Xanim.az / Xəbərlər

Fındıq yağının sağlamlığa faydaları

Fındıq yağının sağlamlığa faydalarıÜrək sağlamlığını dəstəkləyir: Fındıq yağı yüksək nisbətdə omega 9 və omega 6 yağ turşusu ehtiva etməsi səbəbindən, zeytun yağına bənzəyir. Bu səbəblə, həm sağlam həm də ləzzətli bir bişirmə yağı kimi istifadə edilir. Omega 9, omega 6 və omega 3 yağ turşularının ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltdığı elmi olaraq sübut olunmuşdur.
Xərçənglə mübarizə aparır: Dəri üçün fındıq istifadə etməyin ən önəmli faydalarından biri, xərçəng xəstəlikli dəri hüceyrəsinin inkişaf prosesini dayandıran antioksidantlar və beta-sitosterol ilə yüklü olmasıdır. Fındıqlardan əldə edilən yağ, üzvi sistemdəki mövcud xərçəngə meylli hüceyrələri təsirsiz hala gətirir və beləliklə orqanizmdə xərçəng hüceyrələrinin yayılma ehtimalını aradan qaldırır.
Qanazlığına qarşı təsirlidir: Fındıq yağı əslində qanazlığına qarşı olduqca faydalıdır. Sahib olduğu E vitaminin qırmızı qan hüceyrələrinin degenerasiyasını aldığı və beləliklə, qanın orqanizmdə tutulmasına yardımçı olduğu elmi olaraq təsdiqlənmişdir. Bu vəziyyət bədəndəki qanazlığının qarşısının alınmasına yardımçı olur.
Günəşin zərərlərindən qoruyur: Fındıq yağı, zərərli günəş şüalarını əngəlləyən bir qabiliyyətə malikdir, buna görə də, günəş kremi kimi istifadə edilə bilər. Günəşə qarşı əlavə müdafiə üçün bu yağı, küncüt yağı, amerikan armudu yağı və qoz yağı ilə birlikdə istifadə edə bilərsiniz.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1530   Tarix: 31 may 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gec yatmaq infarkt riskini artırır

Harvard Universitetinin apardığı yeni araşdırma gec saatlarda yuxuya gedən şəxslərin ürək sağlamlığı baxımından daha böyük risk altında olduğunu ortaya qoyub.   xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələrinə görə, gec yatan insanları

.

Gündüz yuxusu ömrü uzadırmı? – Faydaları

Son illər aparılan araşdırmalar gündüz qısa müddətli yuxunun sağlamlığa müsbət təsir göstərdiyini ortaya qoyur.  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, düzgün vaxtda və ölçülü şəkildə edilən gündüz yuxusu həm orqanizm

.

İsti döşəmə əslində zərərli imiş

Xüsusilə qış aylarında insanların köməyinə çatan isti döşəmələrlə bağlı müzakirələr davam edir. Onların faydaları ilə yanaşı, zərərləri də hər zaman müzakirə mövzusu olub. Bəs, həqiqətən isti döşəmələr zərərlidirmi?. ist

.

Dəridəki xallar nə vaxt təhlükəlidir? - Onkoloqdan açıqlama

Dəridəki xallar bəzi hallarda təhlükəli ola bilər. xəbər verir ki, Rusiyalı onkoloq Yevgeni Çeremuşkin bildirib ki, xalların ölçüsünün böyüməsi, rənginin və səthinin dəyişməsi təhlükə siqnalı ola bilər və bu halda həkim

.

Evimizdəki ən çirkli yer: Tualetdən 5 dəfə daha təhlükəlidir

Elmi araşdırmalar gündəlik istifadə etdiyimiz adi məişət əşyalarının sağlamlığımız üçün ciddi təhlükə yarada biləcəyini ortaya qoyub. . xəbər verir ki, araşdırmalara görə, plastik qəhvə fincanları, mətbəx süngərləri, ça

.

Yol qırağından nəsə alanda 2 dəfə düşünün - Hinduşka adı ilə toyuq satırlar

"Yol kənarında satılan, xüsusilə də saatlarla açıq havada qalan qida məhsullarının alınması ciddi sağlamlıq riskləri yaradır". Bunu -a açıqlamasında qida eksperti Ağa Salamov deyib. Onun sözlərinə görə, bu cür satışla

.

Qulaqları soyuqdan qorumaq niyə bu qədər vacibdir?

Soyuq hava şəraiti təkcə ümumi sağlamlığa deyil, qulaq sağlamlığına da ciddi təsir göstərir. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, qulaqların soyuqdan qorunmaması bir sıra fəsadlara səbəb ola bilər. xəbər verir ki, həkimləri

.

Tez-tez ayaqyoluna çıxanlara ciddi xəbərdarlıq: Bu, xəstəlik ola bilər

Mütəxəssislər bildirir ki, gündə 8 dəfədən çox sidiyə çıxmaq və ya qəfil gələn sidik ehtiyacı ilə mübarizə aparmaq sadəcə bir "vərdiş" deyil, müalicə olunmalı bir sağlamlıq problemidir.  xəbər verir ki, bu vəziyyə

.

İftardan sonra həzmi asanlaşdıran möcüzəvi bitki çayları

Uzunmüddətli aclıqdan sonra iftar süfrəsində qəbul edilən qidalar bəzən mədədə ağırlıq, köp və həzm çətinliyinə səbəb ola bilər. Bu xoşagəlməz halları aradan qaldırmaq və bədəni rahatlatmaq üçün təbiətin bizə təqdim etdiy

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Bunu səhərlər içsək, ömrümüz 2 ilə qədər uzana bilər. Məşhur aktyor 40 kiloqram arıqladı. Tacir kimi oxusalar da, o yolu tuta bilmirlər' - Zakir Əliyev. Qəhvənin ziyanı. Özcan xəstə anasını tək qoymadı - Özəl xəstəxanaya yerləşdirdi. Qaçmağın sağlamlığa FAYDALARI – mütəxəssislər nə deyir?. Gündüz yuxusu ömrü uzadırmı? – Faydaları. Böyük büdcəyə çəkilən filmlər reytinq vermir. Amerikalı reper İstanbula gəlir - 50 min nəfər onu izləyəcək. "Doğuş, çox gözəl xanımın var" - Acun Xoşqədəm Hidayətqızı haqda danışdı. Uşaqların inkişafını ləngidən 5 QİDA
turlar.az

sac duzumleri geyim və ayaqqabılar kosmetika mehsullari ərzaqlar zeytun mürəbbəsi qadın cins 2026 kosmetika şebnem tovuzlu bedii edebiyyat vetene aid bayati seksi cantalar