Günəş kremləri dərini buna görə qorumurmuş

Günəş kremləri dərini buna görə qorumurmuşİnsanlar günəş kremindən dərilərinin müdafiəsi üçün istifadə etsələr də, bu, bir neçə yanlış istifadə qaydasına görə gözlənilən qədər özünü doğrultmur. 
"Qafqazinfo" xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Britaniyanın Kings College Universitetinin alimləri bu qənaətə gəlib.
Alimlərin araşdırmalarına əsasən, dəriyə çəkilən kremin layı çox qalın olmalıdır. Lakin istifadəçilər buna əməl etmirlər. 
Bir çox insan SPF kremlərdən elə istifadə edir ki, onun səmərəliliyi aşağı faizə düşür. Əslində əmsalı SPF 15 olan kremlərin təsiri günəş şüasından qorunmaq üçün kifayətli sayılsa da, təcrübədə əmsalı 30-50 arası olan daha güclü kremlərə ehtiyacın yarandığını üzə çıxır. 
Əslində isə Günəş şüası altında olan insan 6 çay qaşığından az olmayan miqdarda krem tətbiq etməlidir. Bu, hər sm dəri üçün 2 mq krem deməkdir. 
Kremin qurumaması üçün onu evdən çıxmamışdan 15-30 dəqiqə əvvəl çəkmək lazımdır. Lakin çıxandan sonra kremi təkrar tətbiq etmək lazımdır. 
Ümumiyyətlə kremi hər iki saatdan bir tətbiq etmək tövsiyə olunur.  / milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 990   Tarix: 24 iyul 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Şəkər xəstəliyi belə başlayır – Bilmədən laqeyd yanaşdığımız simptomlar

Gizli şəkildə inkişaf edən, lakin gec aşkarlandıqda ciddi fəsadlara yol açan şəkərli diabet (xalq arasında "şəkər xəstəliyi" kimi tanınır) bu gün getdikcə daha çox insanın gündəminə çevrilir. xəbər verir ki, bəzə

.

Oturaq işlər kişiləri sonsuzlaşdırır

Uzun müddət masa arxasında və ya oturaq mühitdə işləmək kişilər üçün həm fiziki, həm də reproduktiv sağlamlıq baxımından ciddi fəsadlara yol aça bilər. xəbər verir ki, oturaq həyat tərzi qan dövranını zəiflədir, xüsusil

.

Qaraciyəri təmizləyən 4 qida

Qaraciyər bədənimizin ən vacib təmizləyici orqanıdır və onun sağlamlığı ümumi vəziyyətimizə birbaşa təsir edir. Onu qorumaq və gücləndirmək üçün bəzi qidalar xüsusilə faydalıdır. Elmi araşdırmalara əsasən qaraciyəri dəstəkləyə

.

Bəzi qidalar ürək xəstəliklərinə səbəb olur – SİYAHI

rək-damar xəstəlikləri dünyada ən çox ölümə səbəb olan sağlamlıq problemləri arasında yer alır. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, bəzi gündəlik istehlak edilən qidalar ürəyə ciddi zərər vurur. xəbər verir ki, ürəyə zərə

.

Çirklənmiş kondisionerin TƏHLÜKƏLƏRİ

Yay aylarının vazkeçilməzi olan kondisionerlər düzgün təmizlənmədikdə bir çox sağlamlıq probleminə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər: çirklənmiş kondisionerlər nəfəs yolları infeksiyalarında

.

Səni incidir, amma ayrıla bilmirsən? – Psixoloq səbəbini izah edir

"Bəzi insanlar toksik münasibətlər yaşayırlar. Bunların müxtəlif səbəbləri olur". . xəbər verir ki, bu sözləri psixoloq Nabat Mirzəyeva -a açıqlamasında deyib. . O bildirib ki, böyüdüyümüz mühit və yaşadığımız yaşayı

.

Yatmaqda çətinlik çəkirsiniz? - Alimlərin tövsiyə etdiyi bu üsul

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsinizsə, alimlərin də təsdiqlədiyi və yuxuya getməyə kömək edən sadə, lakin təsirli bir ayaq üsulunu sınamağın vaxtı çatıb. xəbər verir ki, yatmaqda çətinlik müxtəlif tibbi səbəblərlə əlaqəli ol

.

Kişilər də döş xərçənginə tutulurmuş

Anasını 48 yaşında süd vəzisi xərçəngindən itirən 53 yaşlı Geoff Sweeney döşündə hiss etdiyi qəribəliyin ciddi əlamət olmadığını düşünürdü. Çünki süd vəzisi xərçənginin kişilərdə də rast gələcəyindən xəbərsiz idi. Diaqno

.

Min bir derdim dərmanı - Mixək

Mixək bitkisi çox sayda faydası olan bir bitkidir. -a istinadən xəbər verir ki, mixək bitkisi antidepressant və anksiolitik kimi işləyir və stres, depressiya və sinirlilik kimi psixoloji vəziyyətlərdə yardım edir. . Xüsusil

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az sac duzumleri aksessuarlar yay geyimləri 2025 manqal salati atalar sozleri elme aid sevişmə ev ve dizayn sirniyatlar azerbaycanli is adami amerikada gullelendi novruz hakista vusale elizade nizami gencevi