Yaddaş gücünü artıran 9 sadə vərdiş
Yaddaşımız və bildiklərimizi yadda saxlamaq qabiliyyətimiz gündəlik həyatımızda mühüm rol oynayır. Sağlam beyinə sahib olmaq üçün yaddaşınızı güclü saxlamaq vacibdir. Kiçik vərdişlərin beynimizin məlumatı saxlamaq və xatırlama
Pomidor şirəsi için, görün nələr olur
Pomidor şirəsi ən faydalı içkilərdən biridir. bildirir ki, bir çox xəstəliklərin profilaktikası məqsədi ilə təbii müalicəvi vasitə kimi istifadə olunan bu şirə A, C, B qrupu, PP kimi vitaminlər və bir çox əvəzolunmaz minerallarl
Saqqız çeynəmək stressi azaldır
Həyatımızın ayrılmaz bir hissəsi olan stress müxtəlif səbəblərdən meydana gələ bilər və bəzən gündəlik həyatımıza mənfi şəkildə təsir edir. xəbər verir ki, streslə mübarizə üsullarını öyrənmək və tətbiq etmək bu vəziyyətl
Uşaqları aqressiv olan valideynlərin NƏZƏRİNƏ
Bir çox faydalı xüsusiyyətləri ilə tanınan "omega-3" əlavələri aqressivlik səviyyəsini də azalda bilir. xəbər verir ki, bu barədə Pensilvaniya Universitetinin alimləri bəyan ediblər. Onların təxminən 400 nəfər
Hər gün yarım qreypfrut yeməyin möcüzəvi faydaları
Qaraciyər sağlamlığını qorumaq üçün təbii qidaların əhəmiyyəti böyükdür. Qastroenterologiya Mütəxəssisi Prof. Dr. Bülent Yaşar qreypfrut, filtr qəhvə, tünd şokolad və bu kimi qidaların faydalarını açıqlayıb. xəbər verir ki
Meymunçiçəyindən necə qorunaq? - AÇIQLAMA
Bir qədər əvvəl Səhiyyə Nazirliyi və Tibbi Ərazi Bölmələrini İdarəetmə Birliyi (TƏBİB) birgə məlumat yayaraq ölkədə meymunçiçəyinə yoluxma halının qeydə alındığını bildirdilər. Adətən, belə xəbərlər əhali arasında təşvişl
6 il karbohidrat yemədi, görün necə oldu
Sosial media fenomeni Bella qeyri- adi pəhriz formasından danışıb. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, fenomen 6 ildir karbohidrat yemədiyini və meyvə-tərəvəzdən də uzaq durduğunu açıqlayıb. Bu qeyri-ənənəvi pəhriz sayəsind