Gec yatmaq şizofreniya yaradır

Gec yatmaq şizofreniya yaradırŞüa insanların gözlərini qıcıqlandıraraq orada narahatlıq və yuxusuzluq yaradır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, alimlər televizor, kompyuter, telefonların insana verdiyi zərərləri araşdıran zaman bu qənaətə gəliblər. Belə ki, 22-28 yaş qrupu insanlar arasında tədqiqat aparılıb. Ard-arda 5 gün gecə saatlarında kompüter arxasında oturmaları tapşırılıb. Könüllülər ardıcıl olaraq 5 gecə kompüter arxasında keçirdikdən sonra bir neçə günü isə qəzet, kitab, jurnal və s. şüadan uzaq məşğuliyyətlərə ayırıblar. Bu isə yuxu rejiminin pozulmasına, əsəblərin gərilməsinə gətirib çıxarır. Könüllülərin elektron cihazlarla keçirdikləri gün, digər günlərə nisbətən 30-40 dəqiqə daha gec yuxuya getdikləri bəlli olub.
Boulder Universitetindən olan bir qrup mütəxəssis isə bütün bu cihazların, şüanın insan orqanizminin fizioloji göstəricilərinə mənfi təsir etdiyini bildirib. Gec yatmaq vərdişi müəyyən zamandan sonra insanda əqli pozuntulara, psixi xəstəliklərə (şizofreniya) gətirib çıxara bilir. Tədqiqatçılar onu da qeyd edir ki, yuxu rejiminin pozulması orqanizmdə epifizin ən əsas hormonu olan melatonin hormonunun ifraz sürətini də zəiflədir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 651   Tarix: 13 may 2022
f Paylaş

Digər yazılar

Marketdən alınan meyvə-tərəvəzdəki zərərli pestisidləri necə yumalı?

Hazırda satışda olan 90% meyvə-tərəvəzdə kimyəvi qatqı, xüsusən məhsulun xarab olmasının və xarici görünüşündəki dəyişiklərin qarşısını alan pestisid adlı maddə var. Pestisidlər meyvə-tərəvəzi yedikdə orqanizmə keçir. onları

Gündəlik və aylıq ət norması – Hansı ətdən nə qədər yeməliyik?

Dietoloq Andrey Bobrovskiy insanın gündəlik və aylıq ət normalarını açıqlayıb. bakupost-a istinadən xəbər verir ki, həkim heyvan ətində insan orqanizmi üçün vacib, əvəzolunmaz aminturşuları və zülalın olduğunu bildirib. Laki

Səhərlər qızardılmış yumurta yeməyin

Səhər yeməyinə mütəmadi olaraq qızardılmış yumurta və kolbasa qəbulu mədəaltı vəzinin xərçəngi riskini yüksək dərəcədə artırır. -a istinadən bildirir ki, bununla yanaşı artıq çəkinin meydana gəlməsi ehtimalı da böyükdür

Saçların tez ağarmasına səbəb olan - 5 zərərli vərdişlər

Saçların, bədən tüklərinin ağarması normal təbii prosesdir, onun qarşısını almaq olmur, lakin hazırda gənclərdə erkən ağarma çoxalıb. Buna səbəb olan bəzi faktorlar var. bakupost-a istinadən xəbər verir ki, alimlər ağ saçları

Soda kimya terapiyanın effektini artırır

Soda xərçəng xəstəlikləri zamanı kimya terapiyası zamanı effektivliyi artıra bilər. -a istinadən bildirir ki, bu barədə Lüdviq Universitetinin (Almaniya) xərçəng üzrə tədqiqatçı alimləri araşdırma aparıblar. Mütəxxəsisləri

Omikrona qarşı antitel və peyvənd yeni ştamlardan qoruya bilmir - ALİMLƏR

Alimlər 40 nəfər BA1 və BA2 variantına yoluxan xəstənin qanından antitel nümunələri götürərək, onların Omikronun digər ştamlarına dayanıqlığını yoxlayıb. bakupost-a istinadən xəbər verir ki, Çinin molekulyar bioloqları Omikronu

Çay ilə sürətli arıqlayın - Darçınlı çayın faydaları

Bəzi diabetik çaylardan istifadə edərək daha asan arıqlaya bilərsiniz. -a istinadən bildirir ki, darçınlı çay bu növ çaylardandır. Bəs darçınlı çayın faydaları nədir?. Darçınlı çay mübadilə proseslərini sürətləndirir, iştahan

Bağırsaqları detoksla TƏMİZLƏYİN - RESEPT

Detoks - həzm problemləri doğuran müəyyən məhsulların istifadə edilməsinin qadağan olunmasıdır. -a istinadən bildirir ki, bağırsaqları təmizləməyin digər bir təsirli yolu güclü detoks içkiləridir. Bəs bağırsaqları təmizləyə

Dondurmalar hansı yağdan hazırlanır? - Gizli təhlükə

Bəzi vicdansız istehsalçılar dondurmaya sağlamlıq üçün təhlükəli olan maddələr əlavə edirlər. Məsələn, heç bir faydası olmasa da, dondurmaya yağlılığı artırmaq üçün palma yağı əlavə olunur. -a istinadən bildirir ki, bu barəd

turlar.az

sonxeber.az qadın geyimi kosmetika mehsullari donlar 2022 sac düzümləri qaraciyər öd daşı cinsi münasibətlər kosmetika uşaq hamiləlikdə inkişafdan qalsa üzeyir hacıbeyov necenci ilde yasiyib