Gündə 1 dənəsini çeynəyin - Beyni sakitləşdirir, qoxunu aparır, xərçəngdən qoruyur

Gündə 1 dənəsini çeynəyin - Beyni sakitləşdirir, qoxunu aparır, xərçəngdən qoruyurGündə bir ədəd mixək çeynəmək sağlamlıq üçün bir çox fayda təmin edir. Bu təbii ədviyyatın faydaları çoxşaxəlidir və həm daxili, həm də xarici sağlamlığı dəstəkləyir.
Milli.Az xəbər verir ki, mixək çeynəməyin ən əsas faydalarından biri ağız sağlamlığına dəstək olmasıdır. Antibakterial xüsusiyyətləri ilə ağız içindəki mikrobları azaldaraq diş əti problemlərinin qarşısını alır, nəfəsi təmizləyir və xoş qoxu yaradır. Eyni zamanda, mixəyin tərkibindəki eugenol maddəsi diş ağrısını azaltmağa kömək edir.
Həzm sistemi üçün də faydalıdır. Mixək çeynəmək mədə turşuluğunu tənzimləyərək həzmi asanlaşdırır, şişkinlik və qaz problemini aradan qaldırır. Həmçinin ürək bulanmasını yüngülləşdirir.
Gündə 1 dənəsini çeynəyin - Beyni sakitləşdirir, qoxunu aparır, xərçəngdən qoruyurMixək immuniteti gücləndirir. Antibakterial və antioksidant xüsusiyyətləri sayəsində orqanizmi infeksiyalara qarşı qoruyur. Xüsusilə qrip və soyuqdəymə zamanı dəstək ola bilər.
Sinir sistemi üzərində sakitləşdirici təsir göstərir. Hətta gündəlik stressi azaltmağa və yuxu keyfiyyətini artırmağa kömək edə bilər.
Mixək çeynəmək tüpürcək istehsalını artırır ki, bu da ağız quruluğunu aradan qaldırır və həzm prosesini stimullaşdırır.
Ümumilikdə, gündə bir ədəd mixək çeynəmək, kiçik bir vərdiş olmasına baxmayaraq, sağlamlığınıza böyük təsirlər göstərə bilər.
Aparılan bəzi araşdırmalar mixəyin bəzi xərçəng növlərinə qarşı hüceyrə qoruyucu təsir göstərdiyini aşkarlayıb.
Mixək yaraları dezinfeksiya etmək və iltihabın yayılmasının qarşısını almaq üçün köməkçi vasitədir. Mixək hormon səviyyələrinin tənzimlənməsinə dəstəkçidir. Onun sakitləşdirici və ağrıkəsici xüsusiyyətləri əzələ ağrılarını yüngülləşdirə bilər.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 878   Tarix: 21 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qaranlıqda telefona baxanlara xəbərdarlıq - Bu hormonun ifrazı zəifləyir

Axşam saatlarında serial izləmək, sosial şəbəkələrdə vaxt keçirmək və videoları skroll etmək yuxunun keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir və səhər yorğunluğa səbəb olur. xəbər verir ki, bunu açıqlamasında rusiyalı oftalmoloq Gunv

.

Bu makaron resepti ilə 100 yaşına qədər yaşayırlar

Dünyanın ən uzunömürlü cəmiyyətlərindən ilhamlanaraq hazırlanan xüsusi makaron resepti sosial mediada böyük marağa səbəb olub. Adətən yüksək karbohidrat tərkibli olduğu üçün mütəxəssislər tərəfindən çox tövsiyə olunmaya

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Az yatanların beyni zəifləyir

Günlük həyatın yorucu ritmi, texnologiyanın həddindən artıq istifadəsi və davamlı stress yuxu nizamını pozaraq zehni sağlamlığa təsir edir. xəbər verir ki, bunu türkiyəli mütəxəssis Dr Elif Arslan söyləyib. O bildirib ki

.

D vitaminini kim hansı formada qəbul etməlidir? - Açıqlama

Yaşlı insanlarda vitamin D çatışmazlığı varsa, yağlı formasından deyil, suda həll olunan formadan istifadə etmək daha məqsədəuyğundur. xəbər verir ki, bunu qidalanma üzrə mütəxəssis və endokrinoloq Diana Erikenova açıqlamasınd

.

İnternetdən yemək sifariş etməyin - SƏBƏB

Son zamanlar sosial şəbəkələrdə satılan müxtəlif "diyetik hazır qidalar", "fit çərəzlər", "detoks menyular" və "kalorisi az paket qidalar" böyük populyarlıq qazanıb. Satıcılar bu məhsulları

.

Köplə yanaşı qızdırma da varsa, dərhal həkimə gedin

"Qarnın şişməsi, gəyirmə və nəfəs almaqda çətinlik həzm sistemi problemlərinin əlaməti ola bilər". xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim İrina Volqina deyib. O bildirib ki, bu xüsusilə həzm hərəkətinin pozulması il

.

Evdə nəmlik və kifə qarşı 7 effektli bitki - Ekspert məsləhəti ilə

Ev şəraitində toplanan nəmlik zamanla küfün yaranmasına və xoşagəlməz qoxulara yol açır. Bu problemi yalnız dezinfeksiya və havalandırma ilə həll etmək çətin ola bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün seçilmiş ev bitkilər

.

Şizofrenlərin ən çox istifadə etdiyi söz açıqlandı

"Mən" sözündən daha çox istifadə edənlər əsasən şizofrenlərdir. xəbər verir ki, bunu psixiatr Vladimir Skavış açıqlayıb. Onun dediyinə görə şizofreniyası olan insanlar danışanda "mən" sözündən sağlam adamlar

turlar.az

qadın geyimi kosmetika mehsullari sac duzumleri sonsuzluq və onun müalicəsi qadın və texnologiya pul kisəsi islamda qadın kosmetika masturbasiya intim atalar sözləri yemek reseptleri hakista sozler