Xanim.az / Sağlamlıq

Gündə 1 dəstə cəfəri yesəniz bunlar olacaq

Gündə 1 dəstə cəfəri yesəniz bunlar olacaqCəfəri təkcə yeməklərə əlavə olunan ərzaq deyil. Onun orqanizmə çox faydaları vardır. Cəfəri iştahı normallaşdırır, mədə-bağırsaq sisteminin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir. Cəfərinin yarpaqları, kökü iltihablarla mübarizə üçün əlverişli üsuldur. Cəfəridən eyni zamanda qan dövranının normal fəaliyyəti istiqamətində istifadə olunan məlhəm kimi işlədilir. Qanınızın durulmasını, rənginin açılmasını tənzimləyir. Gündə bir dəstə cəfəri yesəniz mədə-bağırsaq sisteminiz normal olacaq, artıq çəkidən azad olacaqsınız. Bu, sizin sağlamlığınız üçün çox vacibdir.

Tibbdə cəfəridən sidik parçalıyıcı kimi də istifadə olunur. Böyrəklərin fəaliyyətinə normal təsir göstərir. Əgər kompüterin arxasında çox işləyirsinizsə o zaman qaynadılmış cəfəridən kompres edin. O, gözlərinizin dincəlməsini təmin edəcək. Sadəcə olaraq nəm pambıqla qaynadılmış cəfərini gözünüzün üzərinə qoyun, 10 dəqiqə saxlayın.

Sağlamlıq     Baxılıb: 5629   Tarix: 15 yanvar 2016
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

İsladılmış badamın FAYDALARI - qan təzyiqi, infarkt

Faydaları saymaqla bitməyən badamın təsirini çoxaltmaq və bir dərman deposu halına gətirmək üçün sadəcə suda gözlətmək lazım olduğunu bilirdiniz?. 1. İsladılmış badam E vitamini, maqnezium, kalsium, Omeqa 3 kimi vitamin v

.

Qızlıq pərdəsi haqqında hər şey - 12 MƏLUMAT

1. Qızlıq pərdəsi nədir?. Qızlıq pərdəsi uşaqlıq yolunun girişinə yaxın yerdə, adətən 2-4 sm dərinliyində yerləşən nazik arakəsmədir. Qızlıq pərdəsinin aybaşılar zamanı menstrual ifrazatların orqanizmi tərk edə bilməsi üçü

.

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Özünü Masaj Etmənin Faydaları Nələrdir ?

Özünü masaj etmək sadə, amma olduqca faydalı bir vərdişdir. Günümüzdə insanların çoxu stress, yorğunluq və gərginlikdən şikayət edir. Bu halları aradan qaldırmaq üçün xüsusi ustaya müraciət etməyə ehtiyac olmadan özünü masa

.

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

.

Bunu etməyən kişilərdə cinsi problemlər yaranır

Mütəxəssislər gündə iki dəfə dişlərini fırçalamayan kişilərdə erektil disfunksiya riskinin artdığını bildirirlər.  xəbər verir ki, bunu son aparılan tədqiqatlar sübuta yetirib. Araşdırmalar göstərib ki, ağız gigiyenasın

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

Seçilmiş xəbərlər
. Biz abrımıza bürünmüşük, onlar da efiri nə günə qoyub. Bəzi ziyallıların da aşağı səviyyədə musiqi zövqü var. Tarkan Dubay və Əbu-Dabi konsertlərini ləğv etmək istəyir. Rza baba' gələn həftə seriala qayıdır. Xərçəng aşkarlanan blogerin müalicəsi üçün pul yığılır. Renka "Cənnətdən qovulmuş mələk" oldu - FOTOLAR. Bu sadə addımlarla xəstəliklərdən qoruna bilərsiniz. Gündə üç dəfə qəbul etmək bağırsaqda möcüzələr yaradır. Hər gün duş qəbul etmək təhlükəli İMİŞ - Bu yaşdan sonra. Adımızdan yüksək məbləğdə pul istəyirlər. "Bayağını paylaşmamalıyıq. Elektronikin macəraları' filminin aktyoru vəfat etdi. Lara Fabian İrəvanda konsert verəcək. Özümü sevirəm və bədənimə yaxşı baxıram' - Gülay. Yatmazdan əvvəl yeyilən bu qida möcüzələr yaradır
turlar.az

qaşların formalari kosmetika mehsullari toy gecesi boyun osteoxondrozu uze qulluq maskalari dirnaqlar ucun maska arıqlamaq qaydaları kosmetika efsaneler gözellik dolca vetene aid atalar sozleri cantalar