Gündüzlər oturduğumuz yerdə niyə yuxu tutur? - Monaxov AÇIQLADI
"Gündüz yuxululuğu və gecə yuxusuzluğu kimi spesifik təzahürlər qaraciyər problemlərini göstərə bilər".
Milli.Az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, bunu cərrah, hepatoloq, PhD Dmitri Monaxov deyib.
Hepatoloq bu halda xəstəni narahata edən ilk beş simptomu açıqlayıb:
"Qaraciyərdə problem yaranan zaman zəiflik, yorğunluq, tənbəllik halları özünü biruzə verir. Həmçinin gecə yuxusuzluq və gündüz yuxululuq qaraciyər xəstəliklərini göstəricisidir".
Onun sözlərinə görə, qaraciyər problemlərinin həm də bədənin sağ tərəfinin dərisində sarılıq, ürək bulanması, qusma və ağırlıq kimi simptomları olur.
Monaxov qaraciyərin sağlam qalması üçün Aralıq dənizi pəhrizinə riayət etməyi, "Omeqa-3" və çox doymamış yağ turşularını istifadə etməyi, fiziki fəaliyyəti unutmamağı tövsiyə edir. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az
Xəbərlər Baxılıb: 1000 Tarix: 21 iyul 2021 f Paylaş
Kurslarim.az kurslarİsti hava koronavirusa yoluxmanı azaldır?
Havaların isinməsinin ardından yüksək temperaturun koronavirus üzərindəki təsiri araşdırılıb. axşam.az-a istinadən bildirir ki, aparılan araşdırmalar nəticəsinə bu təsirin gözlə görünməyəcək qədər az olduğu müşahidə olunub
Ev şəraitində ayaqlara qulluq
Yorğun keçən iş gününü sonunda ayaq əzələləri gərginləşir, ağrılar və sancma yaranır. axşam.az-a istinadən şəraitində ayaqlara düzgün qulluq metodlarını təqdim edir. 1. Pilinq edin. Ayaqlardakı yorğunluğu aradan qaldırma
Ürəyi xəstəliklərdən qoruyan qidaların - Siyahısı
Bəzi qidalar ürək-damar sisteminin qorunması baxımından çox faydalıdır. unikal.org-a istinadən bu ərzaqların adlarını təqdim edir. 1. Alma. Liflə və antioksidanla zəngin olan bu meyvə ürəyinizi qoruyur. 2. İspanaq, brokolli
Qida məhsulu kimi qaraciyərin faydası
Qaraciyər insanların sağlamlığı üçün faydalı qida növü hesab edilir. İdmançıların qida rasionunda və diyetik qidalanmada xüsusi çəkisi olan qaraciyərdən (heyvan, quş və balıq qaraciyəri) müxtəlif növ qida məhsullarının (konserv
Az yatmaqla sağlam qalmaq mümkündürmü?
Yaxın vaxtlarda Avstraliya alimləri yuxudan məhrum olan insanların xərçəng və ya ürək-damar xəstəliklərindən ölmə ehtimalı digər insanlardan daha yüksək olduğunu bildirmişdi. Bu elədə sensasiyalı xəbər deyil, çünki yuxu çatışmazlığını
Hansı məhsullar xərçəngin yaranmasına səbəb ola bilər?
Həkim Aleksandr Myasnikov qırmızı ətin həddindən artıq istehlak edildiyi təqdirdə sağlamlıq üçün təhlükəli olduğunu söyləyib. Həkimin sözlərinə görə, ət bağırsaq xərçənginə səbəb ola bilər. "Bilirik ki, ət bu gün aterosklero
Göz üçün faydalı qidalar
Gözləri qorumaq üçün həm gigiyenik qaydalara, həm də qida rasionuna riayət etmək lazımdır. Orqanizmin sağlamlığı həm də düzgün qidalanmadan asılıdır. Görmə qabiliyyətinə müsbət təsir edən əsasən antioksidantlar, C vitamini
Bamiyənin faydaları haqqında
Qorxulu filmlər psixologiyamıza çox zərər verə bilərmi?
Möhtəşəm qoxulu çiyələk peçenyesi resepti
Ərikli yulaf topları resepti
Pərəməç — tatar açıq peraşkisi resepti
Cinsi inkişafın ləngiməsi
Saç yemək, dodaq dişləmək, barmaqla oynamaq…- Valideynə məsləhət
İşdən gələn kimi etməlisiz - Bədənə yığılan neqativi necə təmizləməli?
Ailədə dəhşətli qətllər; səbəb nədir?
Bitişmə xəstəliyi və Sonsuzluq
