Erkən ölümün qarşısını almaq üçün ən effektiv üsul açıqlandı

Erkən ölümün qarşısını almaq üçün ən effektiv üsul açıqlandıLondon İmperial Kolleci və Kembric Universitetinin alimləri velosiped idmanını vaxtından əvvəl ölüm riskini azaldan ən təsirli yol adlandırıb.
Milli.Az xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri "Medical Xpress"də yayımlanan press-relizdə açıqlanıb. Mütəxəssislər 1991-ci ildən 2016-cı ilə qədər 300 min insanın sağlamlıq vəziyyətini və həyat tərzini izləyib. Məlum olub ki, avtomobil istifadə edənlərə nisbətən velosipedlə işə gedənlərdə erkən ölüm nisbəti 20 faiz, ürək-damar xəstəliklərindən ölüm halları isə 24 faiz azdır. Xərçəngdən ölüm 16 faiz, xərçəng diaqnozu qoyulan xəstələrin sayında isə 11 faiz azalma müşahidə olunub.
Maraqlıdır ki, piyada gəzinti velosiped sürməkdən az effektli olub. Piyadalarda xərçəng xəstəliyinə tutulanların sayı yeddi faiz az olub, ancaq gəzinti ilə ürək-damar xəstəlikləri arasındakı əlaqə etibarlı şəkildə müəyyən edilə bilməyib.
Tədqiqatçılar qatar sərnişinləri arasında da ölüm hallarının azalmasını müşahidə edib. Bu qrupda vaxtından əvvəl ölüm riski 10 faiz, ürək-damar xəstəliklərindən ölüm 20 faiz, xərçəng xəstələrinin sayı 12 faiz azalıb. Bunun səbəbi insanların dəmir yolu stansiyalarına piyada getmələri və hesablanmamış amillərə daha az meyl göstərmələri ola bilər. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1455   Tarix: 04 avqust 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Uzun müddət davam edən öskürəklə bağlı xəbərdarlıq

Yaz aylarının gəlməsinə baxmayaraq, havaların hələ də tam isinməməsi sağlamlıq problemlərini də özü ilə gətirir. xəbər verir ki, xüsusilə allergiyaya meyilli şəxslərdə polenlərin təsiri ilə tənəffüs yollarında həssaslıq artır

.

Ananas düşündüyünüz qədər məsum deyilmiş: Dilinizi "yeyən" meyvənin gizli zərərləri

​Tropik meyvələr arasında həm dadı, həm də ekzotik görünüşü ilə ən çox sevilənlərdən biri olan ananas sağlam qidalanma siyahılarının əvəzolunmazı hesab olunur. Vitamin mənbəyi kimi tanınan bu "ekzotik kral" arıqlam

.

Təbiətdə pulsuz yetişən bu möcüzə vücudu başdan-ayağa yeniləyir

Təbiətdə özbaşına yetişən və çox vaxt qiyməti bilinməyən tut müasir tibbin diqqət mərkəzinə düşüb. O, nəinki ürəyi gəncləşdirir, həm də diabetdən sümük əriməsinə qədər bir çox problemə çarə olur.  xəbər verir ki, təbiətd

.

Üzdəki piqment ləkələrinin bilinməyən SƏBƏBİ

Üz dərisində yaranan piqment ləkələrinin səbəbi təkcə günəş deyil. . xəbər verir ki, dermatoloq Rina Urazayeva qeyd edib ki, smartfon və digər cihazlardan yayılan mavi işıq da bu prosesə təsir göstərir. Mavi işıq dəriyə dərində

.

Su basan evlərdə yaşayanlar risk altındadır - Tənəffüs yolları, bronxlar və ağciyərlər

Son günlər yağan intensiv yağışlardan sonra evləri su basdı. Həmin evlərin divarındakı rütubət və nəm insanların sağlamlığı üçün müəyyən risklər formalaşdırır. Terapevt Günay Lətifova -a açıqlamasında bildirib ki, bu vəziyyət

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Daha yaxşı yuxu üçün şam yeməyini nə vaxt yeməliyik?

Şam yeməyini erkən və vaxtında yemək vərdişi orqanizmə, xüsusilə də yuxu keyfiyyətinə birbaşa müsbət təsir göstərir.  xəbər verir ki, beynəlxalq qidalanma mütəxəssisləri şam yeməyi üçün ən uyğun vaxtın 17:00-dan 19:00-a qədə

.

"Gündə 2 litr su içmək" bilindiyi qədər faydalıdır?

İçməli suyun sağlamlıq üçün vacibliyi geniş şəkildə qəbul edilsə də, gündəlik nə qədər su içilməli olduğu hələ də müzakirə mövzusudur. İllərdir yayılan "gündə 2 litr su içilməlidir" fikri yeni elmi araşdırmalarl

.

Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar

Stres hormonu olan kortizol hazırda internetdə heç vaxt olmadığı qədər populyardır. Gənc nəslin (18-34 yaş) 38%-i artıq həkimlərdən çox sosial mediadakı sağlamlıq məsləhətlərinə güvənir. Bəs TikTok-da qarşımıza çıxan "kortizo

turlar.az

kosmetoloq toy makiyaji sekilleri kosmetika mehsullari dirnaq maskalari dəri xəstəlikləri atalar sozleri ve meseller üzdə civzələr kosmetika novruza aid hakista novruz bayramına aid hakışda zehmet ve zinet novruz hakıştası aysel