Ev şəraitində qarnı əritmək üçün 10 QIZIL QAYDA

Ev şəraitində qarnı əritmək üçün 10 QIZIL QAYDAKökələndə piylərin çoxu qarında yığılır. Qarın və bel nahiyələrində xoşagəlməz görüntü bir çox qadının problemidir.
Qarın piylərini əridən ən effektli qaydaları təqdim edirik:
Sarımsaq udun
Kəskin qoxusuna görə, sarımsaq yeməkdən çəkinirsinizsə, onu udmağa çalışın. 1 diş sarışmsağı udub üstündən 1 stəkan su için. Bunu gecə yatmazdan öncə etməyiniz məsləhətdir.
Badamlı su

Gecə yatmazdan öncə 1 stəkan suya 3-4 ədəd badam töküb bir kənara qoyun. Səhər oyanan kimi, acqarına əvvəlcə həmin suyu için, daha sonra suyun içərisindəki badamları yeyin.
Keşniş toxumu
Keşniş toxumu yağları əridən ən təsirli ədviyyatlardan biridir. Qatığa, salatlara, şorbalara keşniş toxumu əlavə edib yeyin. İstəsəniz, 1 stəkan isti suya 1 çay qaşığı keşniş toxumu qatıb için.
Ağ kələm
Kələmi yaxşıca bişirin. Ondan salat hazırlayıb yeyin. Həzmi asanlaşdırması üçün üyüdülmüş zirə ilə yeyin.
Alma sirkəsi və su
Yeməkdən öncə alma sirkəsi əlavə edilmiş su için. 1 stəkan ilıq suya 1 çay qaşığı alma sirkəsi əlavə etmək kifayətdir.
Limonlu su
Qarnı arıqlatmaq üçün əvvəlcə qaraciyəri piydən təmizləməlisiniz. Bunun üçün ən effektli vasitə limonlu sudur. Hər səhər 1 stəkan ilıq suya yarım limonun şirəsini əlavə edib için.
Zəncəfilli qatıq
Zəncəfil, sarıkök və darçını qatıqla qarışdırıb yeyin. 1 kasa qatığa hər 3 ədviyyatdan 1 çay qaşığı əlavə edin. Yatmazdan 3-4 saat öncə yeyin. Bunu həftədə 2 dəfədən artıq etməyin.
Limonlu yaşıl çay
1 stəkan yaşıl çaya bir az limon şirəsi əlavə edib yeməkdən 15 dəqiqə sonra için.
Detoks suyu
1 litr isti suya 3 çay qaşığı yaşıl çay əlavə edib 5 dəqiqə dəmləyin. Daha sonra içərisinə quru və ya təzə nanə ilə yarım limonun suyunu əlavə edin. Detoks suyunu bir gün ərzində hər dəfə 1 stəkan olmaqla için.
Darçınlı su
Qarında toplanan yağların ən böyük səbəbi şirniyyatdır. Bunun qarşısını almaq üçün darçınlı su içmək lazımdır. Gecə yatmazdan öncə 1 litr suya 1 çubuq darçın və 1 ədəd alma əlavə edib bir kənara qoyun. Səhəri gün həmin suyu acqarına və ya yeməkdən yarım saat sonra için.
Publika.az

Xəbərlər     Baxılıb: 3817   Tarix: 27 yanvar 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Soyuq duşun əsas FAYDALARI

Soyuq duşun sağlamlığa təsirləri ilə bağlı maraq artmaqdadır. Araşdırmalar göstərir ki, bu vərdiş həm fiziki, həm də zehni sağlamlığa müəyyən faydalar verə bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, soyuq su ilə duş almaq qan dövranın

.

Kilosu 30 manata SATILIR, yalnız Siyəzəndə yetişir - möcüzəvi FAYDALARI - FOTO

Siyəzən rayonunun Yenikənd kəndində 2019-cu ildən bəri maraqlı və faydalı giləmeyvənin - mavi gilənin yetişdirilməsinə başlanılıb. Görünüşcə qara giləyə bənzəsə də, mavi gilə üzüm deyil, tamamilə fərqli bir giləmeyvədir

.

Həkim xəbərdarlıq etdi: Bu xəstəlik səssizcə insanı kor edə bilər

Göz xəstəlikləri üzrə mütəxəssis cərrah Mehmet Sait Günerigök bildirib ki, xalq arasında "göz təzyiqi" kimi tanınan qlaukoma çox zaman heç bir əlamət vermədən irəliləyir və nəticədə qalıcı görmə itkisinə səbəb ol

.

Bu şəxslər avokadodan uzaq dursun

Super qidalar arasında yer alan və sağlamlığa olan saysız faydaları ilə tanınan avokado bəzi insanlar üçün riskli ola bilər. Xüsusilə xroniki böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün bu meyvənin tərkibi təhlükə yarada bilər

.

Çinlilərin zəka artıran səhər YEMƏYİ - Sirri bu imiş

Tanınmış daxili xəstəliklər və kardiologiya mütəxəssisi Prof. Dr. Canan Karatay zəka inkişafını dəstəkləyən səhər yeməyi ilə bağlı yeni açıqlaması ilə gündəmə gəlib. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, zəkanın açarı "yumurtadır"

.

Uşaqlarda dəri yanması riski: Xərçəngə səbəb olur

Yay aylarında günəşə məruz qalmanın müxtəlif faydaları var, lakin həddindən artıq olmamaq və müəyyən saatlarda kölgədə qalmaq lazımdır. e- -a istinadən xəbər verir ki, körpələrdə və uşaqlarda günəş yanıqları sonrakı illərd

.

Qara kişmişin faydaları

Qara kişmiş tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində insan orqanizminə bir çox fayda verir. Onun gündəlik rasiona əlavə olunması immuniteti gücləndirir, qan dövranını yaxşılaşdırır və orqanizmi zərərli toksinlərdən təmizləyir

.

Şirin yemişi necə seçək?

Yay mövsümünün ən çox istehlak edilən meyvələrindən biri olan yemişi düzgün seçmək bir çox insan üçün çətinlik yaradır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, şirin və keyfiyyətli yemişi ayırd etmək üçün bir neçə sadə üsul var. Əvvəlc

.

Yuxudan yorğun oyanırsızsa, ciddi sağlamlıq probleminiz ola bilər

Gecə boyunca yuxu alsanız belə, gün ərzində davamlı güc çatışmazlığı hiss edirsizsə, ən adi işlər belə dözülməz yükə çevrilirsə, bu, tənbəllik deyil, yorğunluğun artması deməkdir. xəbər verir ki, yorğunluğun müxtəlif səbəblər

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az makiyaj etmek qaydalari reseptler geyim seçimi seks poza şəkilləri qadın parfumeriya halva reseptləri tanışlıq saytı qiz evi haxista turpun nağlı novruz bayramına aid bakışta hakista sozler nagillar