Gündüzlər oturduğumuz yerdə niyə yuxu tutur? - Monaxov AÇIQLADI

Gündüzlər oturduğumuz yerdə niyə yuxu tutur? - Monaxov AÇIQLADI"Gündüz yuxululuğu və gecə yuxusuzluğu kimi spesifik təzahürlər qaraciyər problemlərini göstərə bilər".
Milli.Az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, bunu cərrah, hepatoloq, PhD Dmitri Monaxov deyib.
Hepatoloq bu halda xəstəni narahata edən ilk beş simptomu açıqlayıb:
"Qaraciyərdə problem yaranan zaman zəiflik, yorğunluq, tənbəllik halları özünü biruzə verir. Həmçinin gecə yuxusuzluq və gündüz yuxululuq qaraciyər xəstəliklərini göstəricisidir".
Onun sözlərinə görə, qaraciyər problemlərinin həm də bədənin sağ tərəfinin dərisində sarılıq, ürək bulanması, qusma və ağırlıq kimi simptomları olur.
Monaxov qaraciyərin sağlam qalması üçün Aralıq dənizi pəhrizinə riayət etməyi, "Omeqa-3" və çox doymamış yağ turşularını istifadə etməyi, fiziki fəaliyyəti unutmamağı tövsiyə edir. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 3775   Tarix: 21 iyul 2021
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Bu torpaqlarda yetişir: Təpədən-dırnağa antibiotik anbarı çıxdı

Təbiətin bizə təqdim etdiyi şəfalı bitkilərdən faydalanmaq sağlam həyata doğru atılan mühüm bir addımdır. Anadolu torpaqlarında yetişən və əldə edilməsi ən asan antibiotik mənbələrindən biri olan bu bitkini qidalanmanız

.

Asqırmağı saxlamaq təhlükəlidir - Həkimdən xəbərdarlıq

Asqırmağı saxlamağa çalışmaq gözlənildiyindən daha ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə uşaq anestezioloqu David Kallexo xəbərdarlıq edib. Ekspertin sözlərinə görə, asqırmaq orqanizmi

.

Yuxudan oyanan kimi bunları edin

Mütəxəssislərin fikrincə, canlı və sağlam beyinə sahib olmaq üçün səhərlər müəyyən vərdişləri müntəzəm olaraq tətbiq etməlisiniz. xəbər verir ki, yaşınızdan asılı olmayaraq, gündəlik vərdişləriniz beyninizin fəaliyyətin

.

Yeməyi bir dəfədən çox qızdırmağın sağlamlıq üçün TƏHLÜKƏSİ

Mütəxəssislərin fikrincə, bir çox qida məhsulu yenidən qızdırıldıqdan sonra yalnız faydalı xüsusiyyətlərini itirmir, həm də sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər. Müasir həyatda insanların çoxu hər gün bir neçə dəfə təzə yemə

.

Mətbəxdəki gizli təhlükə: Vücuda daxil olduqda böyrəkləri sıradan çıxarır - FOTO

Evdə yemək hazırlayarkən gigiyena və sağlamlıq qaydalarına ciddi əməl etmək lazımdır. Mətbəxlərdə estetik görünüşünə görə üstünlük verdiyimiz bəzi məhsullar sağlamlığımıza ciddi zərər vura bilər. Məlum olub ki, bəzi "təbii"

.

Qatıq yeməyin də saatı varmış: Faydası qat-qat artır

Qatıq istehlakının faydası yalnız onun tərkibindən deyil, həm də nə vaxt yeyildiyindən asılıdır. Araşdırmalar göstərir ki, düzgün zamanda yeyilən qatıq həzmdən enerjiyə qədər bədəndə mühüm fərqlər yaradır.  xəbər verir ki

.

2 peşə sahibi Alzeymerin yanından belə keçmir - ARAŞDIRMA

Harvard Universitetinin apardığı tarixi araşdırma sübut etdi ki, dövrümüzün qorxulu yuxusu olan Alzeymerə qarşı ən güclü qalxan laboratoriyalarda deyil; hər gün tıxacda yol tapan taksi və təcili yardım sürücülərinin beynind

.

D vitamininin ziyanı üzə çıxdı

"D vitamininin lazımi testlər və həkimlə məsləhətləşmədən qəbul edilməsi ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin Milli Tibbi Terapiya v

.

Sağlam beyin üçün səhər rutini - Oyanan kimi edin

Gündəlik vərdişlər beynin fəaliyyətinə ciddi təsir göstərir. xəbər verir ki, həm gənc yaşlarda, həm də irəliləyən dövrdə sağlam və güclü beyin üçün düzgün addımlar atmaq vacibdir:. Bir stəkan su için: Orqanizmin və beyni

turlar.az

kosmetoloq maskalar qadin dunyasi yuxu yozmalar qara qaragat ayaqqabı və çanta hekim mesleheti kosmetika hakisdalar gözəllik birlik kahfe fali geyim