç tökülməsi ciddi xəstəliklərin siqnalı ola bilər
Tut doşabı nəyə faydalıdır? - Çəki artırırmı?
Aysel yenidən Aygün Kazımovanın mahnısını oxuyacaq