Xanim.az / Xəbərlər

Ərik ən faydalı meyvə hesab edilib

Ərik ən faydalı meyvə hesab edilibAlimlər ən xeyirli meyvəni təyin edib. Bu ərikdir. Mütəxəssislər ərikdən hər gün istifadə etməyi tövsiyə edir.
Həkimlər əriyin hamilə qadınlar üçün faydalı olduğunu qeyd edərək, ürək-damar, böyrək xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün də bu meyvənin istifadəsini zəruri hesab edir.
Bundan əlavə, ərik aşağı kaloriyalı olduğuyla yanaşı, xolesterini aşağı salan, eyni zamanda orqanizmin ümumi tonusunu qaldıran xeyirli maddələrlə zəngindir.
Ərik həmçinin orqanizmdən toksin və şlakları da xaric edir. Dietoloqlar, artıq çəkiylə mübarizədə bu meyvədən istifadə etməyi tövsiyə edir. Ərik az kaloriayaya malik olduğu halda, əhval ruhiyyəni qaldırmaq qabiliyyətinə malikdir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1087   Tarix: 23 iyun 2022
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Soyuqda göz yaşarması təhlükə siqnalıdır? - Diqqət yetirilməli məqamlar

Şaxtalı və küləkli hava göz səthini qıcıqlandıraraq reflektor şəkildə göz yaşı ifrazını artırır. xəbər verir ki, soyuq temperatur gözün səthində quruluq yaradır və orqanizm bunu kompensasiya etmək üçün daha çox göz yaşı istehsa

.

Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Bu bananları qətiyyən almayın

Banan alarkən sadəcə rənginə baxmaq kifayət deyil. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi bananlar düzgün saxlanılmadığı və ya kimyəvi işləmə məruz qaldığı üçün həm dadını, həm də qida dəyərini itirir. Alış-veriş səbətinə atmada

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Uşaqların göz sağlamlığında diqqət etməli olduğunuz 5 məqam

Uşaqlarda göz sağlamlığı ümumi fiziki və psixoloji inkişafın ən əsas komponentlərindən biri hesab olunur. xəbər verir ki, Cərrah Oftalmoloq Uzm. Dr. Cahid qeyd edir ki, görmə qabiliyyəti uşağın ətraf mühiti qavramasında

.

Qaçmağın sağlamlığa FAYDALARI – mütəxəssislər nə deyir?

Son illər qaçış sağlam həyat tərzinin ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Mütəxəssislərin fikrincə, müntəzəm qaçmaq həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığa ciddi müsbət təsir göstərir.  xəbər verir ki, araşdırmalara görə, qaçı

.

Elm əl gigiyenasında hansını tövsiyə edir: Sabun, yoxsa dezinfeksiyaedici?

Xəstəliklərdən qorunmağın ən sadə və təsirli yolu əlləri təmiz saxlamaqdır. Lakin çoxumuz hələ də sabunla yumağın, yoxsa spirtli dezinfeksiyaedicilərin daha yaxşı qoruduğunu dəqiq bilmirik. Elmi araşdırmalar göstərir ki

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Gündə nə qədər protein qəbul etməliyik?

Protein bədənimizin "tikinti materialıdır". Saçımızdan dırnağımıza, əzələlərimizdən hormonlarımıza qədər hər şey proteinə ehtiyac duyur. Bəs, gündəlik olaraq həqiqətən nə qədər protein qəbul etməliyik? Bu rəqə

Seçilmiş xəbərlər
. 8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik. Yuxuda sevdiyin insanı görmək. Kişiləri ehtiraslandıran sözlər. Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT. Yatmadan 1 saat əvvəl bunu edin, tez yuxuya gedəcəksiniz. Məşhur salonlar şəbəkəsinin rəhbəri bloqerin 150 minini mənimsəyib?. Ən sağlam meyvə şirəsi hansıdır?. Xalq artisti ailəsi ilə Ümrədə - FOTOLAR. Pullu kişinin övladı sənətçi olmaz' - Əməkdar artist. Gün işığı olmadan D vitamini necə əldə etmək olar? - Mütəxəssisdən tövsiyələr. Vəfa Şərifova yenidən əməliyyat olunacaq. Rusiyalı aktyor beynəlxalq axtarışa verildi. Soyuqda göz yaşarması təhlükə siqnalıdır? - Diqqət yetirilməli məqamlar. Ölümündən sonra ailəsi üçün 1 milyondan çox ianə toplandı. Soyuq havada işləyənlər üçün 5 vacib qayda
turlar.az

hamilelikde qidalanma kosmetika mehsullari geymler 2026 vetene aid bayatilar gözəl saçlar sevgi ve seks evdarlıq kitabı kosmetika səməd vurğun bakire sperma oğlaq bürcler